У новому місці, тільки одна з півкулів спить глибоко.

Біологи з Браунського університету виявили, що мозок людини спить в незвичайному місці не функціонує як зазвичай. Ліва півкуля не повністю перемикається до сну і, відповідно до одного дослідника, є «легко більше змії», ніж справа.

Назад у 1970-ті рр. біологи морських ссавців виявили, що дельфіни по черзі мають лише одну з двох півкулів головного мозку в стані повільного сну. Вважається, що причина цього полягає в тому, що дельфіни, як і інші морські ссавці, повинні періодично підніматися на поверхню води, щоб дихати.

Люди не потрібні поверхні для дихання, але всі відчували або чули від своїх знайомих про неприємні відчуття, які виникають після ніч, що витрачається на нове місце. Люди часто скаржаться на те, що вони втомилися і не вистачить сну. Лікарі-терапевти знають «перший нічний ефект» так як почали вивчати сон людей в лабораторіях. Результати першої ночі сну просто виключені з розгляду, так як в цей час сон часто порушується.

Юка Сасакі, автор цієї роботи, вирішив детально вивчити те, що відбувається під час першої ночі сну в новому місці, для якого він і його колеги сканували мозкові хвилі 35 студентів університету, улюблені дисципліни всіх вчених.

Вчені зацікавили роботу мозку під час повільного сну. Повільний сон - це перше, що людина відчуває після падлогу. складається з чотирьох етапів. Вважається, що повільний сон асоціюється з відновленням енергетичних витрат. Дослідження показали, що повільний сон хвилі є запорукою закріплення свідомих «декларативних» спогадів. Повільний сон - це спати РЕМ, або етап швидко рухів очей.

Сасакі і колеги виявили, що під час першої ночі в лабораторії в певних сферах правої півкулі головного мозку активність повільних хвиль (та ритмів) вище, ніж у відповідних частинах лівої півкулі мозку. У наступній ночі різниця повністю зникла.

Підтвердити результати на студентів два експерименти, пов’язані з звуком. Спочатку сонник відіграв монотонний звук, який раптом заміняв інший тон. Відомо, що мілковидний сплячий мозок реагує на таке стимулювання. Учні також мали відповідь мозку, але тільки в лівій половині.

Тоді сплячі відіграли гучне звучання, здатне пробуджувати дрібну сплячу людину. В результаті в правому вусі, пов'язаному з лівою півкулі головного мозку.

Прокоментуючи роботу, Нільс Ратенборг, який вивчає сон птахів в Інституті орнітології Макса Планка заявив, що ніхто раніше не зміг продемонструвати різницю у функціонуванні гемосфер головного мозку під час сну у людини, зокрема, можливість відпочивати тільки одну півкулі.

Rattenborg зауважив, що такі властивості були раніше атрибутовані тільки до дельфінів, деякі інші морські ссавці (застосувань), а деякі птахи. Кілька років тому він вивчав сон дуків, і знайшов, що поміщається в ряд дуетів сну по-різному. Ці птахи, які мали свої товари по обидва боки, скидаються звуком. Екстремали скидають тільки одну половину мозку, а вакуче око спостерігали підхід до предаторів.

І хоча люди більше не повинні турбуватися про предаторів, але еволюціонально закріплений інстинкт «не ніч темний і повний жахів» не дозволяє нам розслабитися в незнайомому середовищі.

Джерело: geektimes.ru/post/274996/