"¡La demencia no viene de repente!" - Académico V.M. Bekhterev

En febrero de 1916, a la altura de la Primera Guerra Mundial en San Petersburgo, una conferencia científica escuchó las palabras: “La inmortalidad de la persona humana es un problema científico!”





Estas palabras fueron pronunciadas por el académico Vladimir Mikhailovich Bekhterev, neurólogo mundialmente famoso, psiquiatra, fisiólogo, fundador del Instituto Psiconeurológico en San Petersburgo.

Agregó: “No hay muerte, caballeros”. ¡Sin muerte! Puede probarse. Y probarlo lógicamente. ¡La persona humana es inmortal!

¿Qué le pasa a la persona humana después de la muerte del cuerpo físico desde el punto de vista de la ciencia? ¿Qué pasa con nuestro conocimiento, habilidades, sensaciones, emociones, pensamientos, información acumulada sobre el mundo que nos rodea, es decir, con nuestra experiencia de vida?





¿Nuestra vida se detiene con la paliza del corazón? Si nos convertimos con la muerte sólo en materia sin vida para ser descompuestos, ¿qué valía la vida? Se han planteado muchas cuestiones difíciles y vitales. ¡Pero resulta que tienen respuestas científicamente sólidas!

El secreto de la inmortalidad está relacionado con la estructura y función del cerebro humano. Dedicó toda su vida a estudiarla.

El académico Bekhterev dijo que la felicidad de morir sin perder razón en las carreteras de la vida se dará sólo el 20% de la gente. El resto, desgraciadamente, convirtiéndose en hijos viejos sarcásticos o ingenuos, se convertirá en una carga para sus seres queridos.





80% es significativamente más que el número de aquellos que están destinados a desarrollar cáncer, enfermedad de Parkinson o recuperarse de la fragilidad ósea en la vejez. Para entrar en el feliz 20% en el futuro, es importante comenzar ahora.



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Para reducir el riesgo de cáncer de pulmón, primero debe dejar de fumar. Para evitar un ataque al corazón, es necesario llevar un estilo de vida activo y comer bien. ¿Qué tienes que hacer para rodearte? demencia?

No hay respuesta exacta, por desgracia. Demencia nunca viene de repente. Progresa a lo largo de los años, ganando cada vez más poder sobre el hombre. Lo que es ahora un requisito previo, en el futuro puede convertirse en terreno fértil para el crecimiento de la demencia.

Sobre todo, amenaza a quienes han vivido sus vidas sin cambiar sus actitudes. Tales rasgos como la excesiva principio, la perseverancia y el conservadurismo son más propensos a conducir a la demencia en la vejez que la flexibilidad, la capacidad de cambiar rápidamente las decisiones, la emotividad.



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Principios signos de demencia senil Se puede tomar como consecuencia de fatiga crónica, problemas frecuentes y estrés, por lo que es difícil diagnosticar la demencia en las etapas iniciales.

Los primeros signos pueden declararse en 40 años, y a los 60 años aparecen más claramente. Estudios de áreas del cerebro sugieren que en la vida media, el deterioro de las capacidades intelectuales y la memoria es el comienzo de la enfermedad.

Signos que indican que es hora de mejorar el cerebro
  1. A menudo no puedes recordar la palabra correcta y dices algo como "esta cosa que cocina la comida", porque no puedes recordar la palabra "stove". O siempre has sido un gran escritor, pero de repente te encuentras incapaz de expresar tus pensamientos sobre papel. La capacidad para comunicarse es un signo alarmante de demencia inminente.
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  2. Te vuelves dolorosamente crítico cuando demasiado a menudo criticas a otros.
  3. No quieres aprender cosas nuevas. Preferiría reparar un viejo teléfono celular que entender las instrucciones para un nuevo modelo.
  4. Apatía, pérdida de interés, evitación del círculo habitual de personas y actividades favoritas - todo esto también puede ser un signo de demencia. Por ejemplo, ya no quieres seguir el éxito de tu equipo favorito, pasar tiempo con tus queridos nietos, tejer o tallar madera, conocer y pasar tiempo con buenos amigos.

  5. A menudo dices, “Esto es antes”, lo que significa que eres nostálgico para los viejos tiempos.
  6. Usted está listo para hablar con emoción sobre algo, a pesar del aburrimiento en los ojos del interlocutor. No importa si se queda dormido, lo principal es que lo que estás hablando es interesante para ti.
  7. Te resulta difícil concentrarte cuando empiezas a leer literatura seria o científica. No entiendes y recuerdas lo que lees. Puedes leer la mitad del libro hoy y olvidar el comienzo mañana.

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  8. Comenzaste a hablar de cosas que nunca sabías. Por ejemplo, política, economía, poesía o patinaje de figuras.
  9. De las dos películas – el trabajo del director de culto y el detective popular – usted elige el segundo. ¿Por qué molestarse otra vez? No entiendes lo que alguien encuentra interesante sobre estos directores de culto.
  10. Crees que otros deben adaptarse a ti, no al revés.


Una de las causas de la demencia senil es una predisposición hereditaria, pero hay condiciones que pueden frenar su desarrollo.

Tenga en cuenta que las personas más brillantes que conservan sus mentes a la vejez, como regla, son personas de ciencia y arte. Tienen que ceder su memoria y hacer trabajo mental diario. Esta “necesidad de producción” es la garantía de una feliz longevidad razonable.

¡Actúa tu cerebro!
  1. ¡Maestro el ordenador! Los estudios muestran que aprender a trabajar en un ordenador es un poderoso estímulo para el cerebro y un buen medio para prevenir la demencia senil. El estudio incluyó a unos 2.000 pensionistas mayores de 70 años. Simplemente leer diarios redujo el riesgo de neurodegeneración cerebral en un 30%.

    La solución de crucigramas y otros rompecabezas redujo el riesgo de problemas de memoria en un 14%. Sin embargo, el efecto más poderoso (42%) vino de trabajar en un ordenador.


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  2. Empieza a aprender algo cada 2-3 años. No tienes que ir a la universidad y conseguir una tercera o incluso una cuarta educación. Usted puede tomar un curso de refrigerio a corto plazo o dominar una profesión completamente nueva. Puedes empezar a comer alimentos que no has comido antes y aprender nuevos sabores.

  3. Rodéate de jóvenes. Siempre puedes pedir prestado muchas cosas útiles de ellas que te ayudarán a mantenerte moderno. Juega con niños, pueden enseñarte mucho que ni siquiera sabes.


  4. De vez en cuando, resolver problemas intelectuales y pasar todo tipo de pruebas de sujeto.
  5. Aprende idiomas extranjeros incluso si no los hablas. Tener que memorizar nuevas palabras regularmente ayudará a entrenar tu memoria.


  6. Creciendo no sólo hacia arriba, sino también profundo! Saque libros de texto antiguos y recuerde periódicamente el currículo escolar y universitario.
  7. ¡Juega deportes! Actividad física regular antes del cabello gris y después realmente salva de la demencia.


  8. Elige un compañero de vida inteligente. Expertos en el campo de la demencia senil han encontrado que la presencia de un socio desarrollado intelectualmente es una especie de amortiguador en el camino al desarrollo de una enfermedad incurable. No hay mejor protección contra la demencia que la inteligencia.


Editorial "Site" Él hablará sobre la investigación de los médicos estadounidenses, que destruyen muchos mitos sobre el cerebro de una persona mayor. Los científicos dicen que el cerebro de una persona mayor es mucho más plástico de lo que se cree comúnmente.

Usted puede prevenir la demencia cerebral y la enfermedad de Alzheimer si usted sabe... ejercicios simples de entrenamiento cerebral ahora!