El amigo rápidamente se envejeció, resultó, era todo sobre su descuidado. Bashny.Net

Todo el mundo sabe que observancia de las normas de higiene personal Nos ayuda a mantenernos sanos y hermosos. Pero mucha gente olvida que no es suficiente para ducharse y cepillarse los dientes. Higiene casera Un punto igualmente importante que a menudo se ignora. En este artículo, le diremos con qué frecuencia necesita lavar su peine y lavar su ropa de cama para que la belleza no se agote.



Hoy en día, muchas mujeres perciben la cocina, la limpieza y lavado como trabajo esclavo. Por supuesto, los tiempos están cambiando, y ahora menos chicas quieren convertirse en amas de casa. Trabajo, negocios, salones de belleza, gimnasio – casi no hay tiempo para las tareas domésticas.

Nuestras madres y abuelas nunca se consideraban esclavos. Incluso disfrutaron de sus asuntos caseros. Así, expresaron su preocupación por su marido y sus hijos, e invirtieron el amor en sus actividades diarias. Y no sólo amas de casa. Muchos han combinado con éxito las responsabilidades laborales y domésticas.



Por supuesto. compartir las tareas domésticas con el marido - Buena idea. Después de todo, si ambos cónyuges trabajan, es injusto culpar todo a una mujer. Lo principal no es percibir la vida como una carga sólida, sino acercarse a todo con facilidad. Especialmente porque los electrodomésticos simplifican enormemente nuestras vidas. Nuestras abuelas, por ejemplo, no tenían lavadoras ni lavavajillas.

Almohadas de ropa de cama deben cambiarse al menos semanalesAl menos. De esta manera puedes mantener la belleza de tu piel y pelo más tiempo. Si tienes problemas de piel, puedes hacerlo más a menudo. El hecho es que en la ropa de cama acumula sudor, polvo, suciedad, microorganismos, los restos de cosméticos que aplicamos por la noche, así como células muertas. ¡Imagínate esa mezcla de piel de serpiente!



Para la belleza del cabello y la piel facial, la elección ideal será funda de almohada. En primer lugar, la seda es muy suave y no dejará rasguños en la piel. No seca la piel, por el contrario – le ayuda a mantenerse hidratada y no absorbe productos de cuidado aplicados a la cara. En segundo lugar, las hebras de pelo no se frotan contra la superficie rugosa de la funda de almohada. El cabello se vuelve suave y no electrifica. Algunas mujeres notan que el cabello se suaviza ligeramente y se convierte en extremos menos divididos.

Con respecto a planchadoEste procedimiento no afecta la salud o la belleza. Por ejemplo, los japoneses nunca planchan ropa de cama para que los hilos en la tela no se “encojan” y no deja de pasar el aire. Y los japoneses, como sabes, están muy limpios.



Además de la limpieza de fundas de almohada, es importante prestar atención a lo que limpiamos la cara después del lavado. No use una toalla a menos que la cambie todos los días. El hecho es que el tejido húmedo es el suelo para la rápida reproducción de bacterias. Mejor seque su cara. papel-toalla.



El peine debe lavarse. semanalesO mejor aún, más a menudo. Después de todo, utilizamos un peine todos los días, varias veces. Está claro que las bacterias, el sebo, la suciedad y el polvo se acumulan en él, así como los restos de la cosmética. Para lavar peines, utilice una solución de jabón o champú con la que lave la cabeza. Necesitas cambiarte el pelo una vez al año.a pesar del afecto. Los peines están muy desgastados, y los microcracks aparecen en ellos, que dañan el cabello.



La mayoría compra un cepillo de dientes nuevo sólo después de que el viejo tome una mirada aterradora. Y ese es el enfoque equivocado. Los dentistas recomiendan Cambia tu cepillo de dientes cada 3 meses. En primer lugar, las cerdas que se pegan en todas las direcciones no limpian la placa correctamente y lesionan la delicada membrana mucosa.

En segundo lugar, debido al uso prolongado, aparecen microcracks en las cerdas. Micropartículas de alimentos y microbios llegan allí, que se multiplican activamente en condiciones húmedas favorables del baño. En un viejo cepillo de dientes puede vivir colonias enteras.



Sucede que no hay tiempo ni energía para cocinar en casa. Le pasa a todos. Sin embargo, usted necesita asegurarse de que los productos semiacabados y la comida rápida no se convierten en un hábito. Por supuesto, es más conveniente ordenar algo, y no ponerse en la estufa por una hora y luego lavar una montaña de platos. Pero... casero-cookEl que te cocinas no puede ser reemplazado. En primer lugar, siempre sabes de qué productos está hecho. En segundo lugar, puede regular la cantidad de ingredientes dañinos en la composición del plato.



Los científicos dicen que limpiar un apartamento o casa afecta positivamente a la salud. El hecho es que las tareas domésticas pueden equipararse con ejercicios físicos ligeros. Cuando estamos en la casa, estamos en medio de una multitud. Como resultado, se producen endorfinas, el bienestar general y el estado de ánimo mejoran. ¡No tienes que ir al gimnasio! Pero la negativa sistemática a limpiar es una razón para pensar. Esto puede causar estados depresivos.

En general, el cumplimiento de las normas de higiene personal y el mantenimiento de la limpieza en la casa es la clave para la salud y la belleza. Incluso los artículos domésticos más pequeños requieren limpieza regular. Recomendamos un artículo sobre cómo limpiar correctamente la lavadora. Si nota que las cosas se han vuelto desagradables para oler o aparecen manchas incomprensibles en ellas, es hora de actuar.

¿Quieres limpiar por alegría o penuria? ¡Dime en los comentarios!