Alpino de té: preparamos de forma independiente

Este delicioso té de hierbas es una gran ayuda para aliviar el estrés, calmar tu sistema nervioso en el momento de sufrimientos y preocupaciones. Pruebe y compruebe que la tensión se puede quitar no sólo por medio de farmacéuticos de fondos.





Alpino de téIngredientes (200 g):

• 60 g de menta seca
• 30 g de melisa seca
• 30 g de сушенной de la verbena
• 20 g de дамской manto
• 20 g de manzanilla
• 12 g сушенного de la salvia
• 8 g сушенного de tomillo
• 20 g de сушенной de la ortiga

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes. Las hojas deben ser homogéneos, pero no demasiado pequeños, para que no se llevará a cabo a través de un tamiz. Guarde el té en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco.
Para preparar el té con 2-3 cucharadas seco de té con agua hirviendo. (~ 1 cucharadita de té por cada taza de agua). Deje que завариться durante 3-5 minutos. Disfrute!

Cocine con el amor!

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: online-detox.com/articles/112203-alpiyskiy-chay-gotovim-samostoyatelno