341
Чай альпій: ми робимо самі
Цей смачний трав'яний чай є прекрасним помічником для зняття стресу, він заспокоїть вашу нервову систему під час стресу і тривоги. Спробуйте і переконайтеся, що напруга можна зняти не тільки за допомогою аптечних засобів.
Чай альпійськийСклад (за 200 г):
Підготовка:
Стирайте всі інгредієнти. Листя повинні бути однорідними, але не занадто малими, щоб пройти через сито. Зберігати чай в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці.
Заварити чай, залити 2-3 чайні ложки сухого чаю окропом. (~1 чайна ложка чаю на чашку). Заварюємо 3-5 хвилин. Насолоджуйтеся!
З любов’ю!
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: онлайн-detox.com/articles/112203-alpiyskiy-chay-gotovim-samostoyatelno
Чай альпійськийСклад (за 200 г):
- 60г сухого м'яти
- 30г сушені меліси
- 30г сушений вервайн
- 20г жіночий мантел
- 20г ромашка
- 12г сушений шавлія
- 8г сушений чебрець
- 20г сухої кропиви
Підготовка:
Стирайте всі інгредієнти. Листя повинні бути однорідними, але не занадто малими, щоб пройти через сито. Зберігати чай в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці.
Заварити чай, залити 2-3 чайні ложки сухого чаю окропом. (~1 чайна ложка чаю на чашку). Заварюємо 3-5 хвилин. Насолоджуйтеся!
З любов’ю!
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: онлайн-detox.com/articles/112203-alpiyskiy-chay-gotovim-samostoyatelno