La técnica de levantamiento de dolores de cabeza y migrañas

Los dolores de cabeza más a menudo surgen a raíz de la tensión de los músculos de la cabeza y, en consecuencia, es el estrechamiento de los vasos sanguíneos que suministran oxígeno nervioso las células del cerebro. Dolor de cabeza, advierte el organismo sobre el hecho de que el cerebro no recibe suficiente oxígeno.

Demasiado a menudo nos reprimieron estas señales, tomando aspirina, en lugar de aliviar el estrés y la tensión muscular que provoca el dolor de cabeza.

Si el dolor de cabeza no se resuelve en pocos días, siempre consulte a su médico. La migraña, además de dolor intenso, a menudo acompañados de náuseas y disminución de la visión. Es una enfermedad grave, y debe estar bajo la supervisión de un médico. Sin embargo, con la ayuda de un mapa de masaje puede aliviar un ataque de migraña.




Larry, uno de mis amigos, de tiempo en tiempo, sufre de migrañas. Una vez que él, aunque continuó tomando drogas especiales, me pidió ayuda. Le mostré dos puntos. Varias semanas más tarde, larry me dijo que había obrado en estos puntos, durante una fuerte palpitante dolor de cabeza y en tan sólo cinco minutos se esfumaba.

Recientemente, ayudé a mi amiga carrie, con la cabeza simplemente раскалывалась después de la desagradable conversación con sus padres. Yo надавливал en un punto especial en sus hombros y en el cuello, luego el de la base del cráneo, en el puente de la nariz y las plantas de los pies. De repente en medio de los procedimientos de ella respiró hondo y dijo que me di cuenta, ¿cómo debe comportarse con sus padres. Después de получасового de la sesión de la acupresión dolor de cabeza, ella ha desaparecido por completo.

Chino de la doctrina afirma que el dolor de cabeza señalan no sólo sobre el mal estado físico del cuerpo, sino también emocionales y espirituales de los problemas de la personalidad. Masaje le ayudará a identificar las causas de dolores de cabeza frecuentes.

LAS PRINCIPALES CAUSAS DE DOLORES DE CABEZA

La curvatura de la columna vertebral:

si las vértebras cervicales se encuentran en una posición incorrecta, se crea la tensión en los músculos del cuello y la cabeza. Se pueden sujetar el cuello de nervio y causar dolor de cabeza. Si el dolor es intenso, asegúrese de consultar con su médico.

Una pequeña curvatura de la columna vertebral y los dolores de cabeza pueden ser eliminados de la presión en el punto V de 10 de tian zhu, que se encuentra en los músculos de correas en la parte superior de la señal a unos сантиметре a ambos lados de la columna vertebral. Acuéstese sobre su espalda, manteniendo el punto de V10 de tian zhu y manteniendo los músculos del cuello; influyan en ellos durante tres minutos, respira profundamente. Luego estire los brazos a lo largo del tronco, cierre los ojos y relájese en un estado relajado de cinco minutos.

El estancamiento en el intestino:

los dolores de cabeza en la parte frontal de la cabeza a menudo se acompañan de las cerraduras.

Utilizando el punto de GI4 he-gu, situada en la depresión entre el pulgar y el índice, se puede eliminar y el dolor de cabeza y de estancamiento en el intestino. El impacto en el punto en el plazo de dos minutos para cada mano alivia el dolor de cabeza.

Masajes en el abdomen también evita el estreñimiento y dolores de cabeza. Pulse en акупрессурные puntos situados en círculo a una distancia de aproximadamente 7,5 cm del ombligo (imagine un reloj y que cada punto corresponde a una hora. Siga en la dirección de las flechas).

El dolor en la zona de los senos nasales:

cuando usted no puede eliminar acumulada en la zona de los senos nasales líquido, aumento de la presión provoca un dolor de cabeza.

Para quitar el dolor de cabeza y destapar los senos, masajee el punto de V2 цуань-ju y, a continuación, E3 ju-liao y, por último, F3 tai-chung.




Los PUNTOS ACTIVOS PARA ALIVIAR el DOLOR de CABEZA (Fig. 1)

La puerta de la conciencia (VB 20) el feng chi

Posición: debajo de la base del cráneo en las hendiduras entre los dos grandes verticales de los músculos del cuello.

Acción: ayuda para la artritis, los dolores de cabeza (incluyendo migrañas), vrtigo, la tensión en el cuello y dolores en ella, нейромоторном violación de la coordinación de los movimientos, la tensión en los ojos y la irritabilidad.

El castillo del viento (VG 16) el feng-fu

Situación: sobre la columna vertebral, en la ranura debajo de la base del cráneo.

Acción: alivia el dolor en los ojos, los oídos, la nariz y la garganta, ayuda a la nerviosa trastorno, los dolores de cabeza, vrtigo y tensión en el cuello.




Сверлящий de bambú (V 2) цуань-ju

Situación: en впадинах en el cruce del puente de la nariz y de la línea de las cejas.

Acción: alivia el dolor en los ojos, dolores de cabeza, la fatiga de los ojos, ayuda en la fiebre del heno y el dolor en la cavidad de la nariz.




El punto del tercer ojo (VG 24.5) yin-tan

Situación: justo entre las cejas, en la depresión en el cruce del puente de la nariz y la cabeza de los huesos.

Acción: equilibra el funcionamiento de la glándula pituitaria, ayuda en la fiebre del heno, los dolores de cabeza, trastorno de la digestión, la tensión en los ojos, alivia el dolor de la úlcera péptica.




La belleza de la persona (E3) ju-liao

Situación: en la parte inferior de la mejilla derecha, en la línea de la pupila.

Acción: alivia la presión en los ojos y la fatiga, ayuda al resfriado, el estancamiento de la sangre en la cabeza, tensión en los ojos y dolor de muelas.



Entrando en el valle (ig 4) he-gu

Advertencia: está prohibido el uso de este punto, las mujeres embarazadas antes del parto, así como el impacto que puede causar contracciones prematuras.

Posición: en la curvatura entre el pulgar y el índice, en la parte superior de los músculos, que actúa cuando la conexión de un gran y señalización de los dedos.

Acción: alivia los dolores en la parte frontal de la cabeza, dolor de muelas, dolor en los hombros y el dolor durante el parto.



Más de empuje (F 3), tai-chung

Posición: en la parte superior del pie, en la depresión entre el dolor - pwm y segundo dedos del pie.

Acción: alivia los dolores en los pies, dolores de cabeza, tensión en los ojos, ayuda a las alergias, la artritis y en un estado de malestar.



Por encima de las lágrimas (VB 41) цзу-lin-chi

Situación: en la parte superior del pie, de unos 2,5 cm por encima de la cavidad entre el cuarto y el quinto dedos del pie, entre los huesos.

Acción: alivia el dolor de la artritis en todo el cuerpo, ayuda a los dolores de cabeza, dolores en el costado, отеках y ciática.

No es necesario emplear todos estos puntos. Seleccione uno o dos y eso traerá el efecto deseado.publicado

Del libro: "el masaje" michael reed Гейч 1995

 



Ejercicio "el Cocodrilo" — corrige congénitas y adquiridas de la columna vertebrala un Ginecólogo-obstetra michel auden: cuanto más análisis reparte embarazada, sin más motivos para alarmas



Fuente: www.massage.ru/pain/painhead.htm

Tags

Vea también

Nueva y Notable