这种技术的缓解头痛和偏头痛 Bashny.Net

头痛是最经常引起的肌张力在头上，造成一个缩小的船只提供氧气的神经在大脑中。 头痛警告本身的大脑没有收到足够的氧气。

我们往往抑制了这些信号通过把阿司匹林，而不是试图缓解压力和肌肉紧张，导致头痛的问题。

如果头痛持续了几天，一定要请教医生。 偏头痛除了严重的疼痛，通常伴随着恶心，视力模糊。 它是一种严重的疾病和你应该在医生的监督。 但使用指压以减轻偏头痛的攻击。



Larry,我的一个朋友不时患有偏头痛。 有一天，虽然他继续采取特殊的药物，要求我的帮助。 我给他看两点。 几个星期后，拉里告诉我说，他曾在这些点在沉重的脉动头痛—只五分钟的疼痛消失了。

我最近帮助我的朋友凯莉，他的头只是分裂后，一个不愉快的话我的父母。 我压在特定的点上她的肩膀和脖子上，然后在基的骷髅头，鼻子和脚。 突然在中间过程，她深深地吸了一口气，说他的理解她应该如何表现与他们的父母。 经过一个半小时的会议的指压按摩头痛，她完全消失。

中国原则上说，头疼可能信号不仅关于不良的身体状况的主体，但也对情感和精神问题的人。 穴位，有助于识别的原因经常头痛。

主要原因的头痛

脊柱弯曲的：

如果宫颈椎骨是在错误的位置，它创建的肌肉紧张的颈部和头部。 他们可以捏颈椎神经，并导致头痛的问题。 如果痛苦是严重的，是肯定的，请咨询医生。

轻微的脊柱弯曲和相关头痛是可以消除压力的点V10天诸位于在皮带上的肌肉汤的上约一英寸两侧的脊椎。 躺在你的背后，持有点V10的天朱和支持的颈部肌肉；尝试接触他们用三分钟，深呼吸。 然后伸出你的武器沿体，闭上你的眼睛和躺在一个轻松的国家为五分钟。

停滞不前的肠：

头痛在前头常常伴随便秘。

使用GI4点海区，位于抑郁症之间的拇指和食指，你可以摆脱痛和停滞的肠。 影响点两分钟，每个方面减轻头痛的问题。

腹部按摩还可以减轻便秘和头痛。 按穴位于一个圆圈在一定距离的大约7.5厘米的肚脐(设想的时钟并让每个点对应一个特别小时。 遵循的方向箭头)。

痛苦的鼻窦:

当你无法消除累积的鼻窦流，增加的压力会导致头痛的问题。

为减轻头痛和明确的鼻窦，按摩V2，川-Ju,然后E3Ju廖最后，F3太涌。



主动点，以减轻头痛(图。 1)

门的意识(VB20)，风志

位置：根据基的骷髅，在空洞之间的两个大型垂直颈部肌肉。

行动：帮助有关节炎、头疼(包括偏头痛)、头晕，紧张在颈痛她的神经运动障碍的协调运动、紧张的眼睛烦躁不安。

城堡的风(VG16)丰富

位置：上述的脊柱，在槽下基的骷髅。

行动：缓解疼痛的眼睛、耳朵、鼻子和咽喉，有助于与枢神经紊乱、头疼、头晕，紧张在颈部。



钻竹(V2)川朱

位置：在凹陷处的鼻子和眉毛。

行动：缓解眼睛疼痛，头痛，眼睛疲劳，有助于有干草热病和痛苦的鼻腔中。



点的第三只眼(VG24.5)阴唐

位置：直接眉间，在缩进在结的鼻子和正面的骨头。

行动：结余的脑下垂体，帮助有干草热病、头痛、消化不良、紧张的眼睛，减轻痛苦的胃溃疡病。



美丽的脸(E3)Ju-廖

位置：下面颧骨的、在线的学生。

效果：减少压力的眼睛疲劳、流鼻涕的鼻子，堵塞头，紧张局势的眼睛牙痛。



进入山谷(GI4)Ho-GU

警告：不要使用的这一点上的怀孕妇女直到分娩，因为影响这可能导致过早收缩。

位置：在凸之间的拇指和食指顶部的肌肉，突出当连接的拇指和食指。

效果：减少痛苦的前头，痛，疼痛的肩膀疼痛中分娩。



更多的压力(F3)泰-Chung

位置：上的脚，在抑郁症之间的疼痛-shim和第二脚趾。

行动：缓解疼痛的脚部、头痛、紧张的眼睛，可以帮助与过敏、关节炎和后遗症。



上述的眼泪(VB41)zu-Lin-齐

位置：在上一部分中的脚，约有2.5厘米以上的抑郁症之间的第四次和第五脚趾之间的骨头。

效果：降低了关节炎痛苦的整体，有助于头痛、痛苦在一边，水肿和坐骨神经痛。

没有必要使用所有这些点。 选择一个或两个它会带来所期望的效果。出版

从书："按摩"迈克尔*里德，广1995年

 



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资料来源：www.massage.ru/pain/painhead.htm