这种技术的缓解头痛和偏头痛

头痛是最经常引起的肌张力在头上,造成一个缩小的船只提供氧气的神经在大脑中。 头痛警告本身的大脑没有收到足够的氧气。

我们往往抑制了这些信号通过把阿司匹林,而不是试图缓解压力和肌肉紧张,导致头痛的问题。

如果头痛持续了几天,一定要请教医生。 偏头痛除了严重的疼痛,通常伴随着恶心,视力模糊。 它是一种严重的疾病和你应该在医生的监督。 但使用指压以减轻偏头痛的攻击。



Larry,我的一个朋友不时患有偏头痛。 有一天,虽然他继续采取特殊的药物,要求我的帮助。 我给他看两点。 几个星期后,拉里告诉我说,他曾在这些点在沉重的脉动头痛—只五分钟的疼痛消失了。

我最近帮助我的朋友凯莉,他的头只是分裂后,一个不愉快的话我的父母。 我压在特定的点上她的肩膀和脖子上,然后在基的骷髅头,鼻子和脚。 突然在中间过程,她深深地吸了一口气,说他的理解她应该如何表现与他们的父母。 经过一个半小时的会议的指压按摩头痛,她完全消失。

中国原则上说,头疼可能信号不仅关于不良的身体状况的主体,但也对情感和精神问题的人。 穴位,有助于识别的原因经常头痛。

主要原因的头痛

脊柱弯曲的:

如果宫颈椎骨是在错误的位置,它创建的肌肉紧张的颈部和头部。 他们可以捏颈椎神经,并导致头痛的问题。 如果痛苦是严重的,是肯定的,请咨询医生。

轻微的脊柱弯曲和相关头痛是可以消除压力的点V10天诸位于在皮带上的肌肉汤的上约一英寸两侧的脊椎。 躺在你的背后,持有点V10的天朱和支持的颈部肌肉;尝试接触他们用三分钟,深呼吸。 然后伸出你的武器沿体,闭上你的眼睛和躺在一个轻松的国家为五分钟。

停滞不前的肠:

头痛在前头常常伴随便秘。

使用GI4点海区,位于抑郁症之间的拇指和食指,你可以摆脱痛和停滞的肠。 影响点两分钟,每个方面减轻头痛的问题。

腹部按摩还可以减轻便秘和头痛。 按穴位于一个圆圈在一定距离的大约7.5厘米的肚脐(设想的时钟并让每个点对应一个特别小时。 遵循的方向箭头)。

痛苦的鼻窦:

当你无法消除累积的鼻窦流,增加的压力会导致头痛的问题。

为减轻头痛和明确的鼻窦,按摩V2,川-Ju,然后E3Ju廖最后,F3太涌。



主动点,以减轻头痛(图。 1)

门的意识(VB20),风志

位置:根据基的骷髅,在空洞之间的两个大型垂直颈部肌肉。

行动:帮助有关节炎、头疼(包括偏头痛)、头晕,紧张在颈痛她的神经运动障碍的协调运动、紧张的眼睛烦躁不安。

城堡的风(VG16)丰富

位置:上述的脊柱,在槽下基的骷髅。

行动:缓解疼痛的眼睛、耳朵、鼻子和咽喉,有助于与枢神经紊乱、头疼、头晕,紧张在颈部。



钻竹(V2)川朱

位置:在凹陷处的鼻子和眉毛。

行动:缓解眼睛疼痛,头痛,眼睛疲劳,有助于有干草热病和痛苦的鼻腔中。



点的第三只眼(VG24.5)阴唐

位置:直接眉间,在缩进在结的鼻子和正面的骨头。

行动:结余的脑下垂体,帮助有干草热病、头痛、消化不良、紧张的眼睛,减轻痛苦的胃溃疡病。



美丽的脸(E3)Ju-廖

位置:下面颧骨的、在线的学生。

效果:减少压力的眼睛疲劳、流鼻涕的鼻子,堵塞头,紧张局势的眼睛牙痛。



进入山谷(GI4)Ho-GU

警告:不要使用的这一点上的怀孕妇女直到分娩,因为影响这可能导致过早收缩。

位置:在凸之间的拇指和食指顶部的肌肉,突出当连接的拇指和食指。

效果:减少痛苦的前头,痛,疼痛的肩膀疼痛中分娩。



更多的压力(F3)泰-Chung

位置:上的脚,在抑郁症之间的疼痛-shim和第二脚趾。

行动:缓解疼痛的脚部、头痛、紧张的眼睛,可以帮助与过敏、关节炎和后遗症。



上述的眼泪(VB41)zu-Lin-齐

位置:在上一部分中的脚,约有2.5厘米以上的抑郁症之间的第四次和第五脚趾之间的骨头。

效果:降低了关节炎痛苦的整体,有助于头痛、痛苦在一边,水肿和坐骨神经痛。

没有必要使用所有这些点。 选择一个或两个它会带来所期望的效果。出版

从书:"按摩"迈克尔*里德,广1995年

 



行使"鳄鱼"纠正先天和后天疾病的脊柱产科医生米歇尔odent:更多的测试,失去了怀孕,更多的原因焦虑



资料来源:www.massage.ru/pain/painhead.htm

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