10 hábitos cotidianos que pueden matar a ti

Resulta que casi todas nuestras acciones de rutina diarios son perjudiciales para nosotros.

10. Comer pescado



Además del hecho de que es muy sabrosa, los peces se cree que son de gran utilidad para el cerebro.

Pero también está lleno de venenos. ¿Qué es veneno depende enteramente del tipo de pescado. Mientras que la mayoría de los peces, de hecho, no tóxicos, son capaces de resistir las toxinas ambientales.

Los peces capturados en el mar, a menudo "viene" con mercurio. El océano está lleno de esas cosas. Por supuesto, si quieres evitar las terribles consecuencias de la utilización de mercurio, se puede comer el pez que vive en las otras estructuras de agua.

Pero a menudo estos peces está llena de pesticidas. Por ejemplo, los peces que están especialmente cultiva, a menudo junto con una comida y recibió una cierta cantidad de pesticidas. Esto se hace para deshacerse de los piojos de mar.

Comer ciertos pescados que también está diseñada para un rápido crecimiento. Cabe señalar que el salmón crecido artificialmente contiene 16 veces más toxinas que el salmón salvaje. Por lo tanto, la costumbre de comer pescado puede matarte.


Agua 9. Beber



El ácido perfluorooctanoico - un producto químico bastante desagradable que daña el sistema inmune de los ratones. También contribuye al desarrollo de cáncer de hígado en roedores, cáncer testicular, cáncer de páncreas, provocando el fracaso del sistema hormonal, y, lo más preocupante, puede conducir a la muerte neonatal.

Si el feto sobrevive, en la mayoría de casos en el futuro, el roedor será obeso.

Aunque parezca increíble, este producto químico se puede encontrar en casi todo, desde el envasado de alimentos, electricidad y alfombras de acabado y, el agua del grifo más inevitable.

Reglas están regulados de estado a estado, pero en la mayoría de las empresas de agua no se comprueba la presencia de estos productos químicos. Este miembro se ha prohibido en la Unión Europea, Canadá actualmente tiene previsto hacer lo mismo.

8. El uso de un
almohadilla térmica



Durante muchos años, más cálido hechos de plástico de policarbonato que contiene bisfenol A (productos químicos tóxicos asociados con el desarrollo de cáncer de próstata y de mama, daño cerebral, así como los trastornos del sistema endocrino).

En 2008, algunas empresas europeas y estadounidenses han dejado de vender las botellas que contienen la sustancia, pero a pesar de eso, muchos sostienen que el BPA es seguro.

Pero los estudios han demostrado que las mutaciones cromosómicas en ratones aumentaron de 1-2 por ciento a 40 por ciento, cuando los ratones enjaulados hicieron uso de este material.

El bisfenol A también se ha encontrado en los biberones. Canadá, Francia y Alemania ya han prohibido la liberación del recipiente que contiene la sustancia química. La UE en breve lo mismo. Esta sustancia también se puede detectar en la composición de CDs, DVD y ordenadores portátiles.

7. Use hilo dental y el lavado del cabello




Conexión Perflorinadnye - una familia de productos químicos fluorados, que tienen resistencia increíble. Son muy difíciles de romper y descomponer, y se puede encontrar en casi cualquier hombre en el mundo.

Además, son bastante tóxicos. Estos productos químicos se encuentran en muchos productos de limpieza, productos alimenticios, y en productos sanitarios, incluyendo la seda dental y champú.

Se asocian con el desarrollo de enfermedad del riñón y el hígado, especialmente fuerte impacto que tienen en los lactantes. Los ciudadanos estadounidenses tienen los más altos niveles de estas sustancias químicas.

6. pasatiempo frente
TV



Nunca ve la televisión no era considerado un ejercicio útil. Científicos de la Universidad de Queensland han encontrado recientemente cuánto puede ser mortal este tipo de actividad.

Cada hora de ver la televisión nos lleva 22 minutos de su vida. El estudio incluyó a los australianos mayores de 25 años, que en total estaban viendo la televisión 9, 8 mil millones de horas, lo que resulta en conjunto perdieron 286.000 años de vida.

En otras palabras, si usted mira la televisión todos los días durante seis horas, se arriesga a morir 5 años antes. Es como el fumar cigarrillos 2 por cada hora de ver la televisión.

Así que aquellos de ustedes que les gusta salir a fumar durante las pausas comerciales mientras ve su serie de televisión favorita, recuerde que usted es en realidad el doble de velocidad de la aproximación de la hora de la muerte.

Sala 5. Respiración




Olvídate de escape de los automóviles y el humo industrial, debido a que el aire en su hogar es 4 veces más contaminado que el aire exterior. Y es el llamado "compuestos orgánicos volátiles" (COV), que son la fuente de la planta, la pintura de las paredes y destinados a productos de limpieza.

Nueva edificios, oficinas y apartamentos es muy sucia, porque consisten en un gran número de nuevos materiales.

El impacto en la salud de COV asociados a una serie de cosas horribles, como daños en el hígado, los riñones y el sistema nervioso central, así como irritación de los ojos, la nariz y los mareos.

Cabe señalar que el VOC también se asocia con el desarrollo de cáncer.

4. Los jugos de frutas

Si usted come bien, se trabaja duro y es demasiado serio, si se trata de una garantía de que va a vivir mucho tiempo?

El dióxido de azufre contenido en tales cosas, que usted no sabía, es decir, frutas secas, jugos de frutas e incluso cereales. Se utiliza como un componente adhesivo del producto y ayuda a no romper.

Por desgracia, en el caso de que el cuerpo humano no está trabajando, porque cae dentro de nosotros, esta sustancia inhibe ciertas señales nerviosas, mientras que ser un alergeno.

Por otra parte, se asocia con casos de abortos involuntarios, y es uno de los contaminantes atmosféricos más peligrosos.

3. Sonrisa feliz



Tal vez usted no paga la debida atención a este deporte, y no comer una gran cantidad de frutas que contienen dióxido de azufre. Probablemente, a veces te gusta beber algo de alcohol. Pero estás feliz, sonreír y usted es sinceramente lo siento gente constantemente hosco.

Sin embargo, en realidad, tienen que sentir lástima por ti, porque la felicidad - es un riesgo para la salud
.
La longevidad del proyecto - este estudio, que comenzó en 1921. Desde hace varias décadas que han transcurrido desde su creación, los expertos sigue las vidas de 1.500 participantes.

Uno de los muchos descubrimientos realizados en el curso del estudio, es que las personas felices mueren antes que aquellos que son "un poco infeliz».

O, en palabras de uno de los principales expertos del experimento del Dr. Martin Leslie (Leslie Martin) por la Universidad de La Sierra, "la mayoría de la gente gay que tienen un excelente sentido del humor, vivieron una vida corta en comparación con aquellos que poco han bromeado y nos divertimos».

Las personas que son felices son más propensos a tomar riesgos, jugar a la salud, comer más comida chatarra y rápida "quemadura". Sin embargo, si usted está en la categoría de los optimistas, no se preocupe: la muerte no borrará la sonrisa de su cara
.
2. Fast-food y palomitas de maíz desde la
microondas


Si usted come palomitas de maíz y deliciosos y muy grasientas patatas fritas, no le ayudará a ganar la maratón en un futuro próximo. Todo el mundo sabe que la comida rápida - no es sólo la comida que obstruye las arterias, es el verdadero asesino
.
Por otra parte, el mismo asesino es el envase, que viene de comida rápida, por lo que comen muerte en el paquete. Científicos de Toronto encontraron que los productos químicos utilizados en las envolturas de comida chatarra, migran hacia el paquete de alimentos, y por lo tanto caer en nuestro cuerpo.

Estos productos químicos están llenos carcinógeno que causa cáncer. Vale la pena señalar que en muchos paquetes de palomitas de maíz para microondas contienen conoce diacetilo química responsable del desarrollo de la enfermedad respiratoria.

Los trabajadores de fábrica, lo que hizo este palomitas corren el mayor riesgo de obtener dicha enfermedad.

1. Utilice protector solar

Durante años, los dermatólogos nos han aconsejado usar protector solar. Dado que tienen propiedades de prevención del cáncer, parecía un buen consejo.

Pero resulta que la protección solar no es tan bueno. Además del hecho de que no se puede conseguir un bronceado por su culpa, se bloquea el acceso al cuerpo de la vitamina D. Esta vitamina que ayuda a mantener los huesos sanos, ayuda a equilibrar el sistema inmunológico y combate el VIH.

Por otra parte, se come las células cancerosas. Por lo tanto, no es sorprendente que las personas que tienen deficiencia de vitamina D en el cuerpo empieza a doler.

De hecho, en Europa, una cuarta parte de las mujeres que murieron de cáncer de mama, podría sobrevivir si es compatible con un nivel adecuado de vitamina D, es decir, más que estar en el sol.

O tal vez, un poco menos aplicado a la protección solar.

El problema con este tipo de cremas no comenzó hace tanto tiempo. Desde hace varios años en algunos protectores solares detectar regularmente toxinas químicas. Estas toxinas venenosas con nombres impronunciables incluyen benzofenonas, cinamatos y policías antranilatos que están prohibidos en la Unión Europea, Canadá y Australia.

Sin embargo, en muchos otros países están siendo comercializados crema con estos aditivos. Además, tienen efectos secundarios similares a los estrógenos, lo cual puede resultar en una reducción de la actividad de los espermatozoides o recibir defectos de nacimiento.

Debido a ellos, incluso el pene se puede reducir en tamaño.

Cabe señalar que los protectores solares se encuentran también los radicales libres, que son al menos 35 por ciento de los casos se absorbe en la sangre y grasas dañar las proteínas y el ADN de ciertas células.

Todo esto conduce al envejecimiento prematuro de la piel y, eventualmente, a cáncer. Por lo tanto, como un protector solar protege contra el cáncer de piel y su uso contribuye al desarrollo de esta enfermedad.

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