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Todo lo que necesitas es una pausa de 24 horas.
Cuando la mente comienza a hundirse en emoción, se vuelve consciente lo antes posible. Alguien te insultó. Te lleva un rato enojarte, porque ese es el mecanismo. Te enojarás, pero después de una pausa.
Todo pasa como un flash. Al principio te sentirás ofendido. En el momento en que lo sientas, el segundo flujo comenzará: empezarás a enojarte.
Al principio la ira no será consciente; al principio será como una fiebre. Entonces se volverá consciente. Entonces comenzarás a expresarlo o a suprimirlo.
Así que cuando digo " cuanto antes mejor", quiero decir que cuando alguien te insulte, ten en cuenta ese sentimiento tan pronto como te sientas ofendido. Y cuando te das cuenta, trata de parar. No ceda al hábito automático por un segundo.
Incluso una parada de este tipo ayudará mucho. Una pausa más larga ayudará aún más.
Cuando el padre de Gurdjieff murió, llamó a su hijo. Tenía sólo nueve años, y Gurdjieff recordó esto por la vida. Papá lo llamó. Era el niño más joven, y dijo: "Soy tan pobre, no puedo darte nada, muchacho". Pero puedo darte lo que me dio mi padre. Puede que no puedas entender lo que eso significaba ahora mismo, porque no podía entender lo que significaba cuando mi padre me dio ese consejo. Pero resultó ser la cosa más preciosa de mi vida, así que te la doy. ¡Sálvalo! Algún día puedes empezar a entenderlo.
Gurdjieff estaba muy atento. Mi padre dijo: Cuando te sientes enojado, nunca respondas en las primeras veinticuatro horas. Reaccionen, pero que sean veinticuatro horas.
Gurdjieff siguió el consejo de su padre moribundo. Estaba profundamente impresionado en su mente el mismo día que su padre murió, y Gurdjieff dijo, practiqué muchos ejercicios espirituales, pero era el mejor. Nunca he sido capaz de enojarme en mi vida y cambió toda su dirección, todo su flujo, porque tenía que mantener una promesa.
Cuando alguien me insultó, creé una situación. Le dije a este hombre que volvería en veinticuatro horas para responder, y nunca respondí porque sabía que era inútil responder. ?
Todo lo que necesitaba era una pausa. Y toda la vida de Gurdjieff cambió. publicado
© Osho
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: oshogid.com/article_pauza-v-dvadtsat-chetyire-chasa.html
Todo pasa como un flash. Al principio te sentirás ofendido. En el momento en que lo sientas, el segundo flujo comenzará: empezarás a enojarte.
Al principio la ira no será consciente; al principio será como una fiebre. Entonces se volverá consciente. Entonces comenzarás a expresarlo o a suprimirlo.
Así que cuando digo " cuanto antes mejor", quiero decir que cuando alguien te insulte, ten en cuenta ese sentimiento tan pronto como te sientas ofendido. Y cuando te das cuenta, trata de parar. No ceda al hábito automático por un segundo.
Incluso una parada de este tipo ayudará mucho. Una pausa más larga ayudará aún más.
Cuando el padre de Gurdjieff murió, llamó a su hijo. Tenía sólo nueve años, y Gurdjieff recordó esto por la vida. Papá lo llamó. Era el niño más joven, y dijo: "Soy tan pobre, no puedo darte nada, muchacho". Pero puedo darte lo que me dio mi padre. Puede que no puedas entender lo que eso significaba ahora mismo, porque no podía entender lo que significaba cuando mi padre me dio ese consejo. Pero resultó ser la cosa más preciosa de mi vida, así que te la doy. ¡Sálvalo! Algún día puedes empezar a entenderlo.
Gurdjieff estaba muy atento. Mi padre dijo: Cuando te sientes enojado, nunca respondas en las primeras veinticuatro horas. Reaccionen, pero que sean veinticuatro horas.
Gurdjieff siguió el consejo de su padre moribundo. Estaba profundamente impresionado en su mente el mismo día que su padre murió, y Gurdjieff dijo, practiqué muchos ejercicios espirituales, pero era el mejor. Nunca he sido capaz de enojarme en mi vida y cambió toda su dirección, todo su flujo, porque tenía que mantener una promesa.
Cuando alguien me insultó, creé una situación. Le dije a este hombre que volvería en veinticuatro horas para responder, y nunca respondí porque sabía que era inútil responder. ?
Todo lo que necesitaba era una pausa. Y toda la vida de Gurdjieff cambió. publicado
© Osho
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: oshogid.com/article_pauza-v-dvadtsat-chetyire-chasa.html
