Alejandro Мымрин: Psicosis de envejecimiento se puede curar

En el envejecimiento, adoptado tres conflicto — revaluación del "Yo", la conciencia del hecho de deterioro de la salud y la proximidad de la muerte. Pero el hombre el poder de resolver, considera que el psiquiatra alejandro Мымрин.

¿Qué es "la psicosis del envejecimiento"? Como en la vejez no caer en la depresión, mirando a sí mismo en el espejo? ¿Se puede recibir de envejecimiento de los sentimientos positivos? Sobre esto dijo alexander Мымрин, el médico, el psicólogo, el psiquiatra, director de la Escuela moderna психотехнологий.






 

— Alejandro v. si desea tomar su edad sin quejarse, como es, o con la carga de los años hay que luchar?

— Para empezar, vamos a definir algún concepto de "edad". Psicológica y biológicamente edad puede no coincidir con el año calendario y de pasaportes. Para las sociedades tradicionales, la edad es, en primer lugar no cronológica, y el estado de la característica. El estado aquí actúa como un estado psicológico y el bienestar social.

El avance de статусно-edad de la escalera no se determina por la cantidad de años vividos, sino por el contrario, depende de la autoestima de la persona en un determinado período de su vida. Como a menudo nos encontramos con jóvenes "ancianos" y los viejos "юнцов"? La pregunta es retórica! Alejandro rozenbauma en una de las canciones de hay una frase: "la Edad es el costo de las velas, que supera el precio de las tortas". Las palabras que definen el estado psicológico de la edad.

Psicológico en la edad depende del paso de la persona especiales, событийных etapas de la vida. En la ciencia los llaman los ritos de iniciación o de otros, de similares características sociales de los procedimientos. Así, la calidad de la sensación, y más la necesidad de la aceptación de su edad depende en gran medida de estos de los acontecimientos vitales. Cargado de años, si es "fácil", ya sabes, no hay necesidad de luchar.

— Y que si es "pesada"?

— Si la persona de antemano prepararse para el envejecimiento, es el peso es de elevación. Y aquí es cuando el tipo de preparación, el inicio no fue, es cada vez más difícil. Por ejemplo, si un joven no sirvió en el ejército, en la vida, él puede ser más difícil de realizarse como soldado y como hombre. Si la chica, la mujer no será la madre, también. Le será de 50, y se psicológica de estado es una niña...

Cuanto más alta la posición de la persona ocupe en предпенсионной de la vida, lo más difícil de vivir con la pérdida de la antigua social de prestigio, y esto requerirá de medidas especiales, tal vez, la ayuda de un psicólogo.

La formación para la transición a otro estado (abuelos, jubilación, divorcio, etc.) deben ser considerados de la misma un elemento necesario para la iniciación en la edad adulta y la vejez, como la elección de la profesión, pareja en la edad adulta. Por ejemplo, no es casualidad que los expertos comparan el retiro de socio-psicológico de valor con los ritos de iniciación en las primitivas tribus.

— Como en la vejez no caer en la depresión, mirando en el espejo y a los jóvenes alrededor?

— El espejo refleja la forma, por el cual no se ve el contenido. Me explico: vemos lo que queremos ver. Por lo que a menudo vemos en el espejo no es lo que es en realidad. Como dice el dicho: "Mira, pero no ve". El espejo nos da la oportunidad de ver, pero no da la posibilidad de ver. Como resultado de la depresión organizado! Sentimientos de inferioridad, y, con él, la melancolía y la depresión, la ansiedad y el miedo ya no se puede evitar. En esta situación, la depresión es la estimación de la reacción a la pérdida de atractivo (juventud de las formas, en general, sus estatus de los parámetros, sin excluir a profesionales, directivos, materiales y otros beneficios.

Con la edad, una tendencia ascendente. El hombre se hacen más интровертным centrado en su mundo interior, no por causa del debilitamiento de la actividad vital, y por la reducción de la respuesta a sus necesidades por parte del entorno. Cuanto más cerca de la vejez, de hecho, por desgracia, menos nos prestan atención. Esta circunstancia provoca el "cuidado de sí mismos", generando sentido de la moderación y, por lo tanto, mayor la propensión a депрессивности.

Los hombres tienden más que las mujeres valoran de acuerdo con su condición social, por lo tanto, tienen la confianza con la edad se pierde mucho más rápido. La conciencia, en este caso, se estrecha y gira en torno personales de adversidad, y planes de vida parecen ser menos viables. La depresión, como dicen los expertos, ha puesto en marcha humanos de невротическому círculo: "busco la salida de la recesión a la depresión". Diré en seguida, y allí no. Se cierra el círculo...

¿Qué debo hacer? Es necesario recordar que los verdaderos valores a menudo se esconden detrás de embalaje. Capacidad de discernir su significado, el propósito y la herramienta de autoayuda. Buscar la salida y en el interior y en el exterior: en la recuperación de la perdida de contactos y la ampliación de los vínculos con el mundo. Echa un vistazo, por ejemplo, a las del grupo de edad de los turistas extranjeros — estas personas intuitivo han encontrado la salida de "la edad de un callejón sin salida".

Por cierto, la instalación de diferentes tienen diferentes efectos en el estado de salud. El alto nivel de депрессивности contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas en la vejez. Y la orientación en el mundo exterior es una ventaja en la recuperación, por ejemplo, de un derrame cerebral.

— Si muchas personas están afectados por el llamado "психозу envejecimiento"?

— Todo tarde o temprano y, en distinta medida, experimentan, como mínimo, la ansiedad sobre el envejecimiento. Esto es natural. El envejecimiento de la misma la primera vez que viene a nosotros. Como existir en esta historia? Una pregunta que cada uno se va a buscar por sí mismo.

Sólo en parte, esto depende de la cultural. Con frecuencia, los investigadores citan el ejemplo de japón, como una sociedad con más de actitud positiva a la vejez, donde nacional ideológico instalación se refiere a este estado como la preparación para una nueva etapa de la vida.

En nuestro entorno sociocultural futuro para los jóvenes se presenta como si en el camino самоулучшения — dice, eran buenos en el pasado y en el futuro será aún mejor. Pero las personas de mediana edad y de edad avanzada de lo mejor ven en el pasado, pero en el largo plazo — sólo el deterioro. Esto sólo refuerza la problemática de la edad.

Una vez el filósofo francés y el psicólogo levy-brühl dijo: "Probablemente, hayan desaparecido de la civilización, que lloran, pero nunca desaparecerán de la civilización, que se ríen!" La depresión es un tratamiento en el pasado, a veces — en la actualidad, y la risa es un tiro en el futuro. La risa es una gran medicina contra la tristeza!

— Cuando comienza, normalmente, "la psicosis del envejecimiento"?

— En el momento en que en la ciencia se llama la crisis de la edad. Cuando en el interior de la conciencia se produce una "situación revolucionaria": una parte de la identidad de la persona (cultural) dice: "Quiero", y la segunda (biológico): "No puedo!". Cuanto más cerca este el período para el hombre, mayor es la probabilidad de caer en la trampa.

— Y cuando todo lo que pasa?

— Cuando las dos partes llegan a un acuerdo, llegarán a un consenso.

— Las mujeres y los hombres, todo esto sucede de manera diferente?

— Los hombres, en conformidad con la tradicional sexual, el estereotipo, en busca de respuestas y soluciones en el espacio de la condición social, el profesional de la implementación y los logros. En el reformado estatuto de esto tiene continuación en el formulario de transferencia de la experiencia de los jóvenes, la conservación de la auténtica motivación de la vida y de la profesión, la lealtad a la patria y el deber.

Las mujeres encuentran consuelo en el apego emocional a los menores y a los parientes nietos, bis nietos), "mágicamente" de devolver a la propia maternidad, y con él y el atractivo femenino. Abuela, no la viejecita!

Pero, a veces, unos y otros requieren de los alrededores de la mayor atención, y lo más importante — sistemática de un reconocimiento de algo que ya no existe, y probablemente no fue.

— ¿Se puede recibir de envejecimiento de los sentimientos positivos para la satisfacción, el placer, el disfrute, la emoción?

— Es posible y necesario! En el envejecimiento, adoptado tres de conflicto, que el hombre bajo el poder de permitir. La primera, la revaluación del "Yo" fuera de la profesional de la función. Muchos trabajan las personas, especialmente los hombres, consideran que su situación y de sí mismo a través del prisma de la actividad profesional. Por lo tanto, trabaja la persona puede desarrollar un alto nivel de autoestima, simplemente porque él es socialmente demandados profesión. Sin embargo, con la jubilación de su situación profesional de adaptación, y el pensionista obligado a reemplazarlo con otro tipo de propia singularidad.

El segundo conflicto se ha relacionado con la toma de conciencia del hecho de deterioro de la salud y el envejecimiento del cuerpo. Para la mayoría de las personas, el envejecimiento es inevitable y bajar el tono general y la condición física. Si una persona da demasiada importancia a su salud y la satisfacción con la vida, a la espera de la inevitable decepción. El éxito de envejecimiento implica la capacidad de superar la incomodidad física, o, por lo menos, encontrar este tipo de actividades, en el que el estado del organismo en general, no tiene un significado decisivo.

El tercer conflicto está relacionado con la pérdida de самоозабоченности. Esencialmente, esto significa que la persona se reconcilió con el hecho inevitable de la muerte. Es evidente que este pensamiento desagradable, se puede superar, el cuidado de los seres queridos y en un intento de mejorar la vida y el bienestar de las personas queridas.

Llegaríamos a la conclusión de que, para poder disfrutar de la vejez, el hombre debe prepararse para ella.

La vida es tal como el que hablamos de él. "La vieja", "la vejez", "la juventud ha pasado", "todo está en el pasado", etc. de la expresión de crear el mismo el malestar psicológico, que interfiere con el paso de los años. Es necesario eliminar de su vocabulario esta terminología.

A veces, sin pensar, en la vanidad de las tareas del hogar, aún ama joven dirá: "la Vieja! Se olvidó de comprar aceite!", es culpable la pena antes de que la gente en la casa. Y por la noche, después de la cena, de repente "accidentalmente" siente una súbita oleada de melancolía por el pasado, cuando el todavía era una joven...

El hombre cruzó el extranjero de mediana edad, y le parece que ya todo se derrumbó, la vida se ha acabado, las perspectivas no. Pero muchas personas de forma intuitiva encuentran la salida de un aparente callejón sin salida. Por ejemplo, comienzan a releer a los clásicos, de enseñar las lenguas extranjeras, alquilar, en el derecho, si antes no se tomaron el coche, viajar. Y de nuevo se despierta el interés hacia el conocimiento. Se busca de nuevo a sí mismo, su identidad y la encuentran en el área de conocimiento y experiencia.

Recuerde: para el ejemplo de la imagen de un anciano en el de los cuentos de hadas rusos. Es siempre un personaje secundario — como hoy en día, por cierto, para el estado y la sociedad. En el cuento se presenta en el нищенской forma: deprimida ropa, larga barba, растрепанность, harapos. Como regla general, que se muestra en el fondo de la otra, joven personaje con гипертрофированной la belleza o la fuerza.

Pero, eso sí, el viejo siempre actúa en el papel de sabio, poseedor de propiedades mágicas, que puede sugerir algo muy дельное, dirigir donde es necesario, dar un piloto de la maraña, regalar un milagro-el caballo, el acceso de armas, etc. Es decir, dar el protagonista aún más posibilidades. Y así, el viejo de sí mismo — su suplantación.

El conocimiento es poder, tenlo en cuenta. En el folklore, por el contraste, la debilidad está relacionada con la fuerza interior, la que da el conocimiento y la experiencia. Al hacerlo, el anciano, el hombre tiene el poder de la justicia, y el personaje-la abuela — la fuerza emocional. De aquí deriva la importancia de atractivo exterior hacia el atractivo interior. Que, en realidad, se llama sabiduría.

 

 

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En la conversación la palabra rusa "viejo" con respecto a la representante de la generación joven contiene normalmente oculta apelación a cierta experiencia de la vida, que supuestamente tiene el destino. "El viejo, y bien, y tú los comprendes..."

Por cierto, el pueblo сказочности también es característico es el eterno deseo de "deshacerse" de la vejez, ha ido de devolver la juventud de un modo mágico con "agua viva", "молодильных de las manzanas, etc. Interesantes paralelismos con el día de hoy? Y ya que esto es una alusión a la manera universal совладания con "psicosis de envejecimiento". En realidad, es muy sencillo: no huir de sí mismo, no importa cuántos años, no ha pasado, sé tú mismo. publicado

 

Autor: Alejandro Мымрин

Texto: Vladimir Voskresensk

 

 

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Fuente: www.rosbalt.ru/piter/2016/06/02/1519688.html

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