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Descubre cuál es tu programa de envejecimiento: el tipo, la prevención y la atención
Determinar el tipo de envejecimiento de la cara es bien sabido que el hombre comienza a envejecer exactamente con el momento en que deja de crecer. Es decir, en promedio – años 20 – 22. Por supuesto, en los primeros años hay signos evidentes de que puede y no puede manifestarse, pero entonces... ¿Cómo reconocer el tipo de envejecimiento?
Total de inspección
Echa un vistazo a sus abuelas, abuelos, padres, y abuelos. Probablemente, su programa de envejecimiento será más similar al programa de lo familiar, en la que se exteriormente se parecen más. Por ejemplo, supongamos que es una copia de la madre. Mamá todavía muy fresca suave de la cara, el pelo grueso, figura delgada, pero aquí está el cuello y los brazos cubiertos de arrugas y venas, que dan la verdadera edad. Es grande la probabilidad de que usted comienza a envejecer desde el cuello y las manos – por lo tanto, estas partes del cuerpo es necesario asegurar el perfecto cuidado y la hidratación.
Los especialistas en геронтологи distinguen mucho de los tipos de envejecimiento, sin embargo, todos se pueden reunir en tres grupos:
1. La persona – pincel – pies – cuello – cuello – tronco, las nalgas, las piernas
2. Las nalgas – lomo – el tronco – cara – cuello
3. Pinceles – codo – hombro – cuello – cara – pies – el torso
En pocas palabras, el primer programa de envejecimiento (que, según diversas fuentes, tiene una relación de 38% a 41% de las mujeres de raza blanca) edad primero "es" en la cara, en la segunda marchitamiento comienza con "blandos" (el 10% y 15% европеек), y en el tercer programa de envejecimiento de los traidores son los brazos, desde el hombro hasta la punta de los dedos.
Todo sobre el envejecimiento: tipos, prevención, cuidados
En cuanto a los cambios de edad en el cuerpo, la única forma de retrasar el es alta la actividad motora. Por supuesto, en combinación con los elementales de cuidado de la piel – hidratación y la protección de los rayos ultravioleta. El movimiento proporciona lo más importante – el normal suministro de sangre a todos los tejidos y los apoya en la "tierna" el tono. Y aquí con el envejecimiento de la persona, todo es mucho más complicado...
Atrapados en la red: los cambios de edad de la piel seca
Recuerda cómo en los años de la escuela nos envidiaban гладколицым bellas con toda la piel sin una sola extensión de los poros, sin contradicción brillo y sin un solo прыщика? Lo más probable es que se posesoras de la piel seca, y la única molestia que podría ocurrir con una de sus caras años hasta los 23 sólo una pequeña descamación (de las heladas o la mala de la crema).
Pero aquí después sin especial cuidado con la piel seca comienza a ocurrir lo siguiente – primero se cubre de una fina, apenas visible сеточкой, que se vuelve más pronunciada después de la aplicación de tonos crema y en polvo. Luego se forman las arrugas de expresión: primero tradicionales "patas de gallo" alrededor de los ojos y, luego, los pliegues nasolabiales, los surcos de las arrugas del labio superior y transversales en la frente. Ay, si "perder" el momento de inicio de los cambios de edad, en lo sucesivo ningún procedimientos de devolver a la persona la apariencia juvenil no se puede.
¿Qué debo hacer?
Si usted es menor de 20 años, comiencen a usar cremas: día – hidratante de noche – nutriente. Su objetivo es proporcionar profundo de las capas de la piel ingreso constante de humedad. No te olvides que "el frío y el sol" — no sólo el "día maravilloso", pero y los enemigos principales. Si usted ya cerca de 30 años (28 — 33) y varios grupos de arrugas ya se han formado, vale la pena considerar el curso de la inyección гиалоурановой ácido – más fiable "de la unidad de humedad en la piel no se ha inventado aún.
La cara con cansancio: la fuerza de gravedad de la tierra el Segundo tipo de envejecimiento llaman la "gravitación", porque tiene una relación directa con la fuerza de la gravedad. En otras palabras, algunas personas visualmente envejecen, porque "обвисают". A menudo esto se debe a problemas en el funcionamiento de los riñones y el hígado, cuando la persona que de tiempo en tiempo отекает: debajo de los ojos, en la zona de los pómulos y en la parte inferior de las mejillas. Esto conduce a la formación sobrecargados de líquido de las parcelas, que se alejan de la piel hacia abajo en forma de "saco". Las características del envejecimiento de la cara de este tipo son пастозность, la expresividad de nosogubnoy los pliegues y la supresión de los rincones de la boca. Otro rasgo característico: el más joven de todo el hombre se ve en la mitad del día, y aquí sprosonya y por la noche, la persona se ve bastante "impuestos".
¿Qué debo hacer?
En primer lugar, tratar de resolver el problema principal: la cura de la capacidad de los órganos internos, debido a las enfermedades que se producen hinchazón. Abandonar malos hábitos: por ejemplo, de неумеренного la ingesta de sal, la cerveza, sólo té o café (especialmente de noche). Tratar de beber en el tiempo diuréticos los tés de hierbas. Dormir al menos 7 y no más de 9 horas al día, y preferiblemente en una habitación fresca (caluroso, el aire en el dormitorio puede causar hinchazón). Entre los tratamientos de belleza que vale la pena prestar atención a la máscara de algas y masaje clásico de la persona, así como a hardware de drenaje linfático.
De bebé – en бабусю: el envejecimiento de la infantil мордашки Más insidiosas de los cambios de edad acechan posesoras de los llamados baby-faces – "cuentos para la infancia мордашек": пухленьких милашек con los rasgos de la cara. Estas personas mucho que no parecen ser "adultos", porque envejecen de manera drástica y repentinamente. Esto se debe a que пухленькие de las personas tienen, es bastante grande (anatómicamente justificado) de las reservas de grasa subcutánea, sostener que подтянутом el estado de la piel en algún momento se convierte en el poder. Коллагеновый estructura, proporciona la tensión real de los tejidos de la cara, se pandea bajo el peso de la grasa, y el "пупсика" primero отвисают la mejilla, luego надбровья y la parte superior de los párpados, y tiempo después aparece y la segunda la barbilla. La impresión de "la edad" aparece después de que el "пупсика" se deforma el óvalo de la cara.
¿Qué debo hacer?
En primer lugar, cumplir estrictamente las fluctuaciones de peso – casi el 70% de los casos, drástica el envejecimiento de este tipo de personas ocurre después de la rápida pérdida de peso. En segundo lugar, seguir faciales o corporales y estar listo para инъекциям de la toxina botulínica. Y bien, y, como en el caso anterior, y temer de los edemas. Si no pierdas el tiempo, los años, hasta el 27 sensiblemente ayudará a fortalecer el tejido de la cara de procedimiento sobre la base del ultrasonido.
La cara de "jugador de hockey canadiense": la expresión facial envejecimiento de las partes Móviles de una persona con grandes rasgos envejecen en un guión propio. El hecho de que ellos tienen desarrollado un armazón es, por un lado, está bien. Pero por el otro – puede que los músculos que trabajan, "таская" por una piel mucho más rápido de su dilatan, que conduce a la formación de los músculos. Primero empinadas pliegues se separa "de mascar de la región" (recuerde de dibujos animados sobre un homero simpson? Entonces, esta área no es difícil de imaginar). Haga pliegues en la frente. Bueno, y luego el resto.
¿Qué debo hacer?
Para las personas de este tipo, la principal es la disminución del tono muscular, es decir, "botox" es, como dicen los médicos, es el fármaco de elección. El segundo punto – la recuperación de las reservas de colágeno: esto se puede lograr la recepción de la космецевтиков en la base de provitamina A y de enzimas de medicamentos que mejoran el metabolismo celular. Los filtros de habitáculo de los procedimientos se debe elegir el curso de la electroforesis con suaves миорелаксантами (medicamentos que ayudan a los músculos a relajarse).
Irina komarov, un endocrinólogo:los Primeros signos de envejecimiento pueden informarnos no sólo de lo que hemos heredado de los padres, sino también acerca de los problemas en el trabajo de los órganos y sistemas internos. Por ejemplo, el matiz terroso de la persona y marrón ojeras debajo de los ojos pueden indicar problemas con el hígado, вздутые venas en las manos – acerca de los problemas con los riñones y transversales de los pliegues del cuello, sobre fallos en el funcionamiento de la glándula tiroides. Sin embargo, todo lo anterior puede ser simplemente el cambio de edad, pero para aclarar la cuestión sólo puede rutinaria de cuidado de la encuesta. En general, después de los 35 años, cuando los cambios de edad comienzan a manifestarse en mayor o menor medida en casi todos, prolongar la juventud ayudan a sólo cosas simples como muy moderado de la alimentación, dejar de fumar y dormir bien. Nada más por muchos cientos de años, la medicina y los siete enanitos. P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: ergashaka.ru/stati/profilaktika-stareniya/879-chelovek-stareet-s-litsa
Total de inspección
Echa un vistazo a sus abuelas, abuelos, padres, y abuelos. Probablemente, su programa de envejecimiento será más similar al programa de lo familiar, en la que se exteriormente se parecen más. Por ejemplo, supongamos que es una copia de la madre. Mamá todavía muy fresca suave de la cara, el pelo grueso, figura delgada, pero aquí está el cuello y los brazos cubiertos de arrugas y venas, que dan la verdadera edad. Es grande la probabilidad de que usted comienza a envejecer desde el cuello y las manos – por lo tanto, estas partes del cuerpo es necesario asegurar el perfecto cuidado y la hidratación.
Los especialistas en геронтологи distinguen mucho de los tipos de envejecimiento, sin embargo, todos se pueden reunir en tres grupos:
1. La persona – pincel – pies – cuello – cuello – tronco, las nalgas, las piernas
2. Las nalgas – lomo – el tronco – cara – cuello
3. Pinceles – codo – hombro – cuello – cara – pies – el torso
En pocas palabras, el primer programa de envejecimiento (que, según diversas fuentes, tiene una relación de 38% a 41% de las mujeres de raza blanca) edad primero "es" en la cara, en la segunda marchitamiento comienza con "blandos" (el 10% y 15% европеек), y en el tercer programa de envejecimiento de los traidores son los brazos, desde el hombro hasta la punta de los dedos.
Todo sobre el envejecimiento: tipos, prevención, cuidados
En cuanto a los cambios de edad en el cuerpo, la única forma de retrasar el es alta la actividad motora. Por supuesto, en combinación con los elementales de cuidado de la piel – hidratación y la protección de los rayos ultravioleta. El movimiento proporciona lo más importante – el normal suministro de sangre a todos los tejidos y los apoya en la "tierna" el tono. Y aquí con el envejecimiento de la persona, todo es mucho más complicado...
Atrapados en la red: los cambios de edad de la piel seca
Recuerda cómo en los años de la escuela nos envidiaban гладколицым bellas con toda la piel sin una sola extensión de los poros, sin contradicción brillo y sin un solo прыщика? Lo más probable es que se posesoras de la piel seca, y la única molestia que podría ocurrir con una de sus caras años hasta los 23 sólo una pequeña descamación (de las heladas o la mala de la crema).
Pero aquí después sin especial cuidado con la piel seca comienza a ocurrir lo siguiente – primero se cubre de una fina, apenas visible сеточкой, que se vuelve más pronunciada después de la aplicación de tonos crema y en polvo. Luego se forman las arrugas de expresión: primero tradicionales "patas de gallo" alrededor de los ojos y, luego, los pliegues nasolabiales, los surcos de las arrugas del labio superior y transversales en la frente. Ay, si "perder" el momento de inicio de los cambios de edad, en lo sucesivo ningún procedimientos de devolver a la persona la apariencia juvenil no se puede.
¿Qué debo hacer?
Si usted es menor de 20 años, comiencen a usar cremas: día – hidratante de noche – nutriente. Su objetivo es proporcionar profundo de las capas de la piel ingreso constante de humedad. No te olvides que "el frío y el sol" — no sólo el "día maravilloso", pero y los enemigos principales. Si usted ya cerca de 30 años (28 — 33) y varios grupos de arrugas ya se han formado, vale la pena considerar el curso de la inyección гиалоурановой ácido – más fiable "de la unidad de humedad en la piel no se ha inventado aún.
La cara con cansancio: la fuerza de gravedad de la tierra el Segundo tipo de envejecimiento llaman la "gravitación", porque tiene una relación directa con la fuerza de la gravedad. En otras palabras, algunas personas visualmente envejecen, porque "обвисают". A menudo esto se debe a problemas en el funcionamiento de los riñones y el hígado, cuando la persona que de tiempo en tiempo отекает: debajo de los ojos, en la zona de los pómulos y en la parte inferior de las mejillas. Esto conduce a la formación sobrecargados de líquido de las parcelas, que se alejan de la piel hacia abajo en forma de "saco". Las características del envejecimiento de la cara de este tipo son пастозность, la expresividad de nosogubnoy los pliegues y la supresión de los rincones de la boca. Otro rasgo característico: el más joven de todo el hombre se ve en la mitad del día, y aquí sprosonya y por la noche, la persona se ve bastante "impuestos".
¿Qué debo hacer?
En primer lugar, tratar de resolver el problema principal: la cura de la capacidad de los órganos internos, debido a las enfermedades que se producen hinchazón. Abandonar malos hábitos: por ejemplo, de неумеренного la ingesta de sal, la cerveza, sólo té o café (especialmente de noche). Tratar de beber en el tiempo diuréticos los tés de hierbas. Dormir al menos 7 y no más de 9 horas al día, y preferiblemente en una habitación fresca (caluroso, el aire en el dormitorio puede causar hinchazón). Entre los tratamientos de belleza que vale la pena prestar atención a la máscara de algas y masaje clásico de la persona, así como a hardware de drenaje linfático.
De bebé – en бабусю: el envejecimiento de la infantil мордашки Más insidiosas de los cambios de edad acechan posesoras de los llamados baby-faces – "cuentos para la infancia мордашек": пухленьких милашек con los rasgos de la cara. Estas personas mucho que no parecen ser "adultos", porque envejecen de manera drástica y repentinamente. Esto se debe a que пухленькие de las personas tienen, es bastante grande (anatómicamente justificado) de las reservas de grasa subcutánea, sostener que подтянутом el estado de la piel en algún momento se convierte en el poder. Коллагеновый estructura, proporciona la tensión real de los tejidos de la cara, se pandea bajo el peso de la grasa, y el "пупсика" primero отвисают la mejilla, luego надбровья y la parte superior de los párpados, y tiempo después aparece y la segunda la barbilla. La impresión de "la edad" aparece después de que el "пупсика" se deforma el óvalo de la cara.
¿Qué debo hacer?
En primer lugar, cumplir estrictamente las fluctuaciones de peso – casi el 70% de los casos, drástica el envejecimiento de este tipo de personas ocurre después de la rápida pérdida de peso. En segundo lugar, seguir faciales o corporales y estar listo para инъекциям de la toxina botulínica. Y bien, y, como en el caso anterior, y temer de los edemas. Si no pierdas el tiempo, los años, hasta el 27 sensiblemente ayudará a fortalecer el tejido de la cara de procedimiento sobre la base del ultrasonido.
La cara de "jugador de hockey canadiense": la expresión facial envejecimiento de las partes Móviles de una persona con grandes rasgos envejecen en un guión propio. El hecho de que ellos tienen desarrollado un armazón es, por un lado, está bien. Pero por el otro – puede que los músculos que trabajan, "таская" por una piel mucho más rápido de su dilatan, que conduce a la formación de los músculos. Primero empinadas pliegues se separa "de mascar de la región" (recuerde de dibujos animados sobre un homero simpson? Entonces, esta área no es difícil de imaginar). Haga pliegues en la frente. Bueno, y luego el resto.
¿Qué debo hacer?
Para las personas de este tipo, la principal es la disminución del tono muscular, es decir, "botox" es, como dicen los médicos, es el fármaco de elección. El segundo punto – la recuperación de las reservas de colágeno: esto se puede lograr la recepción de la космецевтиков en la base de provitamina A y de enzimas de medicamentos que mejoran el metabolismo celular. Los filtros de habitáculo de los procedimientos se debe elegir el curso de la electroforesis con suaves миорелаксантами (medicamentos que ayudan a los músculos a relajarse).
Irina komarov, un endocrinólogo:los Primeros signos de envejecimiento pueden informarnos no sólo de lo que hemos heredado de los padres, sino también acerca de los problemas en el trabajo de los órganos y sistemas internos. Por ejemplo, el matiz terroso de la persona y marrón ojeras debajo de los ojos pueden indicar problemas con el hígado, вздутые venas en las manos – acerca de los problemas con los riñones y transversales de los pliegues del cuello, sobre fallos en el funcionamiento de la glándula tiroides. Sin embargo, todo lo anterior puede ser simplemente el cambio de edad, pero para aclarar la cuestión sólo puede rutinaria de cuidado de la encuesta. En general, después de los 35 años, cuando los cambios de edad comienzan a manifestarse en mayor o menor medida en casi todos, prolongar la juventud ayudan a sólo cosas simples como muy moderado de la alimentación, dejar de fumar y dormir bien. Nada más por muchos cientos de años, la medicina y los siete enanitos. P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! © Únase a nosotros en Facebook , Twitter, Myspace
Fuente: ergashaka.ru/stati/profilaktika-stareniya/879-chelovek-stareet-s-litsa
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