121 consejos sobre cómo descubrir posibles cerebro

Consejos breves y eficaces para ayudar a aprender a pensar con rapidez, mejorar la memoria, y absorben mejor la información, utilizando todo el potencial de su cerebro




No hace mucho tiempo que escribió acerca de cómo aprender a memorizar con facilidad y rapidez los números de teléfono de amigos, fechas importantes de sus seres queridos, nombres ... Pero todo se reduce a lo que usted necesita para entrenar el cerebro y revelar su potencial. Decidimos profundizar y recogimos 121 consejos sobre cómo pensar con rapidez, mejorar la memoria, absorber mejor la información y el uso de todo el potencial de su cerebro.

Entonces, eso es 121 consejos para descubrir posibles cerebro - usted puede comenzar a cumplir con ellos desde hoy:


Resuelve misterios y rompecabezas.
Desarrollar ambidestreza (capacidad dvupravorukost es igualmente competentes en la derecha y la mano izquierda). Trate de cepillarse los dientes, peinarse, el ratón del ordenador para manipular la mano de encima. Escribir con ambas manos simultáneamente. Mis manos, mientras que comer durante el uso de un cuchillo y tenedor.
Trabajar con la ambigüedad, la incertidumbre. Aprende a disfrutar de cosas como las paradojas e ilusiones ópticas.
Aprenda Mapas Mentales (mapas mentales) (aprox:. Conexiones diagrama, la forma en que la imagen de los sistemas generales de pensamiento con la ayuda de diagramas).
Bloquear uno o más sentidos. Comer con los ojos vendados, tapar sus oídos en el momento de los tampones, tomar una ducha con los ojos cerrados.
Desarrollar el gusto comparativa. Aprender a sentir plenamente, el vino sabor, chocolate, cerveza, queso y todo lo demás.
Busque la intersección entre cosas aparentemente sin relación.
Aprende a usar el teclado con una disposición de teclas diferente (aprender a tocar de tipo).
El subir con nuevas maneras de utilizar objetos comunes. ¿De cuántas maneras se puede pensar en, por ejemplo, un clavo? Ten? Un centenar?
Cambie sus representaciones habituales de lo contrario.
Aprenda el arte de la creatividad.
No se detenga en lo obvio, más allá de la primera apresura mentalmente, "derecho" respuesta a la pregunta.
Cambiar el orden de cosas establecido. Hágase la pregunta, "¿Qué pasa si? ..»
Corre, divertirse!
Girar imágenes, fotos al revés.
Desarrollar el pensamiento crítico. Refuta las ideas erróneas.
Aprenda la lógica. Resolver problemas de lógica.
Aprenda la manera científica de pensar.
Dibuja, el infierno automáticamente. Usted no tiene que ser para este artista.
Piense positivamente.
Participar en alguna forma de arte - escultura, la pintura, la música - o tratar de usted mismo en algunas otras obras
. Aprende el arte de conjurar, desarrollar la destreza manual.
Coma alimentos que son útiles para el cerebro.
Esforzarse para experimentar continuamente una ligera sensación de hambre.
Ejercicio!
Siéntese con la espalda recta.
Beba mucha agua.
Respire profundamente.
Reír!
Varíe sus actividades. Elija usted mismo Craze, afición.
Cuida de buen sueño.
Practique una siesta corta.
Escuchar música.
Declarar la guerra a su afición por los retrasos, la dilación.
Limítese a la utilización de la tecnología.
Material de estudio para el estudio del cerebro.
Cambiarse de ropa. Caminar descalzo.
Excelencia en conversaciones con él mismo.
Conviértase fácil!
Juega al ajedrez u otros juegos de mesa. Jugar en Internet (especialmente divertido para jugar en tiempo real por e-mail!).
Juega el juego "para la mente." Sudoku, crucigramas, y un sinnúmero de otros juegos a su disposición.
Sea espontáneo, como niños!
Jugar juegos de video.
Desarrollar un sentido del humor! Escribir o componer una broma.
Haga una lista de 100 (aprox:. Técnica para la generación de ideas, detectar problemas ocultos y la toma de decisiones)
. Utilice las ideas de cuotas (método de cuotas Idea) (aprox.: Método de preparación para el día de la lista preliminar de las ideas)
. Tratar a cada idea que viene a ti. Hacer un banco de ideas.
Deja que crecen sus ideas. Volver a cada uno de ellos en ciertos intervalos.
Pasa "control temático". Pruebe, por ejemplo, marcar los artículos en rojo tan a menudo como sea posible durante el día. Celebre una determinada marca de coche. Elegir un tema y concentrarse en él.
Lleve un diario.
El aprendizaje de lenguas extranjeras.
Comer en restaurantes diferentes - preferencia por un restaurante nacional
. Conozca la programación de computadoras.
Leer palabra larga viceversa.! einedzhuborP
Cambie su medio ambiente - cambiar la ubicación de los objetos, muebles, móviles algún lugar
. Escribir! Escribe cuentos, poesía, iniciar un blog.
Aprender el lenguaje de los símbolos.
Aprenda el arte de tocar un instrumento musical.
Visita museos.
Estudiar el funcionamiento del cerebro.
Aprenda la técnica de lectura rápida.
Determinar su estilo de aprendizaje.
Aprender el método para determinar el día de la semana para cualquier fecha!
Trate de evaluar los intervalos de sentimientos.
"El cálculo aproximado." Lo que es más - las hojas en los bosques de la Amazonia, o conexiones neuronales en el cerebro? (Respuesta)
Hacer amigos con las matemáticas. Lucha 'incapacidad de asumir ».
Construir un palacio de la memoria.
Aprenda el sistema de pensamiento metafórico para el desarrollo de la memoria.
Ejercicio (Lo siento, no hay comentario aquí! :)).
Memorizar los nombres de las personas.
Medita. Entrene a su concentración y una total falta de pensamiento.
Ver películas de diferentes géneros.
Deseche el televisor.
Aprenda a concentrarse.
Estar en contacto con la naturaleza.
Mentalmente resolver problemas de matemáticas.
Evite a toda prisa.
Cambie la velocidad habitual de las distintas actividades.
Hacer sólo una cosa a la vez.
Desarrollar la curiosidad.
Trate en la conciencia de los demás. ¿Cómo pensar que otros piensan de su sitio para resolver sus problemas? ¿Cómo sería un tonto actuado en su lugar?
Cultivar una actitud contemplativa hacia el mundo.
Encontrar tiempo para la soledad y la relajación.
Sintonice el aprendizaje continuo a lo largo de sus vidas.
Viajar al extranjero. Conoce a la forma de vida de la gente de otros países.
Aprenda genios (Leonardo - una gran compañía para usted)
Crear un círculo de amigos de confianza.
Mira la competencia.
No es necesario para comunicarse sólo con personas de ideas afines. Rodéate de personas cuya visión del mundo es diferente a la suya.
Participar en las sesiones de lluvia de ideas!
Planificación para cambiar el camino del futuro:. Un corto plazo / largo plazo, colectiva / persona
Puedes buscar las raíces de todos los problemas.
El cobro de las cotizaciones de la gente famosa.
Cambio medio de comunicación: uso de papel en lugar de un ordenador, grabación de voz en lugar de escribir
. Leer los clásicos.
Perfeccionado el arte de la lectura. Lectura eficaz es un arte - desarrollarlo
. Redactar un resumen del libro.
Desarrollar conciencia de sí mismo.
Exprese sus problemas en voz alta.
Describa sus sentimientos en cada detalle.
Utilice Braille. Comience con una cuenta de historias cuando se sube al ascensor.
Compra una obra de arte que hará temblar usted. Estimular, provocar sentimientos y pensamientos.
Utilice diferentes fragancias de perfumes.
Mezclar sentimientos. Rosa ¿Cuánto pesa? Suena como el olor de la lavanda?
Argue! Proteja sus argumentos. Trate de tomar el punto de vista del oponente.
Utilice el método de tiempo-boxing (aprox:. Método de fijación de un cierto período de tiempo para completar una tarea o grupo de tareas).
Tómese un tiempo para el desarrollo del cerebro.
Crear un santuario mentales (aprox:. Un lugar que sólo existe en su imaginación)
. Sea curioso!
Throw desafiarme a mí mismo.
Cultivar el arte de la visualización. Darle al menos 5 minutos al día.
Anote sus sueños. Mantenga un cuaderno y la primera hora de la mañana, o cuando se despierta, anote sueños.
Edúcate a ti mismo sueño lúcido.
Obtener un diccionario de palabras interesantes. Cree su propia palabra.
Mira metáfora. Comunicar tanto conceptos abstractos y concretos.
Controle el estrés.
Conozca el método de entrada aleatoria. Escriba las palabras al azar de la revista. Leer sitios seleccionados al azar.
Caminar cada día diferentes rutas. Cambie la calle en la que se va a trabajar, correr o llegar a casa.
Instalar varios sistemas operativos en su PC.
Desarrollar vocabulario.
Lograr más de lo esperado.

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