Rueda de la conciliación de la vida Bashny.Net

En la medicina es ampliamente conocida para aquellos casos en los que el cuerpo no hace daño al cuerpo que está enferma. Por ejemplo, un hombre plagado de constantes dolores de cabeza, pero, de hecho, resulta que el problema de una columna curvada.
Tu vida es demasiado complicada organismo interrelacionado. Y al igual que ocurre todo el tiempo.

Por ejemplo, no se tiene en el caso en el trabajo. Usted es el único dejar la solución de estos problemas. Pero la luz no se ve y no se ve ...
Y todo porque el origen de estos problemas puede ser la falta de descanso o la falta de relación, no la falta de trabajo. No ha entretenido, su creatividad extinguido. La inspiración y la emoción en cero.
U otra opción. Usted se dedica activamente en su crecimiento espiritual y personal, para controlar la salud, pero ... en su vida, nada cambia. Al igual que la autoestima crece, pero la calidad de la vida - no
! Y si usted decide que necesita algo más para trabajar o una "bomba". Y cometer un error fatal! Después de todo, la razón del estancamiento proviene de las zonas abandonadas de su vida ...
Con el fin de hacer frente a todo esto, se puede hacer un ejercicio muy útil - "La Rueda de la Conciliación de la Vida»

Tómelo 10 minutos de su tiempo y que superará todas sus expectativas!
Esto es realmente una herramienta de valor incalculable con el que se puede determinar con rapidez y precisión:
 - ¿Sobre qué área de la vida que hay que centrarse en conseguir el máximo efecto
 - ¿Para qué han elegido para comenzar a moverse en todas las demás áreas de la vida
?  - ¿Cuáles son las verdaderas razones de su insatisfacción con la vida (si existe)

La belleza de esta técnica es su visibilidad. Después de que usted será todo claro ...

Algoritmo utilizando "conciliación de la vida Ruedas»
.
1. Dibuja un círculo. Dividirlo en secciones iguales 06/08/12.

2. Imagina que el círculo - un reflejo de su vida. Rellene todos los campos más importantes del sector. En cada sector para entrar en una de las zonas más importantes de su vida, tales como la salud, la carrera, la familia, la creatividad, los amigos (comunicación), el desarrollo espiritual, afición, el dinero, el ocio, etc.

3. Usted recibe 8 áreas importantes de la vida.

4.Otsenite, ¿qué tan satisfecho está usted con cada una de las áreas de su vida hasta la fecha, poniendo una puntuación de 0 a 10.
Donde 0 - es una insatisfacción completa con la zona donde se puede decir: "¡Estoy absolutamente no es feliz" y 10 - "Es perfecto, es mejor simplemente no sucederá»
! Es muy importante que haga una evaluación basada en sus experiencias personales. Por ejemplo, si su situación financiera está dentro de ti, no dejes que otros imponen su opinión acerca de que a 10 de esta zona "no se sostiene". Guiados por sus creencias y sentimientos personales.

5. Shade cada sector de acuerdo con su evaluación. Ahora se puede ver en qué rueda está viajando en este momento de la vida. Más suave de lo que es, más el balance son todas las áreas de tu vida.

6. Evaluar los resultados obtenidos por responder a las preguntas:
 ¿Qué áreas están llevando?
 ¿Qué áreas que necesitan "apriete»?
 ¿Cuál es el área que desea empezar a cambiar en un futuro próximo?
Tenga en cuenta que las áreas más débiles y la mayoría son potenciales. Trabajar en ellos, obtendrá los resultados más rápidos y el máximo beneficio.

7. Escribir para cada área:
 ¿Cuál será su puntaje de 10. Es decir, sería la situación ideal para usted en esta área.
 ¿Qué tengo que hacer para cambiar ocurrido?
Decidió? Ahora anote los tres pasos que usted puede tomar para remediar la situación en las zonas en que recibió el sesgo más fuerte.

Bueno, ahora empezar a actuar, porque no es por nada que ha dibujado y analizado, ¿verdad?
Toma el primer paso para igualar el equilibrio vida de la rueda - esto es muy importante. Es tan pequeños pasos, usted armonización gradual de todas las esferas de la vida. Un cambio positivo en tu vida te darás cuenta después de los primeros pasos. Así que deja de leer, es el momento de actuar!

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Consejo útil! Puede crear una "rueda" en cualquier área de tu vida. Del mismo modo, la expansión de sus ocho componentes y evaluado de 0 a 10.
Estudiar el ejemplo de "Wheels" de su carrera, las relaciones o las finanzas, se verá claramente que esta es la zona "cojo". Y usted se convertirá en claro desde el principio. Recomiendo especialmente que haga para las áreas "Running".