+365.42
Рейтинг
862.55
Сила

Panda

«ЗОЛОТОЙ ЧАС», или как изменить жизнь за 60 минут?


Поразительно, но при всей кажущейся загруженности и суете, мы редко думаем по настоящему. Мозг превращается в рефлекторный орган: стимул из внешней среды – реакция, стимул – реакция.
Читать дальше →

Как поддерживать сосредоточенность всегда и везде?


1. Четко устанавливайте время на работу.
Поставьте таймер на полчаса и убедитесь, что это время Вы посвятите исключительно работе. Никакого телефона, электронной почты, Facebook, только работа.
Читать дальше →

7 советов, как избегать жизненных перегрузок


1. Не берите на себя слишком много

Вы способны на многое, но не стоит переоценивать свои возможности. Попытки сделать все и сразу отнимают слишком много энергии, как физической, так и духовной.
Читать дальше →