Как сон влияет на интеллект ребёнка?

        Дети, которые хорошо спят ночью, обладают хорошей памятью. Именно такой вывод огласили ученые Университета Тюбинген в Германии. Результаты исследований показали, почему дети, которые мало спят, плохо учатся в школе.

        Дети, которые спят дольше, могут превращать, так называемые "неявные" знания в "явные".

        Явными знаниями считают информацию, которая хранится в памяти, в то время, как "скрытая" - информация, которая даёт возможность делать какие-то действия, не особо думая как.

        "Неявные" знания могут быть конвертированы в "явные" и наоборот.

        Врач Ян Борн и его товарищи из университета, готовили эксперимент на 30 детей и взрослых. По идее ученого, они просто так нажимали на кнопки в заданной последовательности.

        После ночного сна, участники должны были вспомнить последовательность нажатия кнопок.

        По полученным результатам, дети лучше справились с заданием, чем взрослые.

        Учёные отметили, что дети имеют не высокую волновую активность во время сна, что напрямую связано с производительностью памяти.

        Медленная волновая активность, как считают учёные, имеет главное значение при восстановлении настроения, способности учиться, думать и запоминать. Эксперты объясняют это длительным детским сном.