Сложно ли получить потребительский кредит в TengriBank?

Поделиться





Кредитование зачастую является залогом успеха в торговле, организации, ведении собственного бизнеса. Необходимо оно предпринимателям, физическим лицам, компаниям. На сегодня это один из самых успешных финансовых и маркетинговых инструментов, отлично зарекомендовавших себя во всём мире. Наблюдается даже существенная конкуренция банков и других финансовых организаций, чтобы привлечь внимание пользователей. Отдельную и довольно солидную нишу составляют потребительские кредиты, позволяющие оперативно получить средства на бытовые и любые другие цели.

Чем хорошо потребительское кредитование


Возможность быстро получить деньги в TengriBank - это вершина айсберга. Пользователи ценят следующие моменты:
  • Благодаря возрастающей конкуренции среди банков требования к заемщикам планомерно снижаются. Не требуется доказывать многочисленными справками и документами свою финансовую состоятельность, привлекать одного или нескольких поручителей, как было распространено ещё 5 и более лет назад.
  • Процентная ставка адекватна ситуации. Банки тоже заинтересованы в том, чтобы человек оставался платежеспособным, поэтому они ориентируются не только на извлечение выгод, получение прибыли из такого сотрудничества. Успех бизнеса зависит и от умения снизить риски. Поэтому завышенные процентные ставки нецелесообразны.
  • Возможно получение кредита по одному документу, таким образом количество бумаг минимально.
  • Предусмотрены удобные возможности погашения, это можно сделать в подразделениях почты. Пожалуй, проще условий найти будет сложно.

Другие особенности потребительских кредитов


Это выгодная сфера деятельности для банков. Одиночки, молодые семьи, практически все социальные слои населения вовлечены в материальные и финансовые отношения. И стоит учитывать, что это открывает широкие возможности для построения взаимовыгодного сотрудничества. Срок кредита оптимален, он составляет до 10 лет. При желании возможно досрочное погашение. График выплат оговаривается индивидуально с заведением.

Впечатляет и сумма кредита: 30 миллионов тенге. Для держателей зарплатных карт и работников компаний-партнеров банка предусмотрены специальные условия кредитования. Досрочное погашение означает отсутствие штрафных санкций, а гарантия обеспечивается за счёт недвижимости. Ставка составляет от 18% годовых. Возможно и страхование.

В общем, это классические условия сотрудничества, которые многие пользователи находят привлекательными. Естественно, перед тем как взять какой бы то ни было кредит, стоит трезво оценить свои возможности, взвесить все «за» и «против», убедиться, что даже несмотря на выплату процентов выгода от кредитования будет, и тогда можно смело приступать к подаче заявки, оформлению документов. 

Ей понадобились банки и старые журналы… Это самый красивый декор, который я видела!

Поделиться



Банки — это самый универсальный предмет. В них можно хранить продукты, разные мелочи, брать суп на работу, на худой конец, использовать вместо вазы. Так почему бы не сделать их более привлекательными и многофункциональными?




Читать дальше →

Что делать, если банкомат зажевал деньги? Рассказал работник банка…

Поделиться



Банкомат зажевал деньги… При произнесении этих слов волосы встают дыбом. В подобной ситуации многие поддаются панике и не знают, как правильно поступить. Наша редакция проконсультировалась с сотрудником банка, который дал четкие указания и советы для тех, кто стал заложником коварной машины.

Банкомат зажевал деньги




Читать дальше →

Баночный массаж — быстрый и верный способ избавиться от целлюлита

Поделиться



Многие думают, что целлюлит может появиться только при лишнем весе. К сожалению, это не всегда так. И у многих женщин с нормальными объёмами также имеют проблемы с кожей на бедрах, ягодицах и животе. Происходит это от гормональных сбоев и при нарушениях липидного обмена, которые приводят к застойным явлениям.

 

При этом клетки жировой клетчатки деформируются накопившимися шлаками и токсинами. Они становятся похожими на плотные бугорки, так как наполняются излишками воды и кожа становится похожей «апельсиновую корку».

 

Во многих косметических салонах есть такая процедура-баночный массаж, который специалисты предлагают попробовать против целлюлита. Это самый быстрый и верный способ избавиться от этой проблемы. И этот метод очень хорошо себя зарекомендовал. Но чтобы результат от процедуры не разочаровал, очень важно узнать как можно больше об этом виде массажа. И прежде чем приступить к баночному массажу самостоятельно нужно научиться правильно его делать.

Баночный массаж от целлюлита имеет много положительных эффектов на организм человека. И влияет не только на целлюлит, но и так же способен справиться со многими проблемами со здоровьем. Это объясняется тем, что во время этой процедуры кровь и лимфа начинают циркулировать лучше и значительно улучшаются обменные процессы в организме. Так же вы можете почувствовать, что исчезли боли в мышцах или востановилась чувствительность кожи. После баночного массажа во всем теле появляется необыкновенная расслабленность и изчежает скованность позвоночника и суставов.

 





 

Лечебные свойства баночного массажа.

 

При проведении такого массажа значительно улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.

Так же устраняются явления застоя и значительно усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела.

После проведения процедуры кожа становится упругой и так же повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам.

После проведения банночного массажа улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус и они становятся более эластичными.

А зоне вакуумное воздействия банками, образуются особые биологически активные вещества под названием энзимы. Вот они то и запускают обменные и восстановительные процессы.

Благодаря баночному массажу так же из организма выводятся токсины и другие вредные вещества и значительно увеличивается подвижность суставов и позвоночника. После полного курса массажа с банками понижается скованность мышц спины и конечностей, снимаются мышечные зажимы, улучшается чувствительность мышц.

Происходит выделение экстракта сальных и потовых желез, в котором так же содержатся соли, мочевина, ацетон, жирные кислоты. Эти вещества в больших концентрациях токсичны для организма. И выведение этих веществ при вакуумном массаже, похоже на эффект бани.

Дополнительный приток крови стимулирует обмен веществ в местах, образования “апельсиновой кожи” и структура жировой ткани становится более мягкой и податливой при аэробной тренировке.

К тому же кроме физиологического воздействия, вакуумная терапия с банками работает и как рефлексотерапия, раздражая кожные рецепторы вакуумом. Возникает местный прилив крови и лимфы к коже, что может оказывать так же рефлекторное воздействие и на сосуды внутренних органов и дополнительно стимулирует укрепление их иммунитета.
 

Противопоказания:

 

Как и любая другая процедура, баночный массаж от целлюлита имеет и противопоказания.

Что бы избежать проблем нельзя его делать при беременности.

Если есть проблемы с кожей-она очень чувствительная, есть воспалительные заболевания, а так же если есть родимые и пигментные пятна.

При кожных заболеваниях (экземе, псориазе, дерматите, грибке), гнойных воспалениях, мозолях, мелких ссадинах и ранах.

Нельзя делать массаж есть доброкачественные либо злокачественные новообразования.

Противопоказанием являются и заболевания крови и если она плохо сворачивается, диагноз «тромбоз», «тромбофлебит» или «варикозное расширение вен».

Если вы подхватили инфекционное заболевание, или обострился ревматизм, туберкулез или абсцесс легкого так же нужно воздержаться от этой процедуры.

При повышенное артериальное давление.

При лечении стероидами .

ВНИМАНИЕ! Обязательно нужно запомнить, что вакуумный антицеллюлитный баночный массаж никогда нельзя делать на внутренней поверхности бедер, на груди, по линии позвоночника и на пояснице.

 

Конечно массаж можно делать и в салоне, но в целях экономии средств и времени можно этим заняться и в домашних условиях. Что же необходимо для домашнего баночного массажа?

 

Конечно лучше если у вас есть подруга, которая поможет вам бороться с целлюлитом. Но можно эту процедуру выполнять самой себе. Но так будет чуть-чуть больнее, так как не возможно полностью расслабиться

 

Для процедуры баночного массажа вам понадобятся:

 

Любое масло для массажа (подойдет обычное подсолнечное или оливковое). Но лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот перечень простых, но эффективных составов где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

 

В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.

В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.

В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.

В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева

В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.

Специальные баночки, для баночного массажа.

 

Так как вакуумные банки для массажа выпускаются разного диаметра, что позволяет подобрать индивидуальный набор, который подойдет для проведения процедуры массажа на разных участках тела.

Удобен в использовании комплект, в состав которого входят силиконовые банки для массажа, а так же специальный насос (или груша), который позволяет регулировать силу создаваемого вакуума.

 

Принципы баночного массажа против целлюлита:

 





Необходимо делать обязательно на чистой коже, после водных процедур. Но в отличие от популярного медового антицеллюлитного массажа не нужно предварительно распаривать кожу.

Чтобы сделать процедуру менее болезненной перед началом баночного массажа разогрейте свое тело. Разминайте, массируйте, пощипывайте те зоны, на которые будет воздействие до появления чувства тепла. Есть еще один метод, подготовки к процедуре баночного массаж от целлюлита. Можно использовать скраб, который можно сделать в домашних условиях. В состав скраба входят компоненты, которые найдутся на каждой кухне: мед, молотый кофе, морская соль и эфирные масла.

Потом нанесите на тело масло. Это облегчит скольжение банки по коже.

Потом возьмите первую банку и приложите её к коже и сдавить её с боков. Банка должна присосаться к коже. Банку нужно держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.

Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Всегда завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.

И как художник «рисуйте» по телу линии, зигзаги и круги баночкой точно кистью. При этом скольжение должно быть легким. Но если банка двигается с большим трудом и вам больно, тогда нужно впустить в нее воздух.

Массаж ног. При массаже на ног, не забываем, что внутреннюю часть бедра трогать нельзя. Начинаем делать снизу вверх, то есть от колена, при этом водим банкой строго вертикально вверх-вниз. Средняя продолжительность этой процедуры 40-50 минут.

Ягодицы. При массаже ягодиц, делаем круговые движения в течении 10 минут, а потом вверх-вниз около 5 минут.

Живот. Массаж банками делается круговыми движениями по часовой стрелке в течении 10-15 минут, а потом от пупка к бокам по 5 минут с каждой стороны.

Массаж рук. Руки массажируются от кисти к плечу прямыми движениями приблизительно по 5-10 минут.

Всегда первый «проход» банками делается не на полную силу вакуума.Баночный массаж должен быть в меру болезненным, нельзя тут перестараться.

Во время массажа область воздействия должна стать красноватого оттенка. После этого заканчивайте массаж этой массируемой зоны. Время воздействия достаточно большое. Так на массаж только одной «целлюлитной» области у вас должно уходить до четверти часа.

Обычно длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Но лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру.

А после баночного массажа необходимо полежать, и сверху укрывшись чем-нибудь теплым.

Для получения хорошего результата процедуру выполняйте через день либо хотя бы 3 раза в неделю. Вам необходимо пройти 10-20 сеансов. Продолжительность курса массажа всегда зависит от запущенности целлюлита и так же от результата, который вы желаете достичь.

Многие специалисты по баночному массажу всегда советуют применять мази которые имеют венотонизирующее, ангиопротекторное и противоотечное действие. И после процедуры, не дожидаясь пока тело остынет от массажа, наносите такой крем от синяков, что позволит предотвратить их. Но в первые 3-4 сеанса придется потерпеть.

 

Но чтобы не возникло никаких проблем, рекомендуется начинать курс домашнего баночного массажа только посоветовавшись с врачом. А для того, чтобы баночный массаж от целлюлита сделать еще более эффективным, советуем вам сочетайте его с физическими упражнениями и, конечно, правильным питанием. опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

 

Источник: vk.com/feed?w=wall-6200377_245984

Эта процедура станет секретом вашего идеального тела

Поделиться



Сегодня проблема «апельсиновой корки» волнует не только женщин с пышными формами: совершенно худенькие молодые девушки тоже подвергаются эстетическому проявлению целлюлита. В борьбе с ненавистными бугорками представительницы прекрасной половины человечества осаждают массажные кабинеты и модные SPA-салоны.

А что же делать домохозяйкам или молодым мамочкам, которые в силу своей занятости не могут надолго и часто отлучаться из дома? Для них настоящим спасательным кругом станет антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях.



Чтобы понять принцип действия этого чудо-метода, нужно для начала разобраться, что же такое целлюлит. Отбросим сложные медицинские термины и объяснимся на доступном и понятном языке: целлюлит – это жировые образовани, заключенные в капсулу из белка.

Эта плотная оболочка мешает расщеплению и выведению этих отложений даже в то время, когда «обычный» жир тает от тренировок или диеты. Поэтому мы и будем воздействовать на целлюлитные «комочки» механическим способом, в нашем случае – вакуумом.

 

Преимущества домашнего вакуумного массажа

Как уже говорилось выше, антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях особенно актуален для женщин, которые по разным причинам не могут посещать массажные кабинеты или специализированные салоны. 

Поэтому главное преимущество – это график и продолжительность, которые вы устанавливаете сами. Более того, вам не нужно мчатся через весь город что бы успеть на сеанс, а после него, когда так хочется расслабиться, не нужно толкаться в транспорте или стоять в пробках.



По отзывам баночный массаж от целлюлита довольно дорогое удовольствие, особенно, если одним курсом не обойтись. Поэтому решившись один раз на приобретение вакуумных банок можно значительно сэкономить, имея домашний массажный салон.

Дома удобнее подготовиться к процедуре массажа — сделать любимое массажное масло, скраб или хорошенько растереться мочалкой. Делая антицеллюлитный массаж самостоятельно, вы можете  сами решать какие проблемные участки требуют первостепенного приведения в порядок, а какие можно оставить «на потом».

 

Противопоказания для вакуумного антицеллюлитного массажа

Итак, решившись на самостоятельную борьбу с «апельсиновой коркой» при помощи баночного массажа для похудения, в первую очередь нужно обратить внимание на противопоказания.

Основными препятствиями на пути к совершенству могут стать:

  • повышенное артериальное давление;
  • чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям;
  • обширные родинки в местах, подвергаемых массажу;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • острые инфекционные заболевания;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен.
 

ВНИМАНИЕ! Нужно запомнить, что вакуумный антицеллюлитный баночный массаж нельзя делать на внутренней поверхности бедер, на груди, по линии позвоночника и на пояснице.

 

Как выбрать вакуумные банки

Если вы не попадаете ни под одну категориюлюдей, которой запрещено делать массаж, самое время выбрать вакуумные банки. Относительно материала, они бывают резиновые и силиконовые.

По отзывам пользователей и из своего личного опыта скажу — силиконовые банки значительно лучше, так как они со временем не теряют своей формы, не впитывают остаткаи масла или геля и не окрашиваются.





Вакуумные банки для массажа выпускаются разного диаметра. Это позволяет подобрать индивидуальный набор, который подойдет для проведения процедуры массажа на разных участках тела.

Довольно удобен в использовании комплект, в состав которого входят силиконовые банки для массажа и специальный насос (или груша), который позволяет регулировать силу создаваемого вакуума.

 

Техника выполнения вакуумного массажа

Что бы ваши усилия в борьбе с целлюлитом не прошли зря и дали отличные результаты, нужно не только знать технику выполнения массажа, но и правильно подготовить тело к этой процедуре. Для начала, кожу нужно распарить. Для этого 5-7 минут примите теплую ванну, в которую можно добавить пару ложек морской соли.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Потом хорошенько разотрите кожу жесткой мочалкой с гелем и парой капель любимых эфирных масел (лучше антицеллюлитных). Кожу нужно растереть до красноты, пока не почувствуете легкое покалывание. Это говорит о том, что вы активировали обменные процессы в подкожном слое: кровообращение и лимфоток.

 

Еще один метод, чтобы подготовиться процедуре баночного массаж от целлюлита. Если под рукой не оказалось жесткой мочалки, можно использовать скраб, который легко сделать в домашних условиях. В состав такого чудо-скраба входят компоненты, которые найдутся на каждой кухне: мед, молотый кофе, морская соль и эфирные масла.

 

Теперь ваше тело готово для массажа: поры максимально открыты для проникновения антицеллюлитных компонентов, а кровь сможет «доставить» их в места жировых скоплений.

 

Как правильно делать массаж банками в домашних условиях

На первый взгляд может показаться, что хаотичное вождение по телу должно принести видимые результаты. К сожалению, это не так. Ниже на рисунках представлены правильные массажные линии при баночном массаже.







Массаж ног

Делая массаж на ногах, не забываем, что внутреннюю часть бедра трогать нельзя. Массаж ноги начинаем делать снизу вверх, то есть от колена, при этом водим банкой строго вертикально вверх-вниз. Средняя продолжительность этой процедуры 40-50 минут.

Ягодицы

Массажируя ягодицы, делаем круговые движения в течении 10 минут, а потом вверх-вниз около 5 минут.

Живот

Массаж делается круговыми движениями по часовой стрелке в течении 10-15 минут, а потом от пупка к бокам по 5 минут с каждой стороны.

Массаж рук

Руки массажируются от кисти к плечу прямыми движениями приблизительно по 5-10 минут.

 

Массажные антицеллюлитные масла

Многочисленные отзывы о баночном массаже подтверждают его эффективность при комплексном массаже с использованием хороших массажных масел. Конечно, можно использовать средства, купленные в аптеке или магазине. Но если вы сторонник натуральной косметики, то можно приготовить массажную смесь самостоятельно.

Массажные композиции состоят из базового масла (100 мл. оливкового или виноградных, абрикосовых, персиковых косточек) и нескольких эфирных (не более 20 капель и не более 6 видов). Эфирные масла должны иметь ярко выраженный антицеллюлитный эффект, я рекомендую следующие:

1. Масло герани является наиболее эффективным среди эфиров. Это обусловлено его способностью активировать отток лимфы даже при сильных застойных явлениях в организме, а также приводить к обезвоживанию и стягиванию кожи, делая ее упругой и подтянутой.

2. Можжевеловое масло действует на целлюлит «с тыла», то есть улучшает обмен веществ, выводит шлаки и снимает отечность.

3. Кипарисовое масло регенерирует кожу, уменьшает проявление целлюлита за счет упругости кожи.

4. Кедровое масло улучшает кровообмен в коже, насыщая ее клетки кислородом и устраняя застои и отеки.

5. Грейпфрутовое масло активирует отток лимфы за счет мочегонного эффекта. Применяется для лечения общего ожирения и целлюлита.

6. Апельсин по праву занимает одно из первых мест по борьбе с целлюлитом: его масла насыщают кожный покров кислородом и витаминами, выводят шлаки и регенерируют кожу.

 

Что бы самодельное масло принесло больше пользы при такой процедуре, как антицеллюлитный баночный массаж, его нужно правильно приготовить:

1. Посуда, в которой смешиваются масла, должна быть чистой и сухой.

2. Смешиваемые масла должны быть совместимыми и усиливать свойства друг друга, а не аннулировать.

3. Эфирные масла нужно вводить в базовое, а не наоборот.

Эфирные масла сами по себе являются признанным антицеллюлитным средством, а в комплексе с вакуумным массажем принесут еще больше пользы.

 

Советы и рекомендации

Если уж вы решились бороться с целлюлитом, то не обходитесь только антицеллюлитным массажем банками. Ведь «апельсиновая корка» — это только визуальное проявление этого заболевания и подходить к его лечению нужно комплексно.

Рассмотрите свой рацион: наверняка вы употребляете жирное, копченое и сладкое, а также не можете отказать себе в сладких напитках или спиртном. Все это не лучшим образом влияет на ваш организм, провоцируя появления проблем кожи и образование отечности.

 



9 аргументов в пользу умывания маслом

Рене Кох: Массаж ложками против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах

 

Важно следить за водно-солевым балансом: взрослый человек должен выпивать в сутки не менее 1,5 литры чистой воды. Впустите в свою жизнь спорт: занимайтесь дома, если не можете ходить в зал, бегайте по утрам. Если бег – это не ваше, устраивайте вечерние пешие прогулки по 5-6 км. 

И главное в борьбе с целлюлитом – это систематичность всех процедур. Только от вашей настойчивости будет зависеть, как быстро вы увидите желаемые результаты. опубликовано 

 



Источник: ladymadonna.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6

Узнай, как ускорить Интернет, не заплатив ни копейки: первоклассный трюк!

Поделиться



Тот, кто пользуется Wi-Fi роутером, наверняка знакомы с проблемой слабого сигнала. Такое случается, если модификация маршрутизатора устарела или из-за специфики планировки квартиры…




Читать дальше →

Баночный массаж - быстрый и верный способ избавиться от целлюлита

Поделиться



Многие думают, что целлюлит может появиться только при лишнем весе. К сожалению, это не всегда так. И у многих женщин с нормальными объёмами также имеют проблемы с кожей на бедрах, ягодицах и животе. Происходит это от гормональных сбоев и при нарушениях липидного обмена, которые приводят к застойным явлениям.

При этом клетки жировой клетчатки деформируются накопившимися шлаками и токсинами. Они становятся похожими на плотные бугорки, так как наполняются излишками воды и кожа становится похожей «апельсиновую корку».

Во многих косметических салонах есть такая процедура-баночный массаж, который специалисты предлагают попробовать против целлюлита. Это самый быстрый и верный способ избавиться от этой проблемы. И этот метод очень хорошо себя зарекомендовал. Но чтобы результат от процедуры не разочаровал, очень важно узнать как можно больше об этом виде массажа. И прежде чем приступить к баночному массажу самостоятельно нужно научиться правильно его делать.
Баночный массаж от целлюлита имеет много положительных эффектов на организм человека. И влияет не только на целлюлит, но и так же способен справиться со многими проблемами со здоровьем. Это объясняется тем, что во время этой процедуры кровь и лимфа начинают циркулировать лучше и значительно улучшаются обменные процессы в организме. Так же вы можете почувствовать, что исчезли боли в мышцах или востановилась чувствительность кожи. После баночного массажа во всем теле появляется необыкновенная расслабленность и изчежает скованность позвоночника и суставов.

 



Лечебные свойства баночного массажа.

При проведении такого массажа значительно улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.
Так же устраняются явления застоя и значительно усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела.
После проведения процедуры кожа становится упругой и так же повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам.
После проведения банночного массажа улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус и они становятся более эластичными.
А зоне вакуумное воздействия банками, образуются особые биологически активные вещества под названием энзимы. Вот они то и запускают обменные и восстановительные процессы.
Благодаря баночному массажу так же из организма выводятся токсины и другие вредные вещества и значительно увеличивается подвижность суставов и позвоночника. После полного курса массажа с банками понижается скованность мышц спины и конечностей, снимаются мышечные зажимы, улучшается чувствительность мышц.
Происходит выделение экстракта сальных и потовых желез, в котором так же содержатся соли, мочевина, ацетон, жирные кислоты. Эти вещества в больших концентрациях токсичны для организма. И выведение этих веществ при вакуумном массаже, похоже на эффект бани.
Дополнительный приток крови стимулирует обмен веществ в местах, образования “апельсиновой кожи” и структура жировой ткани становится более мягкой и податливой при аэробной тренировке.
К тому же кроме физиологического воздействия, вакуумная терапия с банками работает и как рефлексотерапия, раздражая кожные рецепторы вакуумом. Возникает местный прилив крови и лимфы к коже, что может оказывать так же рефлекторное воздействие и на сосуды внутренних органов и дополнительно стимулирует укрепление их иммунитета.
 

Противопоказания:

Как и любая другая процедура, баночный массаж от целлюлита имеет и противопоказания.
Что бы избежать проблем нельзя его делать при беременности.
Если есть проблемы с кожей-она очень чувствительная, есть воспалительные заболевания, а так же если есть родимые и пигментные пятна.
При кожных заболеваниях (экземе, псориазе, дерматите, грибке), гнойных воспалениях, мозолях, мелких ссадинах и ранах.
Нельзя делать массаж есть доброкачественные либо злокачественные новообразования.
Противопоказанием являются и заболевания крови и если она плохо сворачивается, диагноз «тромбоз», «тромбофлебит» или «варикозное расширение вен».
Если вы подхватили инфекционное заболевание, или обострился ревматизм, туберкулез или абсцесс легкого так же нужно воздержаться от этой процедуры.
При повышенное артериальное давление.
При лечении стероидами.
ВНИМАНИЕ! Обязательно нужно запомнить, что вакуумный антицеллюлитный баночный массаж никогда нельзя делать на внутренней поверхности бедер, на груди, по линии позвоночника и на пояснице.

Конечно массаж можно делать и в салоне, но в целях экономии средств и времени можно этим заняться и в домашних условиях. Что же необходимо для домашнего баночного массажа?

Конечно лучше если у вас есть подруга, которая поможет вам бороться с целлюлитом. Но можно эту процедуру выполнять самой себе. Но так будет чуть-чуть больнее, так как не возможно полностью расслабиться

Для процедуры баночного массажа вам понадобятся:

Любое масло для массажа (подойдет обычное подсолнечное или оливковое). Но лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот перечень простых, но эффективных составов где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:

В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.
В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.
В основу добавляем по 5 мл эфирных масел лимона, мандарина и укропа.
В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, укропа, можжевельника, лимона и чайного дерева
В основу добавляем по 3 мл эфирных масел кипариса, лимона, мандарина и 5 мл масла ветивера.
Специальные баночки, для баночного массажа.

Так как вакуумные банки для массажа выпускаются разного диаметра, что позволяет подобрать индивидуальный набор, который подойдет для проведения процедуры массажа на разных участках тела.
Удобен в использовании комплект, в состав которого входят силиконовые банки для массажа, а так же специальный насос (или груша), который позволяет регулировать силу создаваемого вакуума.

Принципы баночного массажа против целлюлита:

 





Необходимо делать обязательно на чистой коже, после водных процедур. Но в отличие от популярного медового антицеллюлитного массажа не нужно предварительно распаривать кожу.
Чтобы сделать процедуру менее болезненной перед началом баночного массажа разогрейте свое тело. Разминайте, массируйте, пощипывайте те зоны, на которые будет воздействие до появления чувства тепла. Есть еще один метод, подготовки к процедуре баночного массаж от целлюлита. Можно использовать скраб, который можно сделать в домашних условиях. В состав скраба входят компоненты, которые найдутся на каждой кухне: мед, молотый кофе, морская соль и эфирные масла.
Потом нанесите на тело масло. Это облегчит скольжение банки по коже.
Потом возьмите первую банку и приложите её к коже и сдавить её с боков. Банка должна присосаться к коже. Банку нужно держать, прижимая пальцами с боков. Кожа должна быть втянута внутрь банки не более, чем на 1.5 см, иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно.
Передвигать банку нужно плавно и непрерывно, круговыми движениями по часовой стрелке. Всегда завершающее массажное движение должно проводиться в сторону венозного оттока. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру.
И как художник «рисуйте» по телу линии, зигзаги и круги баночкой точно кистью. При этом скольжение должно быть легким. Но если банка двигается с большим трудом и вам больно, тогда нужно впустить в нее воздух.
Массаж ног. При массаже на ног, не забываем, что внутреннюю часть бедра трогать нельзя. Начинаем делать снизу вверх, то есть от колена, при этом водим банкой строго вертикально вверх-вниз. Средняя продолжительность этой процедуры 40-50 минут.
Ягодицы. При массаже ягодиц, делаем круговые движения в течении 10 минут, а потом вверх-вниз около 5 минут.
Живот. Массаж банками делается круговыми движениями по часовой стрелке в течении 10-15 минут, а потом от пупка к бокам по 5 минут с каждой стороны.
Массаж рук. Руки массажируются от кисти к плечу прямыми движениями приблизительно по 5-10 минут.
Всегда первый «проход» банками делается не на полную силу вакуума.Баночный массаж должен быть в меру болезненным, нельзя тут перестараться.
Во время массажа область воздействия должна стать красноватого оттенка. После этого заканчивайте массаж этой массируемой зоны. Время воздействия достаточно большое. Так на массаж только одной «целлюлитной» области у вас должно уходить до четверти часа.
Обычно длительность процедуры самомассажа составляет от 5 до 15 мин для каждой проблемной зоны. Но лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру.
А после баночного массажа необходимо полежать, и сверху укрывшись чем-нибудь теплым.
Для получения хорошего результата процедуру выполняйте через день либо хотя бы 3 раза в неделю. Вам необходимо пройти 10-20 сеансов. Продолжительность курса массажа всегда зависит от запущенности целлюлита и так же от результата, который вы желаете достичь.
Многие специалисты по баночному массажу всегда советуют применять мази которые имеют венотонизирующее, ангиопротекторное и противоотечное действие. И после процедуры, не дожидаясь пока тело остынет от массажа, наносите такой крем от синяков, что позволит предотвратить их. Но в первые 3-4 сеанса придется потерпеть.

Но чтобы не возникло никаких проблем, рекомендуется начинать курс домашнего баночного массажа только посоветовавшись с врачом. А для того, чтобы баночный массаж от целлюлита сделать еще более эффективным, советуем вам сочетайте его с физическими упражнениями и, конечно, правильным питанием. опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: vk.com/feed?w=wall-6200377_245984

11 простых и полезных поделок из банок: лучшие советы от любителей рукоделия!

Поделиться



Стеклянные банки — незаменимый атрибут для консервирования и хранения продуктов. Запасливым хозяйкам зачастую жалко выбросить очередную красивую баночку и со временем в доме накапливается большое количество стеклотары. Сегодня наша редакция подскажет, как с легкостью превратить обычные банки в самые незаменимые вещи.

Что можно сделать из банок

  1. Теперь любимый сок можно выжимать прямо в банку! Понадобится конусная насадка для выжимания сока.



Читать дальше →

Вкусные «Баклажаны как грибы»! Более простого рецепта не встречала.

Поделиться



«Баклажаны как грибы» быстро будут готовы! Как-то я ходила в гости к своей подруге, и ее хлебосольная мама угощала нас такой чудесной закуской. Если закрыть глаза, совершенно непонятно, что ты пробуешь — баклажаны по вкусу совсем не отличить от маринованных грибочков!

Эта заготовка не требует стерилизации, готовые баклажаны следует хранить в холодильнике. Пикантные и сочные, они подходят к любому гарниру и расходятся вмиг! Хочу угостить тебя фирменным рецептом, уж очень они хороши…




Читать дальше →

Вот почему тебе срочно необходима каппинг-терапия!

Поделиться



Медицинские банки были известны издавна. Ставили банки на спину и наши родители. Процедура, которая набирает популярность среди широких масс, сегодня известна как каппинг-терапия.

Главная задача банок — усилить кровообращение с помощью вакуума, который создается внутри самой банки. Это и есть главный секрет лечебного эффекта.

«Сайт» нашел 5 причин для того, чтобы поставить банки.




Читать дальше →