200卡路里餐

今天我们谈论的饮食在一个不寻常的形式。平均而言，正常成人需要大约一天2000 - 每天2500千卡。我们为您提供一个选择的卡路里食品的形式图像。

为了实现热量所需的数量，我们会考虑各种产品方案为200千卡。让我们开始。

苹果 - 385克
。




黄油 - 28克
。


西兰花 - 588克
。


士力架 - 41克
。


面食 - 145克
。


香肠 - 66克
。


猕猴桃 - 328克
。


汉堡 - 75克
。


鸡蛋 - 150克
。


芹菜 - 1425克
。


葡萄干蛋糕 - 56克
。


保加利亚辣椒 - 740克
。


甜甜圈釉 - 52克
。


鳄梨 - 125克
。


玉米罐头 - 308克
。


胡萝卜 - 570克
。


罐头青豆 - 357克
。


芯片 - 41克
。


杏干 - 83克
。


薯条 - 73克
。


葡萄 - 290克
。


甜瓜 - 553克
。


番茄酱 - 226克
。


可口可乐 - 496毫升
。


牛奶 - 333毫升
。


低热量的草莓酸奶 - 196克
。


蓝莓松饼 - 72克
。


切达奶酪 - 51克
。


欢呼和记食品 - 身体健康的基础之一！