冲突对:沉默是最具破坏性的武器

在开始的关系,正在与选择一个使我们,如果不快感,那么至少,只有积极的情绪。 但是,这种时候玫瑰色的眼镜和面纱从眼下来,暴露出所有种类的丑陋和不便为我们的合作伙伴。

最可悲的是,在另一侧的电篱笆的同样的事情发生。 甚至有他们两个在什么是保持协商一致意见,该时间表明,这几乎是虚幻的。

迟早的几个正在不是战斗肩和脸对脸。 在去任何武器,但是 最具破坏性的 是的– 沉默时的主要病变是应用于自身,和 ,其主要病变是应用于合作伙伴。 不用说,这在,而在其他情况下最大的伤害引起的关系作为一个整体...

由于这是一个问题,在任何匹配,让我们试着去了解它。





问题1号。 为什么会发生这种情况吗?

 

因为到现在为止,合作伙伴是很好的伪装,也不允许光他的阴暗面。 这部分是在不知不觉中。 毕竟,在第一次,直到我们都淹没海浪的热爱和温柔,我们没有时间了。

但在大多数情况下,我们不表明自己的缺陷。 因为我真的真的爱你的伙伴并不希望打破特别是他造成的痛苦。 还因为我怕失去他. 和我们每个人都承认他的第一次,相当严重的错误。

事实是,你迟早会看到各方在其实际的方式和没有无花果叶子,没有掩将不会帮助你。 如果你认为你的合作伙伴,通过这种方式,明智和成年男子、沮丧、愤怒和把你突然看到你真的是什么,你知道的–你已经失去的关系。 因为 一个主要规则的一个和谐的对权利和机会的每个合作伙伴他是什么,即可以自己!

所以,我们得到的阶段时隐瞒了什么,我们所有的精神财富,而不是非常好的外部。 和一对夫妇在这里将在一个国家的冲突中,隐藏的或明显的,突然的或旷日持久。

 

问题的第2号。 你可以避免?

 

为了避免不可能的。 但它能够减少和甚至加快完成这一阶段。 有趣的是,年长的几代人都知道它的必然性,但谈到过在其自己的方式。 我母亲在法律上,例如说:"你等五年后再获得用到它了!" 看特殊的启示,他承认:"我花了五年哭了,然后他辞职的"。 良好的体验,不是吗? 这就是为什么现在我知道肯定 既没有哭,也没有接受、也是不能容忍的,在任何情况下! 并得到使用,尤其是不是什么好习惯它! 它可以很好用他们的手、他们的头和心脏,采取和创造!

 

问题3的。 怎么样?

 

在第一个地方– 来帮你的。 –学习如何建设性的谈! 并开始准备一个谈话我需要的时刻,当你已经熬与义愤,他们一旦感觉明显不适。 因为选择正确的位置和时间没有被取消。 这意味着很可能你会不能够立即摆脱痛苦的想法或感受。 最重要的是,不会导致河!

我的意思是尖叫作为表现特征,并作为反应的任何行动的合作伙伴。 这种方式的处理,我们使用的主要原因是他们的沟通的无能。 当不能够及时评估的烦恼在这些或其他行动或言词的合作伙伴,并把自己的沸点,aka点没有返回,其后我们不再能够控制自己。

与此同时,不知情的合作伙伴再次做什么,不是取悦我们的行动和立即落在雪崩、暴风雨、飓风我们长期被压抑的愤怒。 然后你把一个孔的关系,并在每个其他的灵魂在最好的情况下,长在最糟糕的–打破了进一步,直到的,直到你休息了。

与沉默–同样的模式。 其后果甚至更糟。 因为紧张局势积聚在你从什么你遭受的所有时间,原谅和证明你的合作伙伴慢慢开始杀了你。 有时,变成一个严重的疾病。 它发生在一级的心身不管你是否相信它。 而且,在最终,它损害到你的心灵。

最令人担忧的是,和在,而在其他情况下您的合作伙伴深感不满的人。 因为有一天你忘了告诉他这让你不舒服。 我们都是不同的,并且我们中的许多冷静一些事情,而且非常不容忍的其他人。 每个人–您的名单。 事实证明,,而合作是无所不知,你已经是精神上的离婚,他! 作为在这个笑话:"虽然我的面包了,她成功地争吵着我,收集手提箱去的母亲。"

所以 我们首先需要学会相互交谈,公开和冷静的。





问题的第4号。 如何建立一个对话?

 

我将在这里提到的只有一个选项。 事实上他们几个的。

第一是 注意到你内心的国家: 它是如何平的,冷静,和平衡的。

然后 状态的合作伙伴:如何,在你看来,他是现在的谈话,如果这是适当的时间。 如果一切都是为了你可以开始与一般的短语有关如何你们都是好的,但这只是有时它是...在这里,你把在例如最近的事件,非主观的,并且在任何情况下都不积极。

然后 你分享你的情绪这一问题, 没有把头上的,即,分享一样,告诉别人,而不对自己和他们的感情。 相信我,这将是最好的形式介绍为你的合作伙伴。

然后你 冷静地提出解决这一任务的。 这是没有必要向某些类别的条件下"如果你有更多的时间,我..."不应当受限于阶段的句子的情绪。 你们的谈话应该结果的一个伙伴愿意改变的东西或者跟踪他们的行动,或是你的发声的事实,你还在恼火,它看作是没有问题的和平静下来,你自己。 这也发生了!

因此, 简单的方案如下:

  • 事件。 是的下面...
  • 情绪。 我觉得(a)...
  • 寻找一个解决方案。 我们可以做些什么来防止这种情况再次发生吗?
 

然而,显示你一桶亲爱的,我不能剥夺你苍蝇在软膏。 因为你知道,有的合作伙伴,而不是上运行的接触。 这种情况的原因有不同了。 在我的情况下,以前的合作伙伴在第一次谈话说:"如果你经历的负面情绪,这样我们最好不要谈话"。 他是正确的。 但我没有同意它直到几年以后。 经过这些年,在患者沉默。 非常宝贵的经验! 然而,痛苦的。

 

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我们经常听到,关系的工作。 事实上,它是。 但我想在这一布满荆棘的道路,我们的灵感来源的想法,我们的工作,为我们自己和与亲人。 毕竟,如果我们能建立在他对公开和诚实的通信,甚至在时间的分歧,任何人都不会有留言或沉默。 我们总是听到和感觉到彼此。 并将能够给每个其他的快乐和爱! 出版

 

提交人:奥尔加库兹涅佐娃

 

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:奥尔加*库兹涅佐娃