注意威胁的姿势！ 5原因，为什么不要越过你的腿当你坐。

我们经常听到人们年龄的增长明智的，当你坐， 你不能跨你的腿. 但他们没有解释什么可以伤害。今天版 "网站" 会告诉你为什么这个姿势是危险的身体和如何当正确， 以免破坏的姿势上。

如何当正确

位置，在这些双腿交叉的，具有负面影响的主体。事实是，在这个位置上的血管里的一条腿被压缩的重压下的另一个。因为这个障碍的流出的静脉血、稀疏的静脉壁发生的和静脉曲张。人在危险中的血液凝块，你不应该忘记的姿态，在其双腿交叉的。
长时间留在这个位置影响的脊柱：下一部分是弯曲的。如果你坐在那里交叉条腿，在未来也会产生负面影响你的姿态。也随时可能会遇到的疼痛在后面。为了避免这一点，医生建议不要交叉你的双腿膝盖和附近的脚踝。还有，坐在桌前，你必须遵守一些规则和建议。找出在我们的文章，如何以当正确地在工作场所。
由于长时间留在这个位置，心脏的经验沉重的负担，从而导致降低血压力和障碍交流血。
瑜伽认为，这种姿态影响力的人由于不正确的位置身体的重叠，能量的流动之间能量的中心主体—脉。信不信由你—每个人的业务，但是这一理论的支持者是相当激进。
这个位置的脚特别损害怀孕妇女。在此期间，一个女人的心脏正在为两个，并且由于交叉的腿，阻止他抽的血液用于窒息的船只。因为这个进入胎儿的血液中含有足够的氧气。妇女携带一个孩子，最好不要留在这个位置很长一段时间。