命名的产品,这将帮助你延长的青春

如果你想保持你的皮肤年轻多年来延缓衰老的迹象,你需要的不仅是美容护理和化妆品,并且更多注意你吃什么。 几乎每天我们发布的研究结果,根据这些可选择的产品,这将帮助你延长的青年。 对于那些没有时间遵循的所有新奇我们已经准备了一个产品清单,涉及到改善的健康和外观。 石榴石—维生素的仓库



但不应限于食品,还应该注意什么我们喝。 根据最近的一项研究,手榴弹放慢氧化DNA(如果你感到惊讶的术语、氧化基本上是"损"). 一个玻璃石榴汁,每天将有助于你获得必要剂量的维生素和抗氧化剂。 绿茶有助于延缓衰老



绿茶还延缓衰老过程。 这种饮料是充分的抗氧化剂和营养包含在它可以帮助减少慢性炎症,其中发挥着重要的作用,在发展糖尿病和其他疾病。

重要的颜色是优先考虑蔬菜橙色。 胡萝卜、南瓜、甜土豆落入这个类别的一个原因。 Alpha-胡萝卜素提供这些产品这样的颜色,这是非常有用的我们的身体。 不要忘了有关水果橙色。 包含在他们的维生素C的减缓衰老过程。

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