Ім'я продуктів, які допоможуть вам продовжити вашу молодь Bashny.Net

Якщо ви хочете зберегти молодість шкіри протягом багатьох років і затримати прояви старіння, вам потрібно не тільки косметичні процедури і косметичні засоби, але більше уваги на те, що ви їсти. Майже щодня опубліковані результати досліджень, за якими ви можете вибрати товари, які допоможуть вам продовжити свою молодь. Для тих, хто не встигнути дотримуватися всіх нових продуктів, ми підготували список продуктів, які асоціюються з поліпшенням здоров'я та зовнішнього вигляду. Гранат - магазин вітамінів



Але ми не повинні обмежувати себе харчовими продуктами, ми також повинні звернути увагу на те, що ми п'ємо. За останнім дослідженням гранати сповільнюють окислення ДНК (якщо ви дивилися цим терміном, окислення по суті означає «білку і сльози». Скло гранатового соку в день допоможе вам отримати необхідну дозу вітамінів і антиоксидантів. Зелений чай допомагає затримати старіння



Зелений чай також сповільнює процес старіння. Цей напій наповнений антиоксидантами, і поживними речовинами, які містяться в тому, щоб зменшити хронічне запалення, яке відіграє важливу роль у розвитку цукрового діабету та інших захворювань.

Віддати перевагу овочами помаранчевого кольору. Морква, гарбуз, солодка картопля впаде в цю категорію з причини. Альфа-каротин надає ці продукти, такі як відтінок, і це дуже корисно для нашого тіла. Не забудьте про апельсинові кольорові плоди. Міститься в складі вітаміну С уповільнює процес старіння.

Джерело: estet-portal.com/