6自然的方式把累积的氟化物，从身体 Bashny.Net

居民的一些地区，经常使用氟自来水。 如果你是他们中的一个，你应该知道如何撤出，氟化物，从你的身体。

氟化可能会导致神经毒性在动物和急性中毒与氟化可能会导致神经中毒甚至在成年人，但它的发展产生影响的儿童神经系统已知极少。 的关系的研究的高含量的氟和延迟发展的中枢神经系统的儿童生活在水中含有大量氟化物，显示该系数的情报(智商)明显低于在儿童生活在地区的小氟的水。 获得的数据确认可能的负面影响的大量氟化物对发展的儿童神经系统。

有成千上万的情况下发展的骨骼氟中毒，由于累积影响的氟的水。 研究人员也得出结论，氟化可能会改变内分泌功能，特别是甲状腺功能，产生荷尔蒙负责发展和新陈代谢。

然而，有许多自然的方式的清洁身体从氟化物，可以帮助你保持健康和美丽。

足够量的碘

碘是一个基本要素的正常细胞的新陈代谢，特别是甲状腺激素。 他消除氟化物，从身体的尿液。 来源碘是小红莓，有机酸奶、马铃薯、草莓、豆类。

博尔

硼是一个自然元素，有助于冲氟从身体。 硼丰富：坚果、日期、李子、蜂蜜、西兰花、香蕉、鳄梨。 也可以稀释到1/32一茶匙的硼每公升的蒸馏水喝了一整天。

硒

硒往往是建议用于那些寻求摆脱氟化钠，在体内蓄积。 研究表明，硒块的影响的氟化物和破坏它。 优秀的自然资源的硒是巴西坚果。 但是，不要忘记按照平衡的饮食：不要吃这些坚果由少数，作为一项规则，所建议的数额为100至200微克。

罗望子

你有没有听过罗望子吗？ 它的基础是古老的阿育吠陀系统的医药，这被认为是"母亲"的所有天然药物。 罗望子可以被添加到茶用于消除氟化从身体通过尿液。

干桑拿

激烈，但安全汗在高温下，如在体育运动，消除氟化钠从脂肪组织中。 只是确保你们有确保维持最佳水平的水合你的身体(用蒸馏水)和照顾，以保护肾脏(这将帮助你的茶从繁缕的)。 与任何其他清洁，谨慎行事并看你的健康和身体条件。

你也可以限制量的氟化物进入身体的水，如果使用特殊滤波器，例如，一个反渗透系统。 摆脱你的身体中的累积的氟化物，你会感觉整体改善健康状况和永远地改变他们的态度的饮用水。出版

资料来源：mixednews.ru/archives/69382