怎么弄出来的不满的一生

该日晚上。 粘性的、热汗压制反对关闭Windows. 呼呼的迷,创造外的凉意。

在床上哭从恐惧和痛苦八岁的女孩。 她只是摔下摆动。 一个巨大的"船"几次举行了它在碎石上下颠倒。 以某种方式的年轻女孩的管理不伤害的脸但...右乳scheana不可能来观看。 肿伤痕累累的混乱。

吓坏的母亲坐在那里,不知道还有什么,她可能会有帮助。 她的脸紧张与同情和恐怖。 如果这是她的乳房点缀着锋利的石子路。



时间的推移,爸爸回来...和声明,有没有药物治疗和越多,它的药不会去。成年妇女保持亲爱的生活,她尝试是合理的和"控制的情况下":在所谓的医生,发现了什么做的,发送她的丈夫到药店。

–你去!

"去我自己! 你去! 你去!.."

"我总是做的一切都是我自己! 你从来都不是有时候你需要! 不!!!"

一个热浪的怨恨是包括他的头部。 愤怒的言的痛苦、愤怒和潜的眼泪突出和爆炸火焰火。 整焕发的愤怒和正义的复仇。 更多可以预计,在这样的情况。

"你永远,永远不会有时你需要! 而现在你在这里,你的行为像你没有!"

暴力摔门和一个女人在街上。 愤恨是窒息导致一环。 难以忍受的身体痛苦,因为在急性的喉咙,把握的喉咙,不给既不吞下也没有呼吸。

但是,无论是滚动的想法的愤慨,没有许可以释放,最后,怨恨或语言的权利要求丈夫不会带来缓解。 喉咙更多和更严重的压缩,方框的痛苦。

"你永远,永远不会..."

"一个"不"是什么时候?" –一个问题,以自己的地方在该地区的自的支持。

一个儿子在他8个月的他陷,并击中了他的头在地板上。 救护车给他们带来了一个拉链有疑似脑震荡。 一个图片的制作和发布。 现在她游荡带她的孩子,匆匆包裹在一条毯子,在这个广阔的黑暗的领土上,意识到他已经完全失去了不知道下一步去哪里....和在我眼前弹出一个深秋的夜晚和一个巨大的黑暗地区Zipovskaya医院,在那里它是不明确的地方的入口和出口,那里没有灯不亮,只有紧急情况的部门作为一个信标在黑暗中发光. 而她,年轻的母亲,一个重振铃从尖叫束。 徘徊在树林和纠缠不清的沥青的轨道,试图找到一种方法从医院出来怪物。

一个孩子撕裂的手中,Windows哭哭唤醒了,愤怒的患者。 眼泪的绝望和怨恨隐晦的她的脸上。 "他只有和心爱的男人不在身边。 现在,当你需要它"。

这种痛苦和伤害进行过的生活。 它已经很多年了,但似乎指尖,还记得婴儿的骆驼毛毯。

...啊,在这里,它是我永远不会!

一旦所有的细节来回心这种情况下,喉咙立即释放。 疼痛消失了,像鸟儿一样翱翔从他的鲈鱼。 拍着翅膀飞走了。 如果它从来都不是。

和这个相当意外的是,来实现:"但在其他情况下他! 肯定是!"

他是她的女儿的时候她是唯一的时间在我的生活我在医院里。 他举行了她所有的时间在他的手中,在她耳边低声说的东西,逗乐和安慰。 现在,当时她是因此受到伤害,他希望能与她。 没有看到任何不可理解的药品。

在许多其他情况下,他经验丰富的没有比我们少,甚至当他是不是...

所有窗帘。 完形完成。
在第一和最后一种情况是15年前。

 

几年来我已经工作与不同妇女作为一个心理学家和教练。 和我见面的机制相同的保留和培养的不满。

事情发生在过去。 情况本身,因为其严重程度和痛苦,被迫离开的存储器。 或者甚至发生过"如同宽恕。" 但怨恨依然存在。 在这个笑话的:"匙被发现,但沉淀仍然"的。该机构的capsulization冤情如下:

  • 这种怨恨已经改变的看法的所有未来行动的一个心爱的人。 现在无论什么或者他是怎么做,即使他是一个百倍左右,仍然在头:"他从来没有"。

  • 在同一时间中心,在高峰期的痛苦和绝望,它决定报复,蔑视,不喜欢的 -类的东西:"让他们了解如何这是很难,痛苦和寂寞。" 岁月的流逝,局势被遗忘,但是有一天决定–像那些日本士兵被遗忘的一个岛屿上的伟大的卫国战争期间和之后发现,四十年中继续任职,直到整个形式是取消。

  • 尽快有情况类似的东西从第一,有一个爆炸的侵略、痛苦和怨恨的。 而这种反应不是相当充足的对什么是发生在本。 当然你已经注意到如何被宠坏了熨衣服或被遗弃的儿童中间的走廊运行的鞋子突然走你自己。 和这种罪行放在一个令人难以置信的高度的内部骚动。 "但这种情况是你的愤怒吗?"

  • 这些"蜡烛"的侵略可以是无限的。 直到你看到什么你这么生气的,你只需要摆脱的侵略。 和你每次爆炸有新的动力,消耗自己和自己的亲人。

  • 驱动的内部封冤情的非常强烈的毒药和陷入贫困我们的生活。 我们可以生活和幸福,一百倍已经同意有关的一切。 但是承担这些静音见证过去的和继续的生活根据的决定,我们15-20-40年前。

  • 阻挡,未显示侵略,带动内的怨恨,而不被察觉,但是不断的焦虑 ,是有什么基础上的绝大多数的身心症状。

  • 经常根本的问题的情况下开始这一切,不是Magistralny的。 重要的是我们那么,现在它只是一个小事件的时间表。 但这是值得尝试,看看他。 并且拉出从他的灵魂的痛苦,周围建立自己这样一个强烈的炎症。

 

原则输出的申诉:

看哪根

"是什么让我生气吗?

例如:儿童扔了运动鞋走廊。

什么冒犯我在这吗?

事实上,他听不到我的,没有通知、不尊重、不欣赏我的问题吗?

或者他,在他的非常粗心大意类似于我,他的鞋子都不断提醒我自己的nesobrannosti?

或我的感觉不够好母亲,而不习惯这孩子了?

清楚的是,最后两个论点朝向我自己。 在他们第一次接受他们的自满情绪。 如果你想要的东西变革,开始改变自己或与孩子在一起。

在后一种情况下,也是有关接受自己,一些不是这样。 当它是一个公认的事实,"证据"的形式分散的婴儿的运动鞋没有再召唤的感受的耻辱。

但是,在第一种情况下,当分散的鞋子是一种不尊重以帮你给你的孩子。

可能一次解释为什么它是如此重要的是你,不是每一天对于许多年来,以说的–"去掉鞋子"。

 

原则出自怨恨一辈子:

  • 看起来用于种子的怨恨,基本要求。

到底是什么所以极大的冒犯?

是什么原因导致这样的愤怒?

在所有这最糟糕的吗?

 
  • 的对话

有些事情是可以解决的对话与"罪犯"的。 如果这是可能的,那么这是最好的方式。

重要的是制订和传达的特定要求。 很多人甚至不怀疑,他已经成功什么要伤害你。

在对话中可以得出自己的想法,并听到另一侧。 另一方面,如果她跟你说实话,不倾向于承认,这将是相当不同的意见这一问题。

如果你不立即陷入内疚的不公正的冒犯了一个无辜的人,然后你就能重建你的看法的情况,并找到全新的方式的相互作用,一些你从来没有尝试过。

对话丰富的生活,使得它的生活,给予机会,以满足自己的男人,不是他的图像在你的头上。

该规则的"严重的对话"。



  • 转变本身。

有许多情况下,对话是不可能的。 和男人可以触犯当你的父母都是长老。 这些都是的时候,你有没有第二缔约国的对话,这是不能听到你。 在这里,它也是重要的是要找到主权利要求,刺,增长在不满的一生。
找到原因,你可能可以立即看到的证据相反,痛苦已经折磨你多年来,下降了我自己。出版

提交人:伊琳娜Dubova

5需的条件达到

不要把你自己!

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:dybova.ru/news/kak-vyjti-iz-obidy-dlinoyu-v-zhizn/

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