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你会在快乐的时候，你知道为什么你需要把床肥皂！
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忙碌了一天之后总想快速获取床上睡觉，直到早上......但梦想可以通过突然痉挛绝望惯坏了，因为累了腿部肌肉容易产生痉挛。 抽筋，晚上 STRONG>再熟悉不过的运动员和孕妇...搜索结果的«网站» STRONG>会告诉你一些证明的方式，会减轻你从夜间发作，将睡眠不受打扰。搜索结果抽筋补救 肥皂 STRONG>结果
最简单的办法 - 把睡觉一块普通香皂的脚。这是最好的隐藏它的床单下，但你可以毯子下见好就收。令人难以置信的是，它的作品！此外，如果在白天一条腿抽筋，附加到病人的地方一块香皂，和抽筋停止。 LI> OL> 
中国的盐水 STRONG> < BR> 引起癫痫发作往往成为脱水，但在同一时间，喝大量的水是不可取的夜晚。拯救可以是盐水洗涤，因为它含有大量的盐，这有助于保持存在于体内的水分。
中国的香蕉 STRONG>结果 为了防止抽筋吃的<strong>高钾含量食物 STRONG>。它可以是香蕉，无花果，油桃，羽衣甘蓝或大海的鱼。
中国的热水浴池 STRONG>结果 如果有一天你发生了很多行走或站立在你的脚下，乘坐晚上热水澡放松。如果你有没有机会这么做，应用热敷的疲惫腿部肌肉。什么是你最喜欢的作为腿抽筋 STRONG>补救！
中国搜索结果 这些简单的窍门，将节省您的肌肉痉挛。他们从来没有让我失望，很希望这将是对你有用！搜索结果
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