如何摆脱坏习惯。 Bashny.Net

搜索结果 当人们谈论的坏习惯，想到的第一件事是人 - 它是烈性酒和吸烟。事实上，它是在其纯粹的形式，最终破坏​​了头脑的瘾。至于不良的生活习惯，他们可以很丰富：晚睡，早晨很晚上升，晚进餐。刺激，不满的生活，拒绝本身，比较，判断，纷乱的思绪闪烁 - 这也是不良生活习惯导致的退化。他们敲我们走出当下的，这是只有在它我们可以很高兴。我以为所有的地方的时候带走，不给住在这里，现在来欣赏我们已经有了。但是，如果你看他们，你会发现，思想是没有这么多，他们只是反复用不同的方式解释。这些想法把我们能源的大量，以防止移动和进一步发展，包括过渡到一个更天然的食品。搜索结果 洞察力，灵感，创意，澄清意识 - 当思想没有电压闪变，当头部是空的，所有这些都是诞生。而你需要学习，以后逐渐增加至发行她的第一个，至少几秒钟创造的思维过程在真空的时间。然后，你就会明白什么是快乐 - 甚至有点联系的存在这种状态，更住在这里。它是自由的真正意义上的，当它可以控制你的现实，当你没有杂念，当你成为一个创造者，可以创造一切从头开始。搜索结果 有许多做法有助于实现这一目标，例如冥想和呼吸法，瑜伽和运动有内浓度，活食。是的，这一切都让您沉浸一会儿在“此时此地”的状态。但是，它的工作原理最好的令人兴奋的爱好中，你可以离开他的头，并完全溶解它们。例如，对于我来说，当我拿起风筝奇迹发生。我要去远海，海洋，风将其合并，与太阳，水元素。在这种情况下，我也没多想什么，我的心是很清晰的，闪着如何巧妙地刻面钻石的所有方面。我的身体和灵魂都充满了得意和幸福感。他的脑袋没有思想，没有，我只是觉得在同一时间风海浪，享受着自己的力量。回到岸上我回到完全重新加载和更新，如果从另一个层面。再有就是国家足够长的一天，当我想回去再次完全体验它并永久居住。搜索结果 当一个人被捕获的东西真的鼓舞人心，这是什么都没有多想不能。伟大的诗人，雕塑家，画家，作家 - 他们在他们的工作室关闭，忘了睡眠和食物。创造，绘画的生命力参​​观他们的灵感。这是什么意思？我们可以将您的身体切换到其他供应来源。最重要的事情 - 把自己变成这种状态下，向世界开放，信任他。给自己的机会，从其他来源填补能量。请记住，我们的注意力，我们所有的精力都在那里。如果我们只考虑了食品，我们所有的精力进入这些思考，我们挂了它。但是，如果我们捕捉到的东西真的很漂亮，这将是我们的灵感，快乐和充满健康的源泉。搜索结果 坏习惯，我们可以当我们的东西更有吸引力的替代它们只有铲除。这是因为我们的头脑的工作方式。他不准备给什么。例如，我们想带走的饮食习惯五晚上之后。头脑会拿出大量的“令人信服”的理由，以确保我们没有。他将我们的种种阴谋，运行不同的想法，找借口，找借口 - 他们会无限量至少发生了一些事。而且我们肯定参与了这一过程，因此不能在这个干净的习惯。所以，相反，要带走，你只需要给 - 输入不同的习惯，更有意义。晚餐可以喝蔬菜汁，或草药茶代替，它可以在家庭圈子的仪式。您必须创建一个新的习惯，这将取代旧的。搜索结果 当诱惑（例如，早晨喝一杯咖啡），仅在开始给予关注估算的能量和行动的情况下参与的人。它是如何准备的饮料，然后享受的味道。相反，你可以切换的准备鲜榨果汁，一趟市场对新鲜水果，在自然界中奔跑。此外，这种愿望来调节同一咖啡可以从外部观察到的，不被涉及的过程。这就像在看云，当你不觉得云计算，而只是看着它经过。我练这种看法甚至学会了化解小云的思想和欲望的力量，尝试这个并不难。搜索结果 在我的生命中能够切换，并定期做是非常重要的。当你看的东西，而不是给能量回馈，它溶解和树叶。所有这一切都拥有你没有权力。我喜欢佛教的理念，这告诉我们，苦难一直是，现在是，将来在一个人的一生。然而，他们能够理解，改变他们的态度对待他们，释放和吸引力。观察患有或给他们自己的能量，最终，是可以避免的。相反，患培育和慈爱，幸福，信任的内部发展自己，他人和广大...登录到到网的 LIVING粮食与发展。最好的收集。