¿De dónde proceden infeliz y no muy adaptadas a la vida de los adultos?

Cuarenta y dos millones doscientos sesenta y siete mil doscientos sesenta y tres

Alguna vez te has preguntado, ¿de dónde proceden infeliz y no muy adaptadas a la vida de los adultos? Ellos se toman de la infelices a los niños. Estos niños no siempre lo golpearon y no batan), no cerraban en un oscuro armario y, quizás, incluso, no amenazaban con dar милиционеру. Con ellos, se apoyó en menos sangriento de manera tal, que muchas familias no se ve nada terrible. Yo incluso prevé, como algunas de las mamás, leyendo, закатят los ojos: "Todo estos psicólogos de la mente посходили, todos-ellos no lo es".

Se trata de la crónica de la invalidación de los sentidos.

Esta expresión pertenece a la Marcha de la Лайнен, el especialista en el trastorno de la personalidad. Инвалидация es la devaluación. Devaluar cuyos sentimientos, estamos hablando — qué tontería, no lo hagas de la mosca un elefante. Por supuesto, no tenemos ningún derecho de medir el valor de los sentimientos ajenos, pero ahora la pregunta es, no sólo acerca de esto.

La invalidación de que palpita a través de la mente, los sentimientos, los pensamientos, los deseos y las necesidades de los niños son etiquetados como inadecuadas. Si esta es una práctica que en una familia permanente, el hombre pequeño no hay oportunidad de crecer sin tener la sensación de que lo global no es así.

Como esto es lo que sucede? Veamos los ejemplos.

— ¿Que tan triste estás? No quieres con la abuela permanecer?
— Claro.
— Me pregunto por qué? Esto, entre otras cosas, tu natal de la persona, y usted debe de amar. Para que ya no me veía tan ácido la cara!

— ¿Qué regalo quieres de cumpleaños?
— La muñeca.
— No, bueno, es normal? Tú tienes treinta piezas ya. Eres algo más puedes desear?

— Y de que lo eres con masha no juegas?
— A mí con ella aburrido.
— Aburría! Y a paulina, entonces, no es aburrido? Tu polina incluso saludar no sabe. Así que juega con masha, o te quedas en casa.

— Mamá, tengo miedo en el ir.
— Qué tontería. Los niños no deben temer. Vete y no quejes.

— No me quiero sentar con su hermana. Ella ya me ha sacado.
— Y esto lo he oído de adultos, las niñas? Vergüenza de quejarse de los pequeños!

Aparentemente, los diálogos de los que está lleno de casi todos los de la infancia. Pero vamos a ver, sobre lo que realmente son.

En primer lugar, en cada niño sinceramente informa de lo que sucede.
En segundo lugar, se recibió en respuesta una referencia explícita a la prohibición de sus experiencias.
En tercer lugar, informado de que es él quien debe sentir o desear.

En otras palabras, fehaciente de que el adulto transmite al niño que sus movimientos del alma son inadecuadas y creer en ellos, no se puede. Además, su alma, la vida debe ser fundamentalmente diferente, si él quiere quedarse para los padres un buen. Y este es el mensaje tan иезуитское, que disputar su imposible. El niño puede morir de la vergüenza, entrar en la desesperación o á enojarse, pero decir "deja de mis sentimientos en paz" tiene exactamente no saldrá. Además, él renunciará a cualquier cosa de mi, sólo para no perder la ubicación de un adulto.

En realidad, ahora es el momento de informar a poco sofisticado lector, que toda persona tiene derecho a sentir, querer, necesitar y a soñar, que es soñado, se siente, quiere y necesita.
Es la ley sano funcionamiento.

No hay malos sentimientos, no hay incorrectas de los deseos, no idiotas fantasías. Cada uno de ellos es el reflejo de nuestra única de la naturaleza. Cada vez que colgamos en el acceso directo "tonto", "vergüenza", "cancelar", lo corte y tiramos un pedazo de sí mismo.

Día tras día, año tras año.
Y ahora la pregunta — ¿cuántos le quedan después de que повыкидывали "неподхоящее"?

Una de las causas más frecuentes de consulta al psicólogo — me enseñe a ti mismo para amar. Y la verdad, es difícil amar lo que no hay (y lo que todo es malo, simplemente las manos no llegan a tirar). Pero en el curso de la terapia, cuando por primera vez se da el derecho a прислушивание a lo que marcharse de la ciudad de milagro, la consulta comienza a sonar diferente. ¿Quién soy yo? Lo que yo quiero? Si hay en mí algo que valga la pena? Como aprender a sentir? ¿Se puede confiar en sí mismos?

Pero ninguno de estos asuntos no se ha planteado, si hubiera niños sentimientos no sean objeto de invalidación de. La habilidad de escuchar a ti mismo y confiar en sí mismo integrado de nacimiento. Si no clavar una principal de martillo, que no irá a ningún lado — se desarrollará y se fortalecerá. La naturaleza es sabia.

Los padres, como siempre, quieren lo mejor. No confiar en sí mismo, que con la misma desconfianza лупят revés para la ducha.

Una mujer que sufre de depresión crónica, recuerda cómo una vez, durante una cena familiar le llamó el muchacho, cuyo timbre se esperaba mucho. Ella вспорхнула de la mesa, incapaz de contener la alegría, y escuché a un padre en la espalda: "así es como tú debería alegrarse cada vez que me mando para ti para hacer algo".

Como tienes puesta? Incluso no "cumplir mis requisitos — sin objeción, y de inmediato", y взмывать, en la respuesta de la felicidad.

Había oído es un mensaje, no una vez ni dos. Según sus palabras, le parecía que el padre intenta penetrar en su cerebro y sus flashear. Era insoportable, casi físicamente. Y en algún momento, ya más cerca de пубертату, se ha hecho un inconsciente, pero en gran parte define a la conclusión: alegrarse no debe. Si tu alegría tratan de controlar significa, que simplemente ya no será más.

Amigos, cuando nos лезем poner orden en un alma, nos parecemos a los malvados soviéticos mujeres de la limpieza. Extraños sentimientos y necesidades no se puede tocar. Especialmente para niños. De lo contrario, con ellos se puede разворотить normal de la secuencia de comandos de la vida futura. Podemos enfadar a los actos, podemos pedir a otro modo de comportarse, pero los sentimientos — неприкасаемы.

— ¿Que tal triste? No quieres con la abuela permanecer?
— Claro.
— Oh, entiendo. Ella es a veces de mal humor, y te entiendo. Vamos así — tú наберешься paciencia, y voy a tratar de salir te recoja.

— ¿Qué regalo quieres de cumpleaños?
— Гироскутер y un teléfono nuevo.
Sé que hace mucho de ellos soñamos. Y me gustaría que mi padre y yo no podemos ti todos a la vez regalar. Haz una sola cosa.

— Y de que lo eres con masha no juegas?
— A mí con ella aburrido.
— ¿Con quién te gusta jugar? A Paulina? Que a ti en ella gusta de cuentas?

— Mamá, tengo miedo de ir a control.
— ¿Qué podemos hacer ahora para que tu miedo se ha disminuido?

— No me quiero sentar con su hermana. Ella ya me ha sacado.
— Creo que los cabritos que son несносными. Pero, por favor, продержись aún un poco más. Yo допишу artículo, y vengo en su ayuda.

En estas variantes, el padre no pone en duda el derecho del niño a sus experiencias personales, aunque no en todas partes va a su encuentro. Dar el derecho de sentir y ceder — cosas completamente diferentes. Nuestros deseos también se realizan no siempre, y no es un desastre. Un desastre, cuando vives con la sensación global interna de inadecuación.

El camino del respeto a los extraños sentimientos requiere de madurez. Прицыкнуть más fácil que entrar en contacto con todo lo que ahora es totalmente fuera de lugar. Vaya, no quiere estar junto para siempre недовольной de la abuela? Перетопчется! Herido en menor golpeó a su hermana pequeña? Bueno, ella es pequeña, y no tiene nada que quejarse. Tiene miedo de dormir en la oscuridad? Стыдобища, siete años ya. Es grande la tentación de no sólo hacer lo que es más conveniente para ti, pero aún y прихлопнуть para la confiabilidad — "sí como a ti qué puedes sentir!" Verás, la próxima vez y образумится...

Y aquí está la lista de características, característico de aquellos que en su infancia embargo "образумили":

— Las enormes dificultades con la toma de decisiones, la necesidad de buscar constantemente el consejo, переспрашивать, precisar;
— La falta de comprensión de que te vaya bien o mal — especialmente en el ámbito de las relaciones laborales;
— El miedo a plantear sus sentimientos, que puede ser una detrás de la máscara eterno positivo, o por la negación de lo obvio ("no, no estoy loco, te parece", pronunciada a través de los dientes y comprimidos de los puños);
— La tendencia a la pasivo-agresiva ("догадайся mismo, que necesito");
— Frecuentes duda, la sospecha de que funciona el anormal, mal;
— El hábito de sustituir directamente reciente de las emociones reflexiones ("supongo que debo ahora alegrarse");
— La sensación de la vacuidad interior, la complejidad en la respuesta a la pregunta "¿quién soy yo?", "¿qué soy yo?";
— El miedo de exponer ("si los demás verán que yo en realidad, de mi espalda");
— Disponibilidad para подменам (quieres que amaba — en busca de sexo por una noche, el sueño de la infancia, pero con la facilidad estés de acuerdo con tu novio, que vale la pena "vivir para sí mismos");
— Dificultades con la planificación y el planteamiento de los objetivos.

Sin embargo, incluso si tienes más de cuarenta años y tú pones la marca de verificación al lado de cada punto, esto no es una sentencia. Ya que los sentimientos se pueden descongelar y asignar. Es normal que психотерапевтическая el trabajo, en la que el psicólogo crea la posibilidad de entrar en contacto con su interior de las experiencias sin vergüenza y amenazas de castigo. En otras palabras, él, como un buen padre, devuelve los sentimientos de su valor, las necesidades — el derecho a ser y a ti mismo.
Oksana Фадеева (Oxana Fadeeva)