Los médicos están enfermos y los pacientes están enfermos. .

En nuestro tiempo, todavía existe la creencia de que el sentido común ordinario es suficiente para entender la salud, y que el significado del concepto de “ser sano” es entendido intuitivamente por todos de la misma manera.

Normalmente este entendimiento consiste en el juicio: "Healthy - es decir, no enferma." La salud absoluta se considera un ideal inalcanzable, que se expresa como una suma simple de los estándares médicos promedio - presión 120/80, pulso 70-90, nivel de hemoglobina en la sangre 120-140 y así sucesivamente. De hecho, el estado de salud equipara a “sin quejas, las pruebas son normales”.

Esto se debe al hecho de que en la vida cotidiana tendemos a prestar mucha más atención a diversos trastornos y desequilibrios, entendiendo la salud sólo como la ausencia de enfermedad. Después de todo, muchos de nosotros todavía estamos atrapados en el modelo médico tradicional, lo que sugiere que la patología y la enfermedad son más reales y confiables que la salud y el bienestar mental.





Los médicos están enfermos y los pacientes están enfermos.

En consecuencia, una persona sana aparece como portador impersonal de las normas comunes a todos - es, en primer lugar, un "hombre sin defectos". Pero entonces resulta que esto es casi lo mismo que un “hombre sin propiedades. ”

¿La salud siempre ha sido así?

Resulta que no.

El antiguo filósofo Democritus escribió una vez a Hipócrates: “La gente pide a los dioses la salud en sus oraciones, y ellos no saben que ellos mismos tienen los medios para esto. ”

En el siglo V a.C. Alcmeon was given the definition La salud es la armonía o el equilibrio de fuerzas opuestamente dirigidas. Y el punto de vista del famoso filósofo antiguo Platón era que la salud se expresa en la proporcionalidad de lo mental y físico. La salud, como la belleza, se determina por proporcionalidad y requiere el consentimiento de los opuestos.

Cicerón caracterizó la salud como la relación correcta de varios estados mentales, pero la idea más general refleja la definición de Platón.

Los estoicos (Marc Aurelius, Seneca) han dado la siguiente definición: la salud no es sólo equilibrio (consistencia y unificación del alma y el cuerpo), sino, principalmente, la salud no es sólo equilibrio. El estado en el que el alma y el cuerpo obedecen las leyes de la integridad de la naturaleza.

Y la curación en el mundo antiguo se ve como la restauración de la integridad perdida (y-con-goal), por lo tanto, la curación es la provisión sistemática de esta integridad.

Así, los filósofos griegos y romanos consideraron principalmente el aspecto intrapersonal de la salud, a saber, la coherencia interna de las manifestaciones corporales y mentales de una persona. Para ser hermoso y saludable, no es suficiente perfeccionar el cuerpo o armonizar el alma. Es necesario sentir su relación óptima.

Poco a poco, como se desarrolló la sociedad industrial, se perdió esta comprensión de la salud.

Y sólo en los últimos 20 años, los científicos volvieron a estudiar el papel de los factores psicológicos de la salud física. Había incluso una nueva ciencia, la psicología de la salud – la ciencia de las causas psicológicas de la salud, los métodos y medios de su preservación, fortalecimiento y desarrollo. Fue en los últimos 20 años cuando comenzamos a escuchar que “todas las enfermedades son de los nervios” y aprendimos sobre la existencia de un misterioso fenómeno llamado “psomáticos”. A pesar de que a nivel cotidiano, estos conceptos son bastante desacreditados, actuando en algunos casos como objeto del humor, los científicos han obtenido evidencia científica real de la dependencia del estado de salud en las características psicológicas e incluso espirituales de una persona.

En particular, ahora se establece con confianza que las siguientes razones psicológicas tienen un impacto significativo en la salud:

  • comportamiento (por ejemplo, la agresividad, la ambición y el rápido ritmo de actividad predisponen a las enfermedades cardiovasculares)
  • actitud (Optimismo y pesimismo, por ejemplo)
  • prevaleciente (En particular, las personas enojadas tienen un mayor riesgo de ataque al corazón)
  • valores y actitudes, ideas propias sobre salud, norma y patología;
  • entorno social (familia y relaciones sexuales opuestas, entorno profesional, nivel de vida y pertenencia a una determinada clase social);
  • factor de sexo, nacionalidad;
  • Estilo individual de hacer frente a situaciones de vida difíciles (Las llamadas estrategias para hacer frente)
  • propensión individual a utilizar y abusar de sustancias (alcohol, nicotina, comida)
  • la actitud ante el cumplimiento de las normas de un estilo de vida saludable;
  • características individuales de la enfermedad (La capacidad de adaptarse a la enfermedad).




En este sentido, podemos decir con confianza que cada persona tiene recursos espirituales y espirituales internos necesarios para la curación, que cada persona por naturaleza está dotada de su propio potencial para manejar su salud, que a menudo es completamente no reclamada e irrealizada.

Con el fin de utilizar este potencial, usted necesita sólo dos condiciones: asumir la responsabilidad de su salud (posiblemente “tomar” de médicos y tabletas) y dominar las simples reglas de higiene psicológica de la salud. publicado



Autor: Margarita Novitskaya

P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestro consumo – juntos cambiamos el mundo!

Fuente: www.b17.ru/article/10549/