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La frecuencia de las ACTUALIZACIONES del cuerpo humano
Yo todo el tiempo diciendo que nuestro cuerpo magnífico y brillante. Lo que necesitamos es sólo para no interferir con el trabajo. Y por supuesto, no para alimentar a toda su veneno porquera.
Renunciando a los venenos y comienza a comer sano, a través de algún tiempo se obtiene completamente sano el cuerpo, si por supuesto hasta entonces no tenían ninguna muy graves enfermedades. Pero mis favoritos son los científicos, dicen que incluso en los casos graves, puede facilitar enormemente la tarea y con el tiempo se cura, yendo a una nutrición adecuada.
Porque eso es a lo que yo, eso es todo.
Todas las células de nuestro cuerpo se renuevan constantemente, y tenemos, con cierta periodicidad (cada órgano de su período), completamente nuevas autoridades.
Piel: más rápido se actualiza la capa exterior de la piel, соприкасающийся con el medio ambiente. Las células de la epidermis se actualizan cada 2-3 semanas. Las capas más profundas de un poco más lento, pero en un promedio de 60 a 80 días se completa el ciclo de renovación de la piel. Por cierto, una información muy interesante: en un año el cuerpo produce alrededor de dos mil millones de células nuevas de la piel.
Pero entonces surge la pregunta, ¿por qué el hijo de un año y el шестидесятилетнего humanos de la piel con un aspecto totalmente diferente. Mucho неизученного en nuestro cuerpo, pero hasta el momento se considera que la piel envejece por deterioro (con los años) la formulación y actualización de colágeno, con lo que esto se debe a que todavía en fase de estudio.
En este momento sólo se que muy significativos son factores tales como el mal y el mal (la ausencia de grasas y la falta de proteínas) fuente de alimentación, así como demasiado agresivo el impacto del medio ambiente.
Ellas reducen la producción y la calidad del colágeno. Un exceso de luz ultravioleta de la misma manera influye negativamente en la regeneración de la piel. Pero, de 20 a 30 minutos al sol se consideran terapéutica dosis benéfico que afectan a muchos de los procesos en el cuerpo, incluyendo la renovación de la piel.
Las células del epitelio que cubre el estómago y los intestinos, контачат con más de un entorno agresivo (jugos gástricos y enzimas que digieren la comida) y истончаются, constantemente se extiende sobre él la comida. Se actualizan cada 3 a 5 días!
Esquema de la estructura de la mucosa de la lengua es muy difícil, y no vamos a entrar en detalles. La velocidad de actualización de las diferentes células que componen la mucosa de la lengua (receptores) es diferente. Simplista, se puede decir que el ciclo de actualización de estas células es de 10-14 días.
La sangre — líquido, de la que depende toda nuestra vida. Todos los días en el cuerpo de la persona promedio, mueren alrededor de la mitad de un billón de diferentes tipos de células de la sangre. Se deben a tiempo de morir, para que se originaron nuevas. En el organismo de una persona sana, el número de células muertas es igual al número de recién nacidos. Una actualización completa de la sangre se produce en el plazo de 120 a 150 días.
Los bronquios y los pulmones también entran en contacto con un entorno agresivo, porque de una forma relativamente rápida, actualizan sus células. Exteriores de las células de los pulmones, que son la primera capa de la defensa de los agresores, se actualizan en 2-3 semanas. El resto de las células, dependiendo de sus funciones se actualizan con diferentes velocidades. Pero, en general, un poco menos de un año es necesario al organismo para una actualización completa del tejido pulmonar.
Los alvéolos de los bronquios se actualizan cada 11-12 meses.
El cabello crece en promedio de 1 a 2 cm en un mes. Es decir, a través de un rato tenemos totalmente nuevos cabellos en función de la longitud.
El ciclo de vida de las pestañas y las cejas de 3 a 6 meses.
Las uñas en los dedos de las manos crecen con una velocidad de 3-4 mm en el mes, el ciclo completo de la actualización es de 6 meses. En los dedos de los pies las uñas crecen con una velocidad de 1-2 mm en el mes.
El hígado, en verdad el más mágico de órgano en nuestro cuerpo. No sólo que toda la vida nos limpia de todo lo de la basura, que nos засовываем en nuestro organismo, por lo que todavía el campeón de la regeneración. Está establecido que, aun cuando la pérdida del 75% de sus células (en el caso de la cirugía), el hígado es capaz de se recupera por completo, y ya a través de 2-4 meses tenemos completa de su volumen.
Al menos, hasta la edad de 30-40 años, se regenera el volumen incluso con creces – en un 113%. Con la edad, la recuperación del hígado se produce sólo en un 90-95%.
Una actualización completa de las células del hígado se produce por 150-180 días. Se establece así mismo que si renunciar por completo a la química de los productos (productos químicos, medicamentos, frito, el azúcar y el alcohol), el hígado de forma independiente y totalmente (!) se limpia de los efectos nocivos de las 6-8 semanas.
Nuestra salud depende en gran medida de la salud del hígado. Pero a pesar de ese robusto órgano como el hígado, nosotros (постаравшись) podemos matar. Una gran cantidad de azúcar o de alcohol puede provocar en el hígado efectos irreversibles como la cirrosis.
Las células de los riñones y el bazo se actualizan cada 300 a 500 días.
El esqueleto de nuestro cuerpo a diario genera cientos de millones de células nuevas. Él se regenera constantemente, y en la estructura de su tiene y las viejas y nuevas células. Completa la actualización de la estructura de los huesos se produce de 7 a 10 años. En tanto que el перекосах de alimentación de las células produce mucho menos y de peor calidad, y como consecuencia de ello, con los años, tenemos un problema de este tipo, como la osteoporosis.
Las células de todos los tipos de tejido muscular se actualizan completamente de 15 y 16 años.
El corazón, los ojos y el cerebro todavía menos estudiados por los científicos.
Durante mucho tiempo se pensó que el músculo del corazón no se actualizan (a diferencia del resto de tejido muscular), pero recientes descubrimientos han demostrado que es una falacia, y el tejido muscular del corazón se actualiza igual que el resto de los músculos.
El estudio sólo se han iniciado, sin embargo, de acuerdo con datos preliminares, se sabe completa de la actualización de los músculos cardíacos ocurre aproximadamente (datos exactos hasta que no) por 20 años. Es decir, 3-4 veces por estadstico medio de vida.
Un misterio hasta ahora es el hecho de que el cristalino del ojo no se actualiza, o más bien, ¿por qué no se actualiza el cristalino. Se restauran y sólo se actualizan las células de la córnea del ojo. El ciclo de actualización es lo suficientemente rápido es de 7-10 días. En caso de daños, la córnea puede alcanzarse la total por día.
Sin embargo, esto no anula el hecho de que las células del cristalino no se actualizan nunca! La parte central del cristalino se forma en la sexta semana de desarrollo intrauterino del feto. Y el resto de su vida a la parte central del cristalino "прирастают" las nuevas células, lo que hace que sea más espesa y menos flexible, con los años, lo que perjudica la calidad de enfoque.
El cerebro — ¡aquí el enigma de las adivinanzas...
El cerebro es el más малоизученным órgano de nuestro cuerpo. Por supuesto, esto plantea los factores objetivos. El cerebro de una persona viva es muy difícil de estudiar, sin causar daño. Están prohibidos tenemos experimentos en seres humanos (al menos oficialmente). Porque los estudios se realizan en animales y muerte de los enfermos humanas особях-voluntarios, lo que no equivale sano, normalmente actúan en el hombre.
Hasta hace poco se pensaba que las células del cerebro no se actualizan nunca. En principio, la oms y ahora allí. El cerebro, que controla toda nuestra наисложнейшую un sistema llamado cuerpo, el cerebro, el que da las señales para la regeneración de todos nuestros órganos, no se actualiza en general... Hmm.
Todavía en los años 60 del siglo pasado, joseph Олтман abrió la neurogénesis (el nacimiento de nuevas neuronas) en el таламусе y la corteza cerebral. El científico del mundo, conforme á su costumbre, se ha referido a este descubrimiento muy escéptico y olvidado. A mediados de los 80, es la apertura de la "descubrió" de nuevo otro científico — fernando Ноттебум. Y de nuevo el silencio.
Sin embargo, desde finales de los 90 del siglo pasado se iniciaron, por último, la escala de estudio de nuestro cerebro.
En el momento actual (en el curso de las últimas investigaciones) se ha hecho varios descubrimientos. Ya fidedignamente establecido que el hipocampo y el bulbo olfativo, actualizarán regularmente sus células. En aves, vertebrados inferiores y mamíferos de la velocidad de aparición de nuevas neuronas es lo suficientemente grande. Ratas adultas en el plazo de un mes, se forma y se sustituye por alrededor de 250 000 de nuevas neuronas (que es aproximadamente el 3% del total).
El cuerpo humano es tan actualiza las células de estas áreas en el cerebro. Se establece así mismo que el más activo física y la actividad del cerebro, más se desarrollan las relaciones se forman nuevas neuronas en estas áreas. Pero todavía está en fase de estudio. Esperamos con...
En los últimos 20 años la ciencia ha hecho grandes pasos en el estudio de nuestra alimentación y la dependencia de nuestra salud. Descubrieron, por último, que un gran papel en el correcto funcionamiento de los órganos juega la nutrición adecuada. Fidedignamente aclarado — que nos es necesario, y lo que hay no vale la pena, si queremos estar sanos. Pero en general? Que sale en total? Y resulta que "подетально" estamos обновляемся sin parar durante toda su vida. Así que lo que nos hace enfermar, envejecer y morir?
Volamos en el espacio, lo que pensamos sobre la conquista y la colonización de otros planetas. Pero poco sabemos sobre nuestro cuerpo. Los científicos, que en los tiempos antiguos, que en la actualidad, no tienen ni idea, ¿por qué con esa enorme capacidad de actualizar envejecemos. ¿Por qué aparecen las arrugas, y empeora el estado de los músculos. ¿Por qué perdemos flexibilidad y nuestros huesos se vuelven frágiles. ¿Por qué nos глохнем y глупеем... Nadie decir nada inteligible, todavía, no se puede.
Algunos dicen que el envejecimiento está en nuestro adn, sin embargo, esta teoría no tiene base científica que justifique su.
Otros creen que el envejecimiento está en nuestro cerebro y la psicología, que nosotros, como nosotros mismos hacemos que envejecer y morir. Que en nuestro subconsciente, puestos por el programa de envejecimiento. Es sólo una teoría sin pruebas y confirmaciones.
La tercera (muy recientes de la teoría) creen que esto se debe a la "acumulación" de ciertas mutaciones y daños en el adn mitocondrial. Pero, ¿por qué se produce la acumulación de estos daños y mutaciones no saben.
Como разжижать espesa la sangre sin medicamentosmichael pollan: 25 de las reglas de la sana alimentación, que usted reconoce sabios
Es decir, resulta que, contrariamente a la teoría de la evolución, el compañero de darwin, de la célula, de nuevo y de nuevo renovando, renuevan ухудшенную versión de sí mismo, en lugar de avanzada. Un poco extraño...
Optimistas "los alquimistas" creen que el elixir de la juventud de nosotros tiene desde el nacimiento, y en el lado de buscar su necesidad. Él está dentro de nosotros. Sólo es necesario recoger correctamente las llaves a nuestro cuerpo y aprender correctamente y disfrutar plenamente de su cerebro.
Y entonces nuestro cuerpo será, si no es inmortal, y la longevidad!
Vamos a alimentar correctamente a nuestro cuerpo. Estamos un poquito ayudaremos a él, sino más bien es decir no vamos a molestarlo con todo tipo de venenos, y que en respuesta отблагодарит nosotros un buen trabajo y una larga, una vida SALUDABLE!
Autor: Yul Иванчей
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: yulivanchey.com/%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0/
Renunciando a los venenos y comienza a comer sano, a través de algún tiempo se obtiene completamente sano el cuerpo, si por supuesto hasta entonces no tenían ninguna muy graves enfermedades. Pero mis favoritos son los científicos, dicen que incluso en los casos graves, puede facilitar enormemente la tarea y con el tiempo se cura, yendo a una nutrición adecuada.
Porque eso es a lo que yo, eso es todo.
Todas las células de nuestro cuerpo se renuevan constantemente, y tenemos, con cierta periodicidad (cada órgano de su período), completamente nuevas autoridades.
Piel: más rápido se actualiza la capa exterior de la piel, соприкасающийся con el medio ambiente. Las células de la epidermis se actualizan cada 2-3 semanas. Las capas más profundas de un poco más lento, pero en un promedio de 60 a 80 días se completa el ciclo de renovación de la piel. Por cierto, una información muy interesante: en un año el cuerpo produce alrededor de dos mil millones de células nuevas de la piel.
Pero entonces surge la pregunta, ¿por qué el hijo de un año y el шестидесятилетнего humanos de la piel con un aspecto totalmente diferente. Mucho неизученного en nuestro cuerpo, pero hasta el momento se considera que la piel envejece por deterioro (con los años) la formulación y actualización de colágeno, con lo que esto se debe a que todavía en fase de estudio.
En este momento sólo se que muy significativos son factores tales como el mal y el mal (la ausencia de grasas y la falta de proteínas) fuente de alimentación, así como demasiado agresivo el impacto del medio ambiente.
Ellas reducen la producción y la calidad del colágeno. Un exceso de luz ultravioleta de la misma manera influye negativamente en la regeneración de la piel. Pero, de 20 a 30 minutos al sol se consideran terapéutica dosis benéfico que afectan a muchos de los procesos en el cuerpo, incluyendo la renovación de la piel.
Las células del epitelio que cubre el estómago y los intestinos, контачат con más de un entorno agresivo (jugos gástricos y enzimas que digieren la comida) y истончаются, constantemente se extiende sobre él la comida. Se actualizan cada 3 a 5 días!
Esquema de la estructura de la mucosa de la lengua es muy difícil, y no vamos a entrar en detalles. La velocidad de actualización de las diferentes células que componen la mucosa de la lengua (receptores) es diferente. Simplista, se puede decir que el ciclo de actualización de estas células es de 10-14 días.
La sangre — líquido, de la que depende toda nuestra vida. Todos los días en el cuerpo de la persona promedio, mueren alrededor de la mitad de un billón de diferentes tipos de células de la sangre. Se deben a tiempo de morir, para que se originaron nuevas. En el organismo de una persona sana, el número de células muertas es igual al número de recién nacidos. Una actualización completa de la sangre se produce en el plazo de 120 a 150 días.
Los bronquios y los pulmones también entran en contacto con un entorno agresivo, porque de una forma relativamente rápida, actualizan sus células. Exteriores de las células de los pulmones, que son la primera capa de la defensa de los agresores, se actualizan en 2-3 semanas. El resto de las células, dependiendo de sus funciones se actualizan con diferentes velocidades. Pero, en general, un poco menos de un año es necesario al organismo para una actualización completa del tejido pulmonar.
Los alvéolos de los bronquios se actualizan cada 11-12 meses.
El cabello crece en promedio de 1 a 2 cm en un mes. Es decir, a través de un rato tenemos totalmente nuevos cabellos en función de la longitud.
El ciclo de vida de las pestañas y las cejas de 3 a 6 meses.
Las uñas en los dedos de las manos crecen con una velocidad de 3-4 mm en el mes, el ciclo completo de la actualización es de 6 meses. En los dedos de los pies las uñas crecen con una velocidad de 1-2 mm en el mes.
El hígado, en verdad el más mágico de órgano en nuestro cuerpo. No sólo que toda la vida nos limpia de todo lo de la basura, que nos засовываем en nuestro organismo, por lo que todavía el campeón de la regeneración. Está establecido que, aun cuando la pérdida del 75% de sus células (en el caso de la cirugía), el hígado es capaz de se recupera por completo, y ya a través de 2-4 meses tenemos completa de su volumen.
Al menos, hasta la edad de 30-40 años, se regenera el volumen incluso con creces – en un 113%. Con la edad, la recuperación del hígado se produce sólo en un 90-95%.
Una actualización completa de las células del hígado se produce por 150-180 días. Se establece así mismo que si renunciar por completo a la química de los productos (productos químicos, medicamentos, frito, el azúcar y el alcohol), el hígado de forma independiente y totalmente (!) se limpia de los efectos nocivos de las 6-8 semanas.
Nuestra salud depende en gran medida de la salud del hígado. Pero a pesar de ese robusto órgano como el hígado, nosotros (постаравшись) podemos matar. Una gran cantidad de azúcar o de alcohol puede provocar en el hígado efectos irreversibles como la cirrosis.
Las células de los riñones y el bazo se actualizan cada 300 a 500 días.
El esqueleto de nuestro cuerpo a diario genera cientos de millones de células nuevas. Él se regenera constantemente, y en la estructura de su tiene y las viejas y nuevas células. Completa la actualización de la estructura de los huesos se produce de 7 a 10 años. En tanto que el перекосах de alimentación de las células produce mucho menos y de peor calidad, y como consecuencia de ello, con los años, tenemos un problema de este tipo, como la osteoporosis.
Las células de todos los tipos de tejido muscular se actualizan completamente de 15 y 16 años.
El corazón, los ojos y el cerebro todavía menos estudiados por los científicos.
Durante mucho tiempo se pensó que el músculo del corazón no se actualizan (a diferencia del resto de tejido muscular), pero recientes descubrimientos han demostrado que es una falacia, y el tejido muscular del corazón se actualiza igual que el resto de los músculos.
El estudio sólo se han iniciado, sin embargo, de acuerdo con datos preliminares, se sabe completa de la actualización de los músculos cardíacos ocurre aproximadamente (datos exactos hasta que no) por 20 años. Es decir, 3-4 veces por estadstico medio de vida.
Un misterio hasta ahora es el hecho de que el cristalino del ojo no se actualiza, o más bien, ¿por qué no se actualiza el cristalino. Se restauran y sólo se actualizan las células de la córnea del ojo. El ciclo de actualización es lo suficientemente rápido es de 7-10 días. En caso de daños, la córnea puede alcanzarse la total por día.
Sin embargo, esto no anula el hecho de que las células del cristalino no se actualizan nunca! La parte central del cristalino se forma en la sexta semana de desarrollo intrauterino del feto. Y el resto de su vida a la parte central del cristalino "прирастают" las nuevas células, lo que hace que sea más espesa y menos flexible, con los años, lo que perjudica la calidad de enfoque.
El cerebro — ¡aquí el enigma de las adivinanzas...
El cerebro es el más малоизученным órgano de nuestro cuerpo. Por supuesto, esto plantea los factores objetivos. El cerebro de una persona viva es muy difícil de estudiar, sin causar daño. Están prohibidos tenemos experimentos en seres humanos (al menos oficialmente). Porque los estudios se realizan en animales y muerte de los enfermos humanas особях-voluntarios, lo que no equivale sano, normalmente actúan en el hombre.
Hasta hace poco se pensaba que las células del cerebro no se actualizan nunca. En principio, la oms y ahora allí. El cerebro, que controla toda nuestra наисложнейшую un sistema llamado cuerpo, el cerebro, el que da las señales para la regeneración de todos nuestros órganos, no se actualiza en general... Hmm.
Todavía en los años 60 del siglo pasado, joseph Олтман abrió la neurogénesis (el nacimiento de nuevas neuronas) en el таламусе y la corteza cerebral. El científico del mundo, conforme á su costumbre, se ha referido a este descubrimiento muy escéptico y olvidado. A mediados de los 80, es la apertura de la "descubrió" de nuevo otro científico — fernando Ноттебум. Y de nuevo el silencio.
Sin embargo, desde finales de los 90 del siglo pasado se iniciaron, por último, la escala de estudio de nuestro cerebro.
En el momento actual (en el curso de las últimas investigaciones) se ha hecho varios descubrimientos. Ya fidedignamente establecido que el hipocampo y el bulbo olfativo, actualizarán regularmente sus células. En aves, vertebrados inferiores y mamíferos de la velocidad de aparición de nuevas neuronas es lo suficientemente grande. Ratas adultas en el plazo de un mes, se forma y se sustituye por alrededor de 250 000 de nuevas neuronas (que es aproximadamente el 3% del total).
El cuerpo humano es tan actualiza las células de estas áreas en el cerebro. Se establece así mismo que el más activo física y la actividad del cerebro, más se desarrollan las relaciones se forman nuevas neuronas en estas áreas. Pero todavía está en fase de estudio. Esperamos con...
En los últimos 20 años la ciencia ha hecho grandes pasos en el estudio de nuestra alimentación y la dependencia de nuestra salud. Descubrieron, por último, que un gran papel en el correcto funcionamiento de los órganos juega la nutrición adecuada. Fidedignamente aclarado — que nos es necesario, y lo que hay no vale la pena, si queremos estar sanos. Pero en general? Que sale en total? Y resulta que "подетально" estamos обновляемся sin parar durante toda su vida. Así que lo que nos hace enfermar, envejecer y morir?
Volamos en el espacio, lo que pensamos sobre la conquista y la colonización de otros planetas. Pero poco sabemos sobre nuestro cuerpo. Los científicos, que en los tiempos antiguos, que en la actualidad, no tienen ni idea, ¿por qué con esa enorme capacidad de actualizar envejecemos. ¿Por qué aparecen las arrugas, y empeora el estado de los músculos. ¿Por qué perdemos flexibilidad y nuestros huesos se vuelven frágiles. ¿Por qué nos глохнем y глупеем... Nadie decir nada inteligible, todavía, no se puede.
Algunos dicen que el envejecimiento está en nuestro adn, sin embargo, esta teoría no tiene base científica que justifique su.
Otros creen que el envejecimiento está en nuestro cerebro y la psicología, que nosotros, como nosotros mismos hacemos que envejecer y morir. Que en nuestro subconsciente, puestos por el programa de envejecimiento. Es sólo una teoría sin pruebas y confirmaciones.
La tercera (muy recientes de la teoría) creen que esto se debe a la "acumulación" de ciertas mutaciones y daños en el adn mitocondrial. Pero, ¿por qué se produce la acumulación de estos daños y mutaciones no saben.
Como разжижать espesa la sangre sin medicamentosmichael pollan: 25 de las reglas de la sana alimentación, que usted reconoce sabios
Es decir, resulta que, contrariamente a la teoría de la evolución, el compañero de darwin, de la célula, de nuevo y de nuevo renovando, renuevan ухудшенную versión de sí mismo, en lugar de avanzada. Un poco extraño...
Optimistas "los alquimistas" creen que el elixir de la juventud de nosotros tiene desde el nacimiento, y en el lado de buscar su necesidad. Él está dentro de nosotros. Sólo es necesario recoger correctamente las llaves a nuestro cuerpo y aprender correctamente y disfrutar plenamente de su cerebro.
Y entonces nuestro cuerpo será, si no es inmortal, y la longevidad!
Vamos a alimentar correctamente a nuestro cuerpo. Estamos un poquito ayudaremos a él, sino más bien es decir no vamos a molestarlo con todo tipo de venenos, y que en respuesta отблагодарит nosotros un buen trabajo y una larga, una vida SALUDABLE!
Autor: Yul Иванчей
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: yulivanchey.com/%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0/
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