Si en la casa hay por lo menos uno de estos 13 de cosas, no te preocupes inmediatamente! La razón desalentador.

Cada uno de nosotros sabe para disfrutar de un saludable estilo de la casa, debe respetar las reglas básicas de higiene. La limpieza y el orden en la casa, sin duda, factores clave en este sentido, los apoya, te обеспечиваешь sí mismo local.

De costumbre de la suciedad y el polvo reducen notablemente la calidad del aire en los interiores. La materia particulada tal la suciedad y el aire cargado de polvo pueden estar formados por partículas del suelo, de esporas de hongos, piel muerta, polen, hollín, arena, residuos de alimentos e incluso la de las partículas de algunos metales (por ejemplo, el plomo en la tinta de impresión de las páginas de la prensa).

Por lo tanto, la violación de la higiene en el hogar, puede conducir al desarrollo de alergias y asma, cáncer enfermedades causar cutánea eczema, picor, hinchazón, frecuentes nocturnos despertar e incluso provocar parcial de retraso mental en los niños.

"El sitio web", el cuidado de tu salud, decidió prestar atención a las 13 zonas de riesgo en el apartamento. Si no has vuelto con ellos, el cumplimiento de las normas de pureza simplemente imposible!

Inicio higiene

1. Cepillo de dientes
   
   Este tema de la higiene personal se almacena en un buen número de bacterias con las que tú todos los días encuentras y el crecimiento que seguramente causará daño a tus dientes. Para evitar diversas enfermedades dentales, simplemente cambia tu cepillo cada 3 meses. Es recomendable cambiarlo y después de una de estas enfermedades, como las infecciones, gripe.
   
   
   
   
   
   
2. La almohada para dormir
   
   No se trata de un cambio de ropa de cama y sobre el cambio de la almohada o de relleno. Impresa el material con el uso regular, se convierte en una fuente de microorganismos patógenos. Incluso teniendo en cuenta regular de lavados y химчисток, durante el sueño, este material puede absorber la humedad, el sudor, la suciedad, partículas de tu piel. Asegúrese de cambiar su almohada o material de relleno, cada 3 años!
   
   
   
   
3. Esponja de ducha
   
   Otro tema, que es uno de los máximos zonas de riesgo. Cuando entra en contacto con micropartículas de epitelio y la suciedad, al tiempo que moró en un ambiente húmedo (baño), cuarto de esponja es una fuente de bacterias que se multiplican sin cesar, tanto en su superficie como en el interior de las fibras. Esfuérzate cada vez que lavar y dejar secar bien el tema. La esponja de ducha se debe cambiar cada 3 semanas.
   
   
   
   
4. Lentes para los ojos
   
   El objeto de la higiene, que se pone en contacto directamente con la vaina de la autoridad de vista, asegúrese de mantener la esterilidad. Pero, de un modo o de otro, con el tiempo, en la superficie de la lente se pueden formar, invisibles para el ojo daños o arañazos. Y que todo, incluso los pequeños daños en el medio para la reproducción de bacterias y microorganismos. Para evitar infecciones oculares y para poder garantizar una adecuada higiene de la lente se debe cambiar cada 3 meses.
   
   
   
   
5. La barra de labios
   
   Dado que todos los cosméticos para la salud o el maquillaje permanente contacto con nuestro cuerpo, que son un excelente medio para la propagación de bacterias. Para evitar el desarrollo de infecciones tanto externos como internos, siempre se adhieren a las condiciones de almacenamiento de los cosméticos y sigue su fecha de vencimiento. El lápiz labial es necesario cambiarlo cada 2 años.
   
   
   
   
6. El colorete
   
   Como se mencionó anteriormente, es un cosmético de la herramienta en uso constante es un entorno para el desarrollo de las bacterias. Para no exponerse кожным infecciones, simplemente cambia el colorete cada 18 meses.
   
   
   
   
7. El esmalte de uñas
   
   Ногтевые de la placa también requieren especial atención y cuidado. En consecuencia, y productos para el cuidado debe estar en orden. Decorativos o de higiene barnices deben reemplazarse cada año. Cuando más de un uso prolongado, aparece el riesgo de desarrollo de infecciones, así como aumenta el nivel de toxicidad del barniz.
   
   
   
   
8. Sombra de ojos
   
   Cambia cada año, para evitar que los microorganismos nocivos y de las bacterias en la mucosa de los ojos.
   
   
   
   
9. La mascara de pestañas
   
   Se debe cambiar cada 3 meses, incluso si su consistencia sigue siendo aceptable para прокрашивания de las pestañas.
   
   
   
   
10. Delineador
    
    Si usas una versión líquida con el aplicador, tal delineador de ojos se debe cambiar cada 3 meses. Si tú le das la prioridad de un lápiz suficiente en el mismo plazo, cambiar точилку.
    
    
    
    
11. Dañado de teflón
    
    Cualquier utensilios de cocina con un recubrimiento debe inmediatamente dejar de utilizar. Especialmente cuando se trata de capas de fibras de ptfe. Al percatarse de incluso una pequeña imperfecciones en la sartén o cacerola, necesariamente aplaza esa vajilla de lado. Además de los elementales de las bacterias que aparecen en los lugares violada de teflón, aumenta el nivel de carcinógenos de los alimentos durante su preparación. Lo más rápido posible encontrar recipientes de reemplazo!
    
    
    
    
12. Trapos y esponjas para el lavado de la vajilla
    
    Otro nido de todo tipo de infecciones y bacterias. Asegúrese de cambiar cada mes.
    
    
    
    
13. Ropa de hogar
    
    Cada uno de nosotros tiene favoritos confortables cosas para la casa, de la edad que pueden alcanzar decenas de años. Si tú no решаешься despedirse con sus animales de pantalones cortos o una camisa, te sugerimos reemplazar. Ношенные a lo largo de muchos años las cosas, así como ropa de cama, absorben el sudor y la suciedad, partículas de tu epiteliales, que se depositan en la estructura de la tela. Además, el olor de la ropa vieja no es muy agradable. Por el bien de su salud y para la higiene, es obligatorio cambiar incluso la излюбленную la ropa más nueva. La salud y la apariencia ordenada lo valen!
    
    
    
    

Ahora sabes, tu salud en tus manos! A estas sencillas reglas — fundamentos de la higiene en el hogar, que ayudarán a garantizar no sólo el ideal de la pureza y la comodidad de tu casa, pero se convertirán en el garante de su bienestar.

No te olvides de compartir nuestros consejos con tus amigos!

El autor del artículo

Edición de "el Sitio" Es un verdadero laboratorio creador! El equipo de verdaderos adictos, cada uno especialista en el asunto, unidas por el objetivo común: ayudar a la gente. Creamos contenido que realmente vale la pena compartir, y una fuente de inspiracin inagotable sirven para nosotros favoritos de los lectores!