Los sentimientos y las emociones — punteros en el camino

Toda nuestra vida se produce en el diálogo, en él se revela a nuestra actitud hacia sí mismo, a su familia y la de toda la vida en general.

Una manera eficaz para configurar el diálogo con las otras personas y la vida en general, ser saludable y realizado por el hombre? Que está en la base de cada diálogo, de interacción, de comunicación? Lo que lleva a la curación de nuestra vida?





En el mundo todo está interconectado

Vivimos en una época donde es evidente la interrelación de todos los fenómenos, procesos y eventos. Entre nosotros y el mundo que nos rodea, no es posible hacer una distinción clara. La vida de un organismo, sin interacción con el medio ambiente no es posible, y considerar el cuerpo separado del entorno no tiene sentido. Vivimos, respiramos, bebemos, alimentamos de la naturaleza, somos parte de ella y de manera significativa afecta a ella.

Para que hemos venido a este mundo, canceló el encuentro y la interacción de nuestros padres. Cada uno de nosotros es el resultado de su diálogo. Crecemos, etc., formando nuevas familias. En el nivel social todos tenemos en nuestra mente de un solo organismo – de la humanidad.

Independientemente de cómo nos sentimos por su aislamiento de la naturaleza, nos teje en el mundo que nos rodea en todos los niveles: genético, molecular, гомеостатическом, организменном, зоопопуляционном, mental, social, espacial. En cada momento nos comunicamos y compartimos con el mundo circundante.

Información de la naturaleza del hombre

Los recientes descubrimientos científicos han llevado a una revisión de nuestras ideas acerca de su propia naturaleza. La investigación en el campo de la biología celular, muestran que nuestro cuerpo intensamente se actualiza a lo largo de toda la vida. A nivel de las células de esto se produce una vez cada 7 a 10 años; a nivel atómico el cuerpo de una persona cambia por 1 año;

Surge la pregunta: "¿Qué somos, si nuestro cuerpo a lo largo de la vida cambia por completo varias veces?"

Resulta, más una parte permanente de nuestro ser es la información que se nos transmite de los padres y de la sociedad, está escrita en nuestros genes. El medio ambiente se comunica con nosotros a través de los flujos de información. En la base misma de nuestro ser somos el proceso informativo.

No es tan fácil de reconocer, ya que estamos acostumbrados a percibir el mundo como puramente material y de sí mismo en él, como separado del mundo de la entidad.

La precisión en la transferencia de información como base de la vida. La honestidad

Toda la actividad vital se realiza mediante el intercambio de información entre los sistemas vivos.

Por ejemplo, en el cuerpo, en un momento dado se produce muchos de los procesos de cambio entre los billones de células, que acordaron entre sí alrededor de la general, útil para todos, el / la. Que consecuentemente, interactúan unos con otros para la conservación de la integridad del organismo, mantener los medios de vida y su capacidad para adaptarse a las condiciones exteriores del entorno.

A medida que nuestro desarrollo de criaturas unicelulares hasta el hombre, mucho hemos ampliado nuestra capacidad de transmisión de información. Entre las células de este intercambio se realiza a través de reacciones químicas e impulsos eléctricos; para animales, sonidos de diferente frecuencia, las señales que expresan su estado, deseos y sentimientos. Hemos aprendido a hablar, operar palabras, imágenes y conceptos, pasando al este emotivo mensaje.

Este mismo proceso ocurre en el nivel familiar, de negocios y, en general, de las relaciones sociales. Nosotros, como las células del cuerpo "de la humanidad", constantemente коммуницируем alrededor de la aplicación que nos unen objetivos.

Uno de los más importantes de las leyes de la vida es la precisión de la transmisión de información sin pérdida de sentido. Sólo gracias a la precisión de todos los sistemas de nuestro organismo pueden trabajar en armonía y de manera eficiente. Todos los procesos en el mundo requieren la mayor precisión posible la transmisión de la información para lograr el resultado til de la vida.

La naturaleza en nosotros se los principios básicos de la interacción con el mundo circundante y la trata de personas. La clave y el principio fundamental en el nivel de la interacción social es la búsqueda de la máxima honestidad en todos los aspectos.





Los sentimientos y las emociones — punteros en el camino

Somos capaces de sentir. La naturaleza nos dan la oportunidad de experimentar las emociones, el sufrimiento. Esta capacidad, en primer lugar, está diseñado para que podamos sobrevivir como especie, pasando por diferentes peligro la vida de la situación.

Las emociones juegan una especie de papel de "rumbo", que infaliblemente le da a entender, si nos movemos a un resultado deseado o отклоняемся de él. Las emociones y los sentimientos es lo que llena nuestra vida con la primera inhalación y hasta la última exhalación. Se impregnan todos los ámbitos de nuestra vida y nos dan la sensación de вплетенности en su tela.

Nos sentimos cada evento, cada gesto, cada acto de la otra persona. Sobre la base de sus sentimientos y experiencias, nos коммуницируем con la gente, por eso es importante aprender a reconocer y comprender los sentimientos que experimentamos. Con ello, comienza el camino hacia la verdadera diálogo abierto en las relaciones y, en general, el diálogo con la vida.

La gente a menudo se descuida el hecho de que se sienten, a fin de cumplir con una determinada imagen de sí mismo en los ojos de los demás, sustituyendo su natural manifestación en la artificial. Es, sin duda, promete al hombre ciertos beneficios en el corto plazo, pero conlleva consecuencias desagradables en el largo plazo: la persona pierde el contacto con sus verdaderos sentimientos. Se encuentra en exceso crónico de tensión de los intentos de cumplir artificial, la imagen de sí mismo, lo que inevitablemente conlleva el deterioro del bienestar y de los problemas de salud.

Pierden capacidad de la percepción de los sentidos, la persona se vuelve inmune a sus propios sufrimientos, él no puede estimar razonablemente el miedo, se pierde el contacto con sus necesidades. Resulta que, en cierto sentido, el hombre comienza a vivir en contra de su naturaleza.





Un diálogo abierto

En cada diálogo, la interacción y la comunicación se alinean objetivo, alrededor de la cual se produce el diálogo, y en el sentido de que prevalece. La honestidad permite que no se desvíe de los objetivos y comunicar información sobre el sentido de la distorsión.

En el resultado de la interacción de nosotros siempre llegamos a un resultado que refleja la calidad de la comunicación realizada.

No hay que confundir la honestidad con правдивостью; la honestidad siempre es el objetivo de la comunicación. El objetivo siempre está en el presente y une a la gente.

La mentira y la manipulación en todas las comunicaciones conducen al deterioro de la salud, de la continua tensión crónica, невротическим afecciones y enfermedades psicosomáticos. Cuantas más mentiras en la vida de una persona, menor de los sentidos no se puede explicar, en última instancia, la vida pierde el sentido.

Sincero honesto diálogo devuelve siempre a la verdad. Empezamos a vivir de actualidad en la experiencia del momento presente, yendo de la reflexión sobre el pasado y ilusorios de las representaciones sobre el futuro. Esto contribuye a la recuperación del cálido contacto de confianza entre nosotros, la adaptabilidad y la oportuna toma de decisiones importantes.

La curación de la vida

Porque nuestra vida es la consecuencia de los objetivos, acciones y acuerdos en los que estamos hechos, y la clave para su curación es a través de la restauración de la integridad en todos los sentidos.

Restableciendo el contacto con los sentimientos, podemos, más exactamente, de llevar lo que es importante para nosotros. Ayudará en este muy simples recomendaciones.

1. Practica el silencio de 10 a 15 minutos por día.

Ya sabemos que somos parte de un todo, a través de nosotros pasa la multitud de los flujos de información. En la práctica, el silencio nos синхронизируемся con el mundo, restableciendo el contacto con los sentimientos, los deseos y las necesidades. Aprendemos a estar presentes en el momento presente. Clave en este proceso es la conciencia de los procesos que ocurren dentro de nosotros. Durante este lapso de tiempo nos encontramos con una amplia gama de experiencias, de sensaciones, de pensamientos y de los sentimientos que pasan a través de nosotros. Conocemos cómo funciona nuestra percepción, vemos, como en el que participa la atención, conscientes de sus reacciones y de todos los procesos que ocurren en el momento presente. Además de la conciencia y mejorar el bienestar tan simple a primera vista, la práctica inicia los procesos de regeneración y recuperación en el cuerpo, lo que influye positivamente en la eficacia de nuestra vida en general.

2. Siga la máxima honestidad en todas las comunicaciones.

Aprendiendo a ser honesto, lentamente obtenemos. Nuestros sentimientos y emociones que experimentamos, cada vez menos se prestan a dudas por parte de los demás. La honestidad constituye una confianza de base para la familia, las amistades y las relaciones de negocios.

3. Comparte tus experiencias y sentimientos con alguien de confianza.

Expresando a sí mismo, nos reservamos la salud. Lo que puede ser solicitado y aceptado, ya no representa un peligro desde el punto de vista de la transformación de un síntoma físico y la enfermedad.





En el diálogo abierto tenemos la posibilidad de ir más allá de las representaciones sobre sí mismos y sobre la persona con la que compartimos experiencias. Esta forma de comunicación más простраивает puente a lo desconocido, y al mismo tiempo revela la esencia misma de "ser hombre".

En el momento de intercambio de experiencias espacio de diálogo combina el propósito, el significado y la actitud de momento. El mayor valor de las veces en vez de entender que la vida consiste en el diálogo y en la nueva creadora de la manifestación, la expresión de ti mismo, y no en el pasado y en el temor de perder la estabilidad.

La elección es nuestra. Estamos de una u otra manera queremos expresar nuestra fe en SÍ mismo, la cuestión es en qué forma, estar enfermo y no se realicen, ya sea sano y que llevan a cabo su misión. La vida es muy sabiamente ordenada. Principal de la ilusión, de la que vale la pena renunciar, es que en ella hay algo de injusticia que a nosotros — los eventos y experiencias que, de hecho, se han producido, pero en nuestra mente no estaban con nosotros ocurrir.

 



Психосоматика y relaciones

Casi uno de cada desesperadamente enfermo

 

Con esta comprensión y comienza el verdadero diálogo con la vida y la de otras personas: si podemos aceptar la pertinencia de los hechos y de las experiencias o nos iremos de responsabilidad, alimentando la ilusión de que podemos terminar este diálogo? El diálogo no se detiene nunca, él nos conduce a la evolución y la comprensión de sí mismo y de los procesos involucrados.

La selección de cada uno de nosotros! Saludos! publicado

 

Autor: Iván Форманюк

 



Fuente: suz.academy/ivan_formanyuk