La búsqueda de amor o de lo que creemos que es amor...

Sesenta y cuatro millones novecientos ochenta y cuatro mil seiscientos noventa y siete

©Joseba Elorza

Independientemente de nuestra cultura, de nuestro nivel de educación o situación económica, en el fondo, todos tienen los mismos deseos de amar, de ser amado y feliz.

Por supuesto, podríamos añadir a esta lista y otros deseos, como tener dinero y la riqueza, y un montón de caras de las cosas. Pero si tratamos de profundizar más y entender la razón de por qué queremos conseguir todo esto, la respuesta es simple: para parecer más deseadas, con la esperanza de ser amados y aceptados por alguien.

Si el amor es algo tan fundamentalmente importante para nosotros, entonces, ¿por qué tenemos tantos problemas y malentendidos, cuando tratamos de encontrar?

Creo que la respuesta es simple: la mayoría de nosotros nos han enseñado nunca y no se formen sobre esta importante esfera de nuestro desarrollo. La probabilidad de que a usted no crecieron con sus padres, que eran expertos en la materia de las relaciones, y, definitivamente, el programa de la escuela preparatoria no incluía el estudio de las relaciones humanas.

Para la mayoría de nosotros, la búsqueda era una especie de aventura: nosotros lo hemos probado y el hecho de errores, aprendiendo a través del dolor y el corazón roto. Pero hay una forma más simple? En este artículo me gustaría comentar acerca de la излюбленную tema de todos los tiempos: cómo encontrar el amor verdadero.

Como sucede generalmente en el...

Es así que pasamos nuestros años juveniles en la búsqueda del amor o de lo que creemos en el amor. Aunque en realidad necesitamos самоприятие, la aprobación y la libre determinación. Estamos muy inseguros de sí mismos y el miedo de estar solo. Pasamos de una relación a otra y durante todo este tiempo buscando. Pero la búsqueda de la autoestima a través de las relaciones exteriores nos aleja aún más de la meta deseada.

A veces todos cometemos el mismo error: encontrar a alguien y a partir de las relaciones, tiramos todo lo que es importante para nosotros, y concentramos exclusivamente en la persona con la que nos encontramos. Eso sólo significa una cosa – no nos respetamos a nosotros mismos y pensamos que encontrar a alguien que nos ama, es más importante que todo lo demás. Durante estos largos románticos ухаживаний todos nosotros más nos distanciamos de sus adicciones, de los objetivos y de nuestro verdadero "yo". Analizando la experiencia del pasado, empezamos a comprender que comenzaron la relación debido a la locura de la pasión o de la soledad. Y mantener una relación de nosotros hacía el temor de ser abandonados o el peso de las obligaciones. A menudo empezamos y seguimos con la relación por razones equivocadas. A veces simplemente nos aseguramos de sí mismo, a su alrededor ya no hay nadie a quien pudiera amar a nosotros, y en este aquietar la mente poniendo. Que representan en la cara, la sonrisa, cuando en el alma sentimos profundamente infelices. Pero en algún momento nos damos cuenta de todo lo que nos pasaba, y dando de sí la palabra dejará de este dolor.

Pasamos un largo camino de inseguro en sí mismo de la persona y en el proceso de conocer profundamente a sí mismo. Pero el descubrimiento es el hecho de que como sólo sinceramente comenzamos a amarnos a nosotros mismos y nos enfocamos en nuestro propio interior la paz y el bienestar en nuestra vida llega el amor verdadero.

Modelos problemáticos de la relación

Primero echemos un vistazo a algunos de los problemas en las relaciones, y determinar por qué algunas relaciones románticas no se suman.

El ego, el miedo y la inseguridad emocional

De la misma manera como en el caso de las cosas materiales o profesionales de los logros, las relaciones proporcionan a nuestro ego, el método mediante el cual nos identificamos quiénes somos para el mundo circundante.

El problema es que nos referimos a tan muchas de las características únicas de nuestra personalidad exterior de las relaciones que perdemos contacto con los sabios y conscientes de las estructuras dentro de sí mismo. Enlace a esta falsa identidad conduce, más bien, a un sentimiento de desesperación, y no a la autosuficiencia. En última instancia, sin relaciones o sin trabajo o sin ningún tipo de falsa identidad que hemos elegido, ¿qué éramos? Además de la identificación del ego, nos es muy fácil de desarrollar dependencia de las relaciones de amistad. Y la casilla de la personalidad, que nos una vez fueron, comienza a evaporarse. Nuestra mente затуманивается y tan pronto como nuestra identidad comienza a vincularse a otra persona, consciente o inconscientemente, estamos empezando a tener miedo de perder a esa persona. Comenzamos a depender de esa persona y tener miedo de la soledad.

Debido a nuestra emocional de inseguridad, somos emocionalmente dependientes y buscando mejorar la autoestima de los de nuestra pareja. Así, en lugar de celebrar el amor y las relaciones, empezamos a jugar a un juego de "cómo protegerse de la pérdida".

El mensaje acerca de sus necesidades

Por el deseo de ocultar su dependencia emocional y de miedo a perder a nuestra pareja, empezamos a filtrar lo que decimos. Al hacerlo, no comunicamos claramente, abierto o con valentía acerca de sus necesidades. ¿Y lo hacemos con la confianza de que nuestro socio de alguna mágica manera sabe que tiene que hacer para hacer nuestras necesidades. Cuando nuestras necesidades no se satisfacen, nos secretamente comenzamos a culpar a la otra persona y обижаемся en él. Cuando somos infelices, a nuestra pareja va a buscar pistas y, a su vez, en secreto quejarse a nosotros. De esta manera comienza un círculo vicioso de destrucción románticos de la asociación.

Mucho de lo que tenía que decir, no se ha dicho, las emociones negativas se esconden y se empiezan a acumular en ambos lados. Usted ha tenido alguna vez amigos que vinieron a vosotros y se quejaron por qué son infelices con sus parejas? Esto es exactamente lo que tenían que expresar su pareja, si realmente querían cambiar algo.

Sin embargo, es peor, si un compañero abierto informa acerca de sus necesidades embargo, sólo para descubrir que la otra parte simplemente no escucha, o no le presta atención a lo que se ha dicho, o culpar a su pareja por el hecho de que él tiene esas necesidades.

La mala compatibilidad y de acuerdo con el hecho de que hay

En algún lugar profundo en el alma realmente somos todos buena gente. Pero esto no significa que cualquier combinación de dos buenas personas creará una buena relación. En efecto, existe tal cosa como una mala compatibilidad, y es necesario reconocer. Ideal parejas se crean las personas que coinciden más importantes valores. Sus objetivos en la vida deben coincidir, ellos deben ser de simpatía mutua, la comprensión y el respeto mutuo. Ambas personas deben ser activamente están configurados para hacer de la relación de su prioridad. A veces, incluso cuando nos damos cuenta de que nuestra relación no es la que debiera, nos justificamos su continuación lo que nos parece lógico causas. Podemos sentir que no encontraremos a otra persona que se acepta y ser querida por nosotros, así como el actual pareja. O podemos tener miedo de estar solo, así que simplemente nos ponemos de acuerdo con lo que hay. Cada vez que recordamos que esta relación no es lo que necesitamos, nos выметаем esa idea de la cabeza y alejado a otra cosa. Podemos sentir que prestamos a la otra persona, servicio, permaneciendo en estos aspectos, pero, en realidad, pedimos a los socios el dolor de aquellos que son injustos con ellos y con nosotros mismos. Y en nuestro subconsciente, se acumulan las emociones negativas y la energía.

Quién es su ideal de pareja?

Todos tenemos un aproximado de la imagen de como se ve nuestro socio ideal: guapo o inteligente, o rico, o culta, o alto, o bajo crecimiento, o светлокожий, o negro, o bien, o fuerte, con esta máquina, o así, de la casa, o cualquier cosa que nos viene.

Los problemas comienzan cuando estamos en una relación, y empezamos a comparar nuestros socios inventada "ideal" de la personalidad. Cuando esto sucede, dejamos de apreciar nuestro socios, a pesar de todas las maravillosas cualidades de las que en realidad tienen. La verdad es que el ideal del hombre no existe.

Lo que es más importante, nosotros en realidad no necesita todos los de la calidad en una pareja, para ser increíblemente feliz. Lo que necesitamos en realidad es determinar la cualidad más esencial que debemos tener en la otra persona para sentirse satisfecho y establecido el mercado (más de la creación de una lista de las características de las siguientes).

Si no hemos definido la necesaria calidad de los favoritos en el satélite de la vida, terminamos el hecho de que reconciliamos con lo que hay, y así como el hombre no puede darnos lo que necesitamos realmente, empezamos a él se ofendió y á enojarse.

Con el tiempo, esto supondría un gran problema. Por ejemplo, si el crecimiento es una característica importante, mientras que los socios no cumple con su requisito de crecimiento, como quiera que no se ha intentado, nunca aumentará por encima o no disminuir en el tamaño, esto se molesto y afecta a su unión.

Bueno y en la vida, si nosotros no definimos lo que necesitamos, vamos a obtener resultados aleatorios. Definición y comprensión de lo que necesitamos en las relaciones, nos permite definir claramente la intención y, al hacerlo, nos acercamos a la realización de nuestros deseos.

Cómo entender lo que es EL hombre?He recogido para usted es muy eficaz ejercicio que le ayudará a detectar e identificar las cualidades de su pareja. Recomiendo pasar por lo menos 10 minutos para llevarlo a cabo, incluso si en este momento usted está en una relación. Tome un lápiz y papel. Busque un lugar apartado, donde nadie te inquietará. Apague el teléfono, la televisión, la computadora. Están listos? Han comenzado.

Paso 1. La imagen ideal de

En puro tiritas de papel, anote todas las cualidades que el de su pareja ideal. ¿Cuáles son las características y la calidad que usted realmente quiere ver? Sea creativo y abierto. Escribir frases y no las propuestas. Enumere lo más posible las características y utilice tantas hojas informativas de papel, según sea necesario. Sea tan específico como sea posible. Preste atención a los detalles, tales como los signos físicos, valores, estilo de vida, actitud hacia el dinero, las creencias espirituales, las características de la personalidad, aficiones, habilidades, edad, hábitos, profesión, gustos, etc.

Respecto de los signos de active características como altura, peso, tipo de cuerpo, color de pelo, de nacionalidad y de cualquier cosa que te gustaría ver, si podemos elegir el diseño de su pareja ideal.

Paso 2. Los requisitos mínimos (mt)

Los requisitos mínimos son las cualidades que buscas en tu pareja y sin que se le va mal o se sentirá satisfecha. Examina cada uno de la calidad del paso 1 y comprobar, preguntó: "sería para mí lo mejor de uno en uno, que con alguien que no es (inserte la calidad)"? Si la respuesta es "sí", entonces marque la mt junto a la calidad, en caso contrario, ninguna de marcas no coloque.

No se preocupe si su lista le parece superficial o gracioso. Uno de mt puntos en mi lista de "magnífico ardiente de la bailarina con un sentido del ritmo", que a algunos puede parecer algo pequeño y пустячным calidad, pero también ser un factor decisivo para mí.

Paso 5. La selección de mt

Ahora es necesario filtrar la lista de mt: en cada punto, con la marca mt haga la siguiente pregunta: "Si el hombre fueron todos los demás de la calidad de acuerdo con mi lista de mt, yo estoy a eliminar es la calidad?" Si la respuesta es "sí", ponga a cero es mt.

El proceso de selección

Creo que es de vital importancia determinar y honesto de nuestras expectativas acerca de las relaciones personales y el marco temporal en el comienzo de la visita. Ocurre a menudo que comenzamos la relación, en silencio esperando el futuro de un evento que para nosotros es de gran importancia, y creemos que nuestra pareja se llegue a esto, cuando llegue el momento adecuado, y sólo unos años más tarde descubrimos que lo que esperábamos, no va a suceder. Normales tácita problemas de esta naturaleza se refieren a la del matrimonio, los niños, los objetivos financieros, e incluso de la ciudad, en la que piensa establecerse.

En primer lugar, ser honestos y abiertos con nosotros mismos acerca de estos temas. Entienda, ¿qué tipo de obligaciones se busca en las relaciones que se siente hacia los hijos, y donde va a vivir. No hay respuestas incorrectas, pero sea honesto y específico con respecto a lo que usted está buscando en este momento de su vida. Luego diga a sí mismo que en todos tus primeras visitas vas a comunicar claramente a la gente acerca de sus expectativas sobre las relaciones y marcos temporales, si las hubiere. Primero esta experiencia se parece terrible y extraño, pero con el tiempo se convertirá actuar en los nervios de menos.

Simplemente piense en la cantidad de tiempo y energía emocional se сбережете, si son abiertos desde el principio, en lugar de fijar en la mente del tácita de espera, que pueden conducir a la frustración.

En su primera cita, usted puede sentir que informar sobre sus expectativas bastante nerviosa lección, especialmente si se trata de aquellas personas que realmente te gustan, porque son simplemente pueden escapar. En este caso, se comienza a hablar de sí mismos, que con esta impactante de la conversación no todos pueden manejar en una primera cita. ¿Por qué no dejarla en la 5ª o la 6ª cita, cuando voy a seguro/a de que yo a él/ella realmente le gusto? Pero la cosa es que a estas alturas usted ya emocionalmente привяжетесь de esta persona y se encuentra en una situación en la que tendrá que conformarse con menos de lo que desea, o simplemente romper emergentes de la relación.

Sería mucho mejor ya que en la primera cita de averiguar si puede optar entre sí o no. Simplemente cuéntenos acerca de sus planes y establezca las preguntas. Aquellos que están de acuerdo con usted y sus plazos, permanecerán en su vida, y que no están de acuerdo – se irá. No será sentimientos heridos, y todos podrán beneficiarse de ello.

Muchos de nosotros зацикливаются en la idea de que deben encontrar un "uno", "único" de la persona, específicamente en nosotros, así que le agarra de las relaciones que surgen en nuestra vida, por temor a que podemos perder "un", con la persona adecuada. Pero piense en lo que en la tierra 6,8 millones de personas. No más si es razonable suponer que este "es el único, uno de los" más bien irá bajo el número "mil ciento uno"? Personalmente creo, sinceramente, que tenemos a nuestro alrededor un gran número de personas, que nos han pareja perfecta, y sólo tenemos que tener un proceso de selección de los socios potenciales, hasta que no nos encontraremos con uno de ellos. Por esta razón, es de vital importancia informar sobre sus deseos, necesidades y expectativas de antemano. Por ejemplo, si usted quiere tener hijos, y esto es muy importante para usted y su pareja está en contra, entonces es probable que estas relaciones no duran mucho y se realizará a lo largo y a ambos lados simplemente se toma el tiempo.

Las visitas no se necesitan para engancharse en una persona de miedo, que es más adecuado que el partido no vendrá a tu vida. Creo que las visitas son necesarias para que se determine que usted necesita cualidades de la persona y la naturaleza de la relación y, a continuación, "профильтровали" a tantas personas como usted necesita, mientras que usted no puede encontrar a alguien que posee todas las características que necesita.

¿Alguna vez has comprado el coche? ¿Alguna vez usted de modo que tan pronto como usted exactamente determinados por la marca, el modelo y color que usted desea, usted empezó en todas partes a ver este coche? Si recordar acerca de mi experiencia personal, yo de inmediato y empecé a conocer a las personas adecuadas, como sólo me quedó claro que necesitaba, de lo que yo esperaba de la pareja y de las relaciones.

Primero enamorarse de sí mismo

Otra manera de ver esto es presentar cada participante de la relación de la varita de madera. Si una persona es independiente, y el segundo dependiente, entonces una varita está de pie, y la segunda se inclina a la posición vertical de pie palo. Si la vertical de la varita comience a moverse en la dirección horizontal, прислоняющаяся a ella la varita de la cae. Cuando ambas partes de la relación independientes y combinados en el amor, puede presentar dos palillos, de pie en posición vertical. Cuando ellos se unen, se convierten en más y más fuerte, ya que se relacionan entre ellos. Si una varita comience a moverse en la dirección horizontal, la segunda se mueve con ella. Aprende a amarte a ti mismo: invite a sí mismo en las visitas que hagan lo que traerá el placer y te relaja, bien pasar tiempo con uno mismo, escribir para sí amorosa, mensajes, practica pronunciar "te amo", mirando en el espejo.

Y, además, la práctica del amor a sí mismo, le hace más atractivo el hombre para el mundo circundante. Cuando verdaderamente te gusta, usted exhala como si cada a veces y distribuye alrededor magnética de la energía, que afecta a los demás. Usted no tiene tiempo, y mirar hacia atrás, como le rodearán las personas a quienes gustáis de quién eres en realidad.

El perdón de nuestros ex

Cuando seguimos a aferrarse a los problemas no resueltos de relaciones anteriores, se convierten en un equipaje emocional en nuestras relaciones futuras. Perdonar a su ex compañero/tsu, la vida puede convertirse en liberó ejercicio que favorece su bienestar y el de sus futuras relaciones.

Como opción, se puede conocer, o llamar a sus ex socios y pedir disculpas por la ofensa, que es posible, se las ingenió para expresar el perdón por sus ofensas a lo largo de la relación. Esta experiencia puede "cerrar" de la relación, se librará de equipaje y ayudar a crear nuevas relaciones de amistad.

Unas palabras sobre el sexo

Para aquellos de nosotros que se desarrolla la vida sexual, se debe especificar en una cosa. Cuando usted experimenta el orgasmo, su cuerpo se producen los cambios químicos. En particular, su cuerpo libera una hormona denominada oxitocina, que vincula emocionalmente a otra persona. Para los hombres, este efecto dura 48 horas. Para las mujeres es de 14 días. Esto explica por qué después de tener relaciones sexuales con alguien que definitivamente no es la mejor opción para nosotros, nos atamos la relación, incluso si va a durar muy poco tiempo.

Demasiado a menudo estas relaciones pasan a ser de larga duración, que, en última instancia, terminan mal.

Los expertos en la esfera de las relaciones recomiendan no tener relaciones sexuales durante el período de visitas, y en el proceso de selección, hasta que te das cuenta de que no tiene nada en contra emocional enlace a esta persona, o no estará preparado para el hecho de que un hombre se engancha emocionalmente a usted en 14 días. Algunos recomiendan no tener relaciones sexuales con el hombre, hasta que te das cuenta de que él/ella cumplen totalmente con las cualidades de su lista de mt. Para obtener más información sobre este tema, puedes leer el cuarto capítulo del libro "el cerebro de la Mujer" dr. Луэнн Брайзендин.

Напутственные palabras

A menudo la gente pregunta: "¿a Dónde puedo ir para encontrar a esa persona?" La respuesta lógica, que da la mayoría, ‒ ir a donde esa persona siempre se puede superar, pero esta práctica a menudo lleva a la frustración. Mi propuesta es hacer ejercicios anteriores, para que claramente entendido que usted necesita y qué tipo de relación desea. Luego pase algo de tiempo, practicando el arte del amor a sí mismo, y al mismo tiempo estar abierto idea de que tu pareja ideal entra en su vida. Yo no recomendaría una búsqueda activa. En lugar de ello pierda su fuerza en el desarrollo.

Y, como con todo lo que viene del corazón, en busca del amor está presente mágico ingrediente. En este mundo no hay casualidades. Todo sucede con un propósito. El amor maravilloso y es impredecible. Mejor que podemos hacer es convertirse en un gran hombre, en la medida de lo posible. Entonces el universo se determinará, cuando estemos preparados, y una vez que ese momento llegará, en nuestra vida inesperadamente vendrá el verdadero amor.

 

Fuente: justpost.com.ua