Como el terreno en el que vive, influye en Su salud

Cuando la gente tiene la oportunidad de elegir un lugar para vivir, centran su atención en diferentes componentes. Necesitan el confort y la fiabilidad de la casa, toman en cuenta la proximidad de las tiendas y de las instituciones, lo que les interesa es la vista desde la ventana, el contingente de residentes, etc. de Todos los factores tienen su importancia. Pero pensar si son cosas como la elección de la residencia afectada en su salud? De los resultados de la investigación del profesor Франсина laden, en la que se hace referencia en la escuela de harvard de salud pública, se creó una lista de los lugares de residencia, en el que se describe su impacto en el bienestar del individuo.

1. La grandeza de





La mayoría de las personas han oído que las estancias en las grandes alturas se produce la dilución de la sangre, pero no todos saben acerca de los beneficios de la vida en esa zona.

El director del centro de investigación de robert roach dice que todavía en la década de 1920, se ha observado que las personas que viven en territorios de alto sobre el nivel del mar, tienen el más bajo nivel de obesidad en comparación con los habitantes de las tierras bajas y llanuras.

Además roach, señala: "las Observaciones muestran que las personas que viven en grandes zonas de montaña en diferentes partes del mundo, tienen un bajo porcentaje de las enfermedades del corazón y derrames cerebrales ellos ocurren con menos frecuencia".

2. Afueras



 

La vida en las afueras incluye muchos beneficios para la salud, pero también hay inconvenientes. En esta situación depende mucho de la forma de vida y el tipo de vivienda.

Así, el propietario de una casa privada, возделывающий jardín y la huerta, estilo de vida activo y, además, consume frutas y hortalizas frescas. Y a un grupo de riesgo los expertos atribuyen los habitantes de las zonas suburbanas de los bloques. Según el dr. Gillian Booth, la causa de la obesidad, a menudo, es un estilo de vida sedentario. Y mientras en las afueras, muchas personas no van a las tiendas, y viajan en automóviles y autobuses, que con el tiempo puede conducir al aumento de peso, y la progresión es el riesgo de la aparición de la diabetes.

3. Bosques



 

La proximidad a la naturaleza — es muy propicio. Estudios científicos confirman por completo, que los habitantes de las casas, rodeadas de bosque o se adhieren a él, siempre son más sanos mental y físicamente.

Bosque microclima fortalece el sistema inmunológico, reduce la presión arterial, reduce el estrés, mejora el estado de ánimo, aumenta la capacidad de concentración, visiblemente acelera la recuperación después de la cirugía y de la enfermedad, mejora el sueño. La gente de esas regiones más enérgico, que son más fáciles de despierta por la mañana, más templado y equilibrado.

4. Cerca de la carretera



Seleccionando la casa o la casa de campo, junto a la carretera, muchas personas se guían por lo que es conveniente. Pero desde el punto de vista de un estilo de vida saludable, esta opción no la mejor.

Según datos del Centro de control y prevención de enfermedades, aproximadamente el 4% del total de la población de ee.uu. vive a menos de 150 m de la carretera principal. El aire en estas zonas, especialmente en las ciudades y pueblos, el más contaminado. Según el dr. james Гаудермана, incluso los sanos no fumadores de personas corren el riesgo de conseguir una variedad de enfermedades bronho–pulmonar del sistema. Además, ruido excesivo, cerca de las carreteras siempre más.

5. El desierto





Hay muchas ventajas a las personas que viven en regiones más cálidas del desierto. En particular, a la gran distancia de las grandes ciudades es la más alta calidad del aire, y el acceso regular a la luz solar influye positivamente en la salud mental.

Pero el desierto es el terreno tienen sus riesgos. Francine laden, profesor asistente de epidemiología del medio ambiente, señala que la mayor exposición a los rayos uv puede aumentar el riesgo de cáncer. Adems los que viven en el sudeste de las partes occidentales del desierto, se encuentran en la zona de máxima radiación ultravioleta.

6. La granja





Los habitantes de las granjas de la multitud de ventajas: el aire fresco, la constante de la actividad física, productos ecológicos.

Pero cada medalla tiene su reverso. De conservación de los centros informan sobre el aumento del uso de plaguicidas altamente tóxicos en la agricultura. Por lo tanto, muchas de las tierras agrícolas y aledañas áreas envenenado estas sustancias tóxicas. En opinión de los ecologistas, los plaguicidas deben entrar en el top cinco de las más peligrosas amenazas ambientales para la salud de los niños.

7. La gran ciudad





La vida en la ciudad tiene sus pros y sus contras. Por un lado, los habitantes urbanos tienen libre acceso a los servicios de salud de calidad, a menudo van a pie y dedican tiempo deportivo, clases de baile y en los estadios, en centros especializados y en arreglados los emplazamientos en los patios y parques.

Pero el 21% de los ciudadanos se observan trastornos nerviosos, y el 39% están afectados por los cambios de humor, reducido тонусу y estresante de los ataques. Además, los habitantes de las ciudades más frecuente es el asma, las alergias y resequedad en los ojos.

8. Cerca de la playa





Desde el punto de vista de la salud, la costa del océano o del mar — una de las mejores opciones para su estancia. Aquellos que viven cerca de la playa, suelen ser físicamente más activos y respiran un aire marino.

Como señala el psicólogo ambiental matthew white, ni para quien no el secreto que cerca de la playa, la gente se relaja. Su investigación ha revelado: la casa en la costa significativamente mejora el bienestar de las personas, en particular, mediante la reducción de los niveles de estrés y de mejores condiciones para la práctica de ejercicios físicos.

9. Los espacios abiertos



Hay, por supuesto, ventajas y desventajas de la vida en esas regiones. Por un lado, es la relajación y más relajado, el enfoque, el bajo porcentaje de las situaciones de estrés.

Pero el científico canal NBC News informa de que los habitantes de esa localidad, como el Medio oeste y similares, de las regiones, las probabilidades de experimentar problemas con las rodillas, que se produce generalmente como consecuencia de la obesidad y con un déficit de servicios, incluidos los médicos, propuestos para aquellos que tienen exceso de peso.

Conociendo las ventajas y los riesgos de su estancia en ciertas zonas, podrá el más seguro de hacer su elección! publicado

 

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Fuente: marketium.ru/9-vidov-mestnostej/