SECRETO DE ENERGÍA - CALMA

La mayoría de la gente estaría de acuerdo en que no tienen amor. Pero ¿por qué necesitamos la paz de la mente?




El amor y la paz son inseparables. Amor - esto no es la posesión de otra persona. Es un estado de armonía con el mundo y, sobre todo, a sí mismo. Es una certeza que se están moviendo en la dirección correcta. Si buscamos el amor, nos encontramos con la paz de la mente, y si la lucha por la paz -. El amor de la ganancia

En primer lugar, la paz - este equilibrio
El objetivo número uno para las personas involucradas en las artes marciales - para mantener el equilibrio. Tener karate comenzado, se entera de que la fuerza depende del equilibrio y la cabeza "en frío". Vale la pena agregar emociones, y su canción se canta.


El equilibrio y la paz de la mente - las fuentes de nuestra confianza. La paz mental no significa sueño! La paz de la mente - es la gestión del poder, no de la oposición a la misma. La paz de la mente - es la capacidad de ver el panorama completo, no se centran en los detalles
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Si desea protegerse de todas las adversidades, que eligió el
planeta equivocado La paz y la confianza sólo se puede encontrar dentro de nosotros mismos. En el mundo exterior no hay estabilidad, todo está en un estado de variación perpetua. ¿Cómo podemos hacer frente a la imprevisibilidad de la vida? Sólo tomarlo!

Dígase a sí mismo: "Me encantan las sorpresas. Es genial cuando se sabe que en cualquier momento puede haber ninguna sorpresa ».

Tomar una decisión:. "Pase lo que pase, yo puedo manejarlo»

De acuerdo con él: "Si me despiden, voy a encontrar un trabajo con el calendario más libre. Si me atropella un autobús, yo no estaría aquí ahora ».

Esto no es una broma. Es un hecho de la vida. Tierra - un lugar peligroso. Las personas nacen y mueren. Pero esto no significa que usted tiene que vivir como un conejo cobarde.

Cómo alcanzar la paz de la mente?
Para encontrar la paz, en primer lugar, usted tiene que cambiar su perspectiva. Y este hábito todos los días puede ayudar a dar a sus vacaciones.

Las personas que han alcanzado la paz de la mente, a menudo hacen ciertos rituales. Algunos rezan, otros meditan, algunos en la madrugada paseo en la playa. Todo el mundo encuentra su propia manera de relajación. Esto nos ayuda a entender mejor a sí mismos y aprender sobre el mundo.

La vida sigue siendo una lucha, si insistimos en este
La civilización occidental moderna nos ha enseñado que esforzarse constantemente. Yo no discuto con el hecho de que "no tire fácilmente los peces del estanque." Pero antes de hacer nada, tenemos que dejar de luchar con todos y con todo. Hemos crecido con la creencia en la resistencia. Tendemos a personalizar el evento y animar a la gente. Tenemos que mantener un ritmo, y esto más daño que bien.

¿Por qué la relajación?
Casi la totalidad de lo que hacemos en la vida - es una carrera por el resultado. Pero la relajación profunda, la meditación o la oración nos ayuda a tener una nueva mirada sobre la vida. Esperamos que el futuro nos traerá un montón de momentos agradables. Sin embargo, nuestra atención todavía debe centrarse en el presente.

Practicar la relajación profunda, nos daremos cuenta de que algunas de las cualidades adquiridas durante el ejercicio, consiguen poco a poco en el hábito y cambiar nuestra vida cotidiana. Hemos vuelto más tranquilo, tenemos la intuición.

Todos tenemos una voz interior, pero es débil y apenas visible. Cuando la vida se pone demasiado agitado y ruidoso, ya no escuchamos. Pero si silenciar otros sonidos, todo cambia. Nuestra intuición está siempre con nosotros, pero a menudo no se presta atención a la misma.

Muchas personas pasan por este ciclo. De esto podemos concluir: "Si usted no tiene tiempo para la relajación - es absolutamente necesario para usted»
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La meditación le ahorrará más tiempo de lo que pasó en ella. Introduzca un hábito - fijándose cómo configurar un instrumento musical. Veinte minutos todos los días - a las cuerdas de tu alma sonaban de manera limpia y sin problemas. Cada mañana me despierto con un plan para estar tranquilo y equilibrado. Algunos días usted será capaz de mantener hasta la noche, y, a veces - justo antes del desayuno. Pero si la preservación de la paz de la mente será el objetivo de forma gradual a aprender este arte.

Fuerzas de la Naturaleza
¿Ha notado que algo que se puede recorrer todo el día en el bosque y sentir la afluencia de fuerzas? O pasar la mañana en el centro comercial y sentir como si usted se mudó de un camión? De todo alrededor de la vibración viene, ya sea hierba, hormigón, plástico o poliéster. Cogemos la misma. En los jardines y la curación de la vibración del arbolado - restauran nuestra energía
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Vibración centros comerciales concretos - un tipo diferente: que chupan la energía. Catedrales vibración hacia arriba. Los bares llenos de humo y los clubes de striptease que dejan la mayor parte de su vitalidad.

No hace falta ser un genio para darse cuenta de que nuestra salud depende de la actitud y el medio ambiente de energía difícil de alcanzar. Cuando estamos llenos de energía, estábamos fácilmente capaz de resistir a las enfermedades y el mal humor de los demás. Si la energía en cero, atraemos a su depresión y la enfermedad.

Saludo a usted, zona desierta ...

No debería ser una mera coincidencia que en las culturas de todo el mundo hay una tradición y honrar la privacidad. En el momento de la iniciación y el indio americano y africano Bushman dejó sus tribus escondido en las montañas o los bosques, con el fin de entender su propósito.

Gran Maestro - Cristo, Buda, Mahoma - inspiración en la soledad, como millones de monjes, místicos y buscadores de la verdad, a seguir sus pasos. Cada uno de nosotros tiene un lugar sagrado donde no hay teléfonos de llamada, donde no hay televisión, ni Internet. Que este sea un rincón en el dormitorio, en el balcón o un banco de la esquina en el parque - este es nuestro territorio para la creatividad y la reflexión
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Todos son uno
Desde el siglo XVII, la ciencia ha en el servicio no es un método de Sir Isaac Newton: Si usted quiere entender algo, romperlo en pedazos y estudiar las piezas. Si esto no añadía claridad, dividir en partes más pequeñas ...

Finalmente se llega a los funcionamientos del universo. Pero, ¿es esto cierto? Tome un soneto de Shakespeare y se divide en los sustantivos, preposiciones y pronombres, y luego romper la palabra en letras. ¿Será que claramente la intención del autor? Organizar la "Mona Lisa" en los trazos. ¿Qué le da? Ciencia funciona de maravilla, pero es disecado. La mente rompe cosas en pedazos. Corazón les reúne.

Salud y bienestar venir, cuando nos fijamos en el mundo como un todo unificado. Esto se aplica plenamente a nuestros cuerpos y nuestras vidas, y para toda la humanidad.

Fuente - Andrew Matthews "Live fácil!"

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