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PAREJA 10 HÁBITOS FELIZ CON UNA VISTA Psiquiatría
El psiquiatra de fama mundial Dr. Mark Galston de los hábitos que tienen parejas felices y, por cierto, si decide adoptarlos, no te olvides de el número 7 hábito!
Dr. Mark Galston - el psiquiatra de renombre mundial y autor de varios libros más vendidos ya. Además, él también es un blogger activo. Y su artículo "10 hábitos de parejas felices," leer más de medio millón de personas de todo el mundo.
Independientemente del estado de su relación - usted todavía será interesante leer sobre qué hábitos Dr. Galston considera importante la magia del amor entre usted y su otra mitad no terminó nunca :)
1. Trate de llegar a la cama al mismo tiempo
Recuerda el principio de su relación, cuando no podías esperar a que el momento en que encuentras en la misma cama juntos para finalmente hacer el amor. Parejas felices resisten a la tentación de ir a la cama en diferentes momentos. Ellos van a dormir al mismo tiempo, incluso si uno de los socios obtiene entonces en silencio hasta hacer tareas sin molestar amante ideal.
2. Obtener una
interés general
Después de que el voraz incendio inicial de la pasión se desvanece, sustituido por una llama constante de amor, muchas parejas descubren que tienen, en general, no tiene mucho en común. Pero no hay que subestimar la importancia de lo que puede hacer (y disfrutar) juntos. E incluso si usted no es así que muchos intereses comunes, usted puede encontrar fácilmente algo que será de interés para los dos (a menos que quieras ser una pareja feliz). Y no se olvide de sus propios intereses y aficiones - por lo que no sólo va a ser interesante para su pareja, pero se verá menos dependiente de él
.
3. Si vas en algún lugar juntos - tomarse de las manos o caminar cerca
Cuando la feliz pareja va a alguna parte con ellos no hay manera que uno de los socios fue detrás de otro o correr delante - no, que van de la mano, o por lo menos cerca unos de otros. Ellos saben que el deseo de estar cerca uno del otro mucho más importante que el deseo de venir algún lugar primero.
4. Deje que su "modo" normal confiarán
Si (o más bien cuando) usted reñido o querella, ya sabes - parejas felices y contentos porque están dispuestos a confiar en los demás y para perdonarnos unos a otros en vez de cultivar la desconfianza y la ira
.
5. Trate de pensar más en lo que su pareja está haciendo lo correcto, y menos - que no
Si intenta descubrir en su pareja deficiencias solo pueden confiar en mí - se encuentra en abundancia. Pero al igual que usted encontrará en ella y bueno. Todo depende de lo que usted está buscando. Parejas felices se establecen en positivo.
6. abrazándose unos a otros, reunidos en la noche después de
trabajo
Nuestra piel tiene una memoria de "buen toque" (amor), "mal tacto" (la violencia) y "no toque" (desacato). Y cuando usted hola o adiós a su "otra mitad", acompañándolo con los brazos abiertos, que acaba de sumergirse en "buen toque" - y ellos, a su vez, nos ayudan a movernos cualquier adversidad
.
7. Hable con uno al otro: "Te amo" y "buen día" cada mañana
Es una gran manera de recargar en la mañana una buena carga de la tolerancia y el buen humor con el que se puede ir a combatir los atascos de tráfico, las largas colas y otros fenómenos desagradables.
8. Todas las noches, con el deseo las buenas noches - no importa cuán sincero que está haciendo
Esto le dice a su pareja que no importa lo mucho que él o ella herido, todavía valora su relación, y desea que continúen. Esto sugiere que lo que está sucediendo entre usted y mucho más importante que un solo incidente desagradable.
9. No se olvide de pedir a los demás, ¿cómo estás
No se olvide de vez en cuando para llamar a su pareja en el hogar o en el trabajo, para ver cómo su día. Es una gran manera de saber de antemano lo que se espera de él o ella cuando se reúna en la noche. Por ejemplo, si el día de su pareja era horrible, casi no se puede esperar de él sincera alegría a su día sin nubes.
10. Alégrate que se ve a lo largo de
Parejas felices no parecen personas tímidas juntos, más que eso - que disfrutan lo que ven durante cualquier contacto emocional, si se trata de un toque ordinario al brazo u hombro, o un beso apasionado. Y ellos no están tratando de sorprender las de los demás - lo que quieren es demostrar que pertenecen el uno al otro y están contentos con ella
.
Los hábitos de parejas felices son muy diferentes de los hábitos miserables. Pero, ¿qué es un hábito? Este patrón particular de comportamiento que usted está haciendo de forma automática y el mantenimiento de que no requiere que sin esfuerzo. Para cualquier comportamiento se ha convertido en un hábito, se debe repetir por lo menos 21 días - y si va a adoptar comportamientos que se describen en este artículo, que sin duda hará que su relación personal donde más saludable y más feliz. Y recuerde - si no llega a hacer las cosas bien la primera vez - no se desespere. Sólo pedir disculpas a su pareja, pedirle perdón, y seguir trabajando en la adquisición de buenos hábitos.
Si felizmente en el amor y la vida cotidiana, así como el éxito y sería cualquier tecla, entonces, ciertamente, una parte de ella sería la siguiente: en una conversación con la gente para escuchar más que hablar, más interesante que tratar de intereses, y más admirado que te deleitas.
Marcos Goulston
Dr. Mark Galston - el psiquiatra de renombre mundial y autor de varios libros más vendidos ya. Además, él también es un blogger activo. Y su artículo "10 hábitos de parejas felices," leer más de medio millón de personas de todo el mundo.
Independientemente del estado de su relación - usted todavía será interesante leer sobre qué hábitos Dr. Galston considera importante la magia del amor entre usted y su otra mitad no terminó nunca :)
1. Trate de llegar a la cama al mismo tiempo
Recuerda el principio de su relación, cuando no podías esperar a que el momento en que encuentras en la misma cama juntos para finalmente hacer el amor. Parejas felices resisten a la tentación de ir a la cama en diferentes momentos. Ellos van a dormir al mismo tiempo, incluso si uno de los socios obtiene entonces en silencio hasta hacer tareas sin molestar amante ideal.
2. Obtener una
interés general
Después de que el voraz incendio inicial de la pasión se desvanece, sustituido por una llama constante de amor, muchas parejas descubren que tienen, en general, no tiene mucho en común. Pero no hay que subestimar la importancia de lo que puede hacer (y disfrutar) juntos. E incluso si usted no es así que muchos intereses comunes, usted puede encontrar fácilmente algo que será de interés para los dos (a menos que quieras ser una pareja feliz). Y no se olvide de sus propios intereses y aficiones - por lo que no sólo va a ser interesante para su pareja, pero se verá menos dependiente de él
.
3. Si vas en algún lugar juntos - tomarse de las manos o caminar cerca
Cuando la feliz pareja va a alguna parte con ellos no hay manera que uno de los socios fue detrás de otro o correr delante - no, que van de la mano, o por lo menos cerca unos de otros. Ellos saben que el deseo de estar cerca uno del otro mucho más importante que el deseo de venir algún lugar primero.
4. Deje que su "modo" normal confiarán
Si (o más bien cuando) usted reñido o querella, ya sabes - parejas felices y contentos porque están dispuestos a confiar en los demás y para perdonarnos unos a otros en vez de cultivar la desconfianza y la ira
.
5. Trate de pensar más en lo que su pareja está haciendo lo correcto, y menos - que no
Si intenta descubrir en su pareja deficiencias solo pueden confiar en mí - se encuentra en abundancia. Pero al igual que usted encontrará en ella y bueno. Todo depende de lo que usted está buscando. Parejas felices se establecen en positivo.
6. abrazándose unos a otros, reunidos en la noche después de
trabajo
Nuestra piel tiene una memoria de "buen toque" (amor), "mal tacto" (la violencia) y "no toque" (desacato). Y cuando usted hola o adiós a su "otra mitad", acompañándolo con los brazos abiertos, que acaba de sumergirse en "buen toque" - y ellos, a su vez, nos ayudan a movernos cualquier adversidad
.
7. Hable con uno al otro: "Te amo" y "buen día" cada mañana
Es una gran manera de recargar en la mañana una buena carga de la tolerancia y el buen humor con el que se puede ir a combatir los atascos de tráfico, las largas colas y otros fenómenos desagradables.
8. Todas las noches, con el deseo las buenas noches - no importa cuán sincero que está haciendo
Esto le dice a su pareja que no importa lo mucho que él o ella herido, todavía valora su relación, y desea que continúen. Esto sugiere que lo que está sucediendo entre usted y mucho más importante que un solo incidente desagradable.
9. No se olvide de pedir a los demás, ¿cómo estás
No se olvide de vez en cuando para llamar a su pareja en el hogar o en el trabajo, para ver cómo su día. Es una gran manera de saber de antemano lo que se espera de él o ella cuando se reúna en la noche. Por ejemplo, si el día de su pareja era horrible, casi no se puede esperar de él sincera alegría a su día sin nubes.
10. Alégrate que se ve a lo largo de
Parejas felices no parecen personas tímidas juntos, más que eso - que disfrutan lo que ven durante cualquier contacto emocional, si se trata de un toque ordinario al brazo u hombro, o un beso apasionado. Y ellos no están tratando de sorprender las de los demás - lo que quieren es demostrar que pertenecen el uno al otro y están contentos con ella
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Los hábitos de parejas felices son muy diferentes de los hábitos miserables. Pero, ¿qué es un hábito? Este patrón particular de comportamiento que usted está haciendo de forma automática y el mantenimiento de que no requiere que sin esfuerzo. Para cualquier comportamiento se ha convertido en un hábito, se debe repetir por lo menos 21 días - y si va a adoptar comportamientos que se describen en este artículo, que sin duda hará que su relación personal donde más saludable y más feliz. Y recuerde - si no llega a hacer las cosas bien la primera vez - no se desespere. Sólo pedir disculpas a su pareja, pedirle perdón, y seguir trabajando en la adquisición de buenos hábitos.
Si felizmente en el amor y la vida cotidiana, así como el éxito y sería cualquier tecla, entonces, ciertamente, una parte de ella sería la siguiente: en una conversación con la gente para escuchar más que hablar, más interesante que tratar de intereses, y más admirado que te deleitas.
Marcos Goulston
