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Los problemas de la sociedad tecnológica
Se cree que la ubicuidad de Internet, iPhones y tabletas - una clara evidencia del desarrollo de la civilización. En cierto sentido, lo es. A dosis terapéuticas, juegos de ordenador, y el surf, incluso sin rumbo a través de páginas web impacto muy positivo en la actividad mental humana.
Mientras tanto, los avances tecnológicos tienen un inconveniente: según los científicos, la nueva tecnología reorganizar serio conexiones neuronales en nuestro cerebro, y los efectos de tal impacto en el largo plazo pueden ser desastrosas para el conjunto de nuestra especie. Sin embargo, algunos de los efectos negativos de la interacción con la tecnología moderna aparecen hoy en día. Muchos de ellos son familiares para todos, pero que no son conscientes de que su causa es el abuso de los gadgets en favor y no algunos factores individuales. Éstos son sólo algunos de estos efectos.
1. Los trastornos del sueño
Numerosos estudios han demostrado que la luz con un predominio de espectro azul (450-480 nm), que emiten una variedad de aparatos con pantallas LCD, es decir, teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras portátiles, suprime la producción de melatonina - la principal hormona responsable de "reloj interno" del hombre. Debido a su falta de esas "horas" y bajar el cuerpo no se siente con sueño en el momento en que es hora de ir a la cama. Particularmente sensible a los adolescentes de luz azul, que también tienden a abusar de la comunicación con teléfonos inteligentes y tabletas.
Los trastornos del sueño atrae a una gran cantidad de consecuencias negativas para el organismo en general y el cerebro en particular. En los seres humanos, de mal humor, disminuye la eficiencia, la reducción de la capacidad de concentración, problemas de memoria, por no hablar de la destrucción directa de tejido cerebral.
Curiosamente, como experimentos han demostrado, gafas de sol con las gafas de color naranja son capaces de neutralizar el efecto de los rayos azules del espectro, por lo que si usted duerme mal, tal vez tiene sentido para comprar las gafas.
También hay un f.lux herramienta multiplataforma especial para equipos que ejecutan Windows, OS X y Linux, pantalla de color en tonos de color naranja en la tarde y la noche, y le permite guardar el modo correcto del día.
2. Violación de
concentración No necesitamos ninguna investigación para señalar que las nuevas tecnologías nos hacen constantemente distraídos: una llamada telefónica entrante, que el registro de e-mail para que cambie automáticamente pestañas en una ventana del navegador en el sobrenadante con la publicidad ruidoso. Mientras tanto, contrariamente a la leyenda de Julio César, el hombre no fue creado para la multitarea - dejar su coche. Simplemente no funciona si usted está haciendo simultáneamente varias cosas a la vez, sólo los hacen peor de lo que lo haría. Hombre polivalente ineficiente - sólo tiene que aceptarlo como un hecho
. Los niños y adolescentes más difíciles de enfocar su atención en algo que uno, el problema se agrava. Estamos hablando del síndrome notorio, trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH), que se encuentra en un gran número de niños en los Estados Unidos en la actualidad y que se tratan Ritalin ("cocaína de los niños"), así como otros estimulantes y antidepresivos.
De acuerdo con la llevada a cabo en 2012 una encuesta a profesores estadounidenses, los actuales estudiantes se distraen con más frecuencia que sus predecesores. 87% de los encuestados estuvo de acuerdo con la afirmación de que forma la tecnología digital moderna generación distrae fácilmente que sólo puede concentrarse durante períodos cortos de tiempo. Por otra parte, el 64 por ciento de los profesores están convencidos de que la tecnología digital distraer cada vez más los estudiantes que para ayudarles en sus estudios.
3. Problemas con
memoria Interferencia poco ceremoniosa de las altas tecnologías en los asuntos más ordinarios conduce a la interrupción de la formación de nuevos recuerdos. Según Nicholas Carr en su libro The Shallows: Lo que el Internet está haciendo a nuestros cerebros («Shoal: que Internet está haciendo a nuestros cerebros"), hay un corto plazo "operativo" y la memoria a largo plazo, mientras que ir a la memoria no volátil (este proceso llamada consolidación de la memoria), la información de primera debe mantenerse en el corto plazo. Cualquier fallo e interrupciones en la memoria operativa, como cuando estás distraído de la lectura del artículo para responder a la llamada o mensaje de texto, simplemente puede "borrar" leen previamente la información antes de transferirlo a la memoria a largo plazo.
Además, hay un cierto límite de la cantidad de datos que se puede dominar en un solo paso memoria a corto plazo. La sobrecarga de información, habitual para Navegar por los derechos de Internet, conduce al hecho de que en algún momento los nuevos datos comienzan a desplazar a la vieja, y usted no puede recordar lo que estaba haciendo todo el día: en la memoria para fijar sólo el comienzo del proceso y de su fin, y la información provisional permanece sin digerir. 4. El hábito de "pedir a Google»
Los problemas de memoria debido a la información causados por la sobrecarga de internet, obligado a pedir ayuda a la misma Internet: el hábito se forma en cualquier ocasión para ir a los motores de búsqueda. Y si todavía absolutamente ninguna sorpresa si uno sabe de memoria muchos versos, e incluso poemas enteros en textos en prosa, pero hoy en día esto no es necesario, con ni siquiera los estímulos más leves memorizar esto - a menos que seas un actor.
Publicado en [mergetime] 1409076648 [/ mergetime]
Los estudios han demostrado que si usted sabe exactamente lo que siempre puede "pedir a Google" o consultar con los registros en el teléfono inteligente, lo más probable, esta información usted no importa. El Internet ya ha sido comparado con "disco duro externo" para nuestro cerebro donde normalmente sumamos los diversos datos, no queriendo que la cabeza de martillo. Esta práctica, sin embargo, es natural al hombre, pero antes en el papel de "discos duros externos" eran nuestros amigos y familia, no lo virtual "nube de la mente».
Los resultados de una encuesta nacional sobre el sitio estadounidense Trending Machine, realizado en 2013, mostró que "la generación del milenio", que hay gente que ahora son 18 a 34 años, es mucho más probable que se olvide de qué día es o donde ponen claves que las personas que hoy por 55. En comparación con los estadounidenses de edad avanzada, los jóvenes mejor recordar sólo los nombres, y el resto de partidas, se pierde irremediablemente. Millenialy - una generación que creció en la tensión constante de la multitarea y la sobrecarga de información y que sufren de trastornos del sueño y el trastorno de déficit de atención. Triste pero cierto.
5. Incapacidad para concentrarse en la lectura
Los jóvenes a menudo se culpa por el hecho de que es inherente a la "pensamiento klipovoy", y no es listo para leer textos largos. Como puede ver, este hecho fue reconocido por la sala de redacción "Computerra": hace poco, todas las noticias en nuestra página web se han convertido en extremadamente lacónico, a todo el texto podría caber en la pantalla completa de cualquier smartphone
. E incluso si elimina todas las distracciones, un hombre acostumbrado a leer en Internet, nunca será capaz de leer en la pantalla, tal como lo había leído previamente los libros ordinarios. La razón de esto - el hipertexto, la base de la World Wide Web. Resulta que un hipervínculo contenida en la página Web, por lo que distraiga al lector y se carga a su cuenta que es mucho peor para hacer frente con el entendimiento de que en realidad se lee. Texto, fotografías ricos, anuncios y vídeos requieren aún más del cerebro, mientras que es probable que la escritura puede entender completamente equivocado.
E incluso si usted lee el texto en las tabletas, ordenadores portátiles o cualquier otro pantallas con hipervínculos o sin, todavía funciona "efecto pantalla" y simplemente reducido el nivel de comprensión de los textos. Al leer de la pantalla hay un mayor nivel de estrés y la fatiga que cuando la lectura del periódico, y eso explicaría el hecho de que algunos, en principio, no pueden leer textos largos con pantallas electrónicas. 6. Incapacidad para navegar por el
terreno Las personas que no pueden desplazarse por el terreno, es un objeto de muchos años de ridículo, pero hoy en día el número de aquellos que son capaces, literalmente, puede perderse en plena luz del día, se incrementó en un pedido. Lo que se llama popularmente "cretinismo topográfica", en realidad es una patología del cerebro y que se expresa en una pobre imaginación espacial, es decir, no se puede dibujar un mapa mental de la zona para pavimentar la ruta deseada.
Publicado en [mergetime] 1409076712 [/ mergetime]
Debido a la proliferación de navegadores GPS, una función de los teléfonos inteligentes y coches, "cretinismo topográfica" estaban sujetos a incluso a los que antes no se han visto en este tipo de comportamiento. Las personas que confían en el navegador, marcada por una menor actividad en el hipocampo - parte del cerebro responsable de la retención de la atención, consolidación de la memoria, y que participan en la formación de las emociones. Es decir, el problema también se mueve al nivel de la fisiología.
Al mismo tiempo, según el estudio, aquellos que confían en sus propios poderes de observación, y no en el navegador "piloto automático" en el futuro será capaz de evitar muchos problemas con la memoria. Es interesante que los conductores de taxi de Londres se han fijado hipocampo más desarrollados que los conductores convencionales, ya que se utilizan para construir la ruta supuesta mentalmente, en lugar de depender de conductores electrónicos.
7. El cerebro empieza a funcionar como un
drogadicto "Adicción a Internet" - no es sólo una palabra de moda, que los padres asustan a sus hijos a no salir de la web. Esta es una verdadera enfermedad causada por cambios específicos en el cerebro que se asemejan a los cambios que se producen cuando la dependencia del alcohol o de drogas.
Internetogolikami son principalmente los jugadores de la red que están dispuestos a renunciar a los alimentos, estudiar, trabajar y dormir por la causa de la continua participación en los juegos multi-usuario. Estas personas se reportaron anomalías en la sustancia blanca y gris del cerebro, dañando y cortar los lazos entre las regiones, que se encargan de procesar las emociones, la atención de la administración y las decisiones de aceptación. Anomalías similares típicos para los alcohólicos y drogadictos, por lo que "la adicción a Internet" -. Este es el diagnóstico, no historia de terror para niños
* * *
Ganar completamente todos los efectos secundarios de la tecnología moderna, por supuesto, es imposible - que es necesario no sólo para abandonar por completo el uso de su teléfono y el ordenador, sino también para pasar a la más alejada del campo de la civilización, rodeada por una alta valla. Sin embargo, para minimizar su impacto negativo en virtud de cada uno. Recuerde: todo es bueno con moderación, y los dispositivos electrónicos están diseñados para hacer la vida más fácil, y no nos convierten en zombis con sueño, no me puedo imaginar dónde están y qué día. No se apresure a consultar con "Google" en todos los temas, y tratar de recordar - tal vez usted sabe la respuesta. Cierre el cliente de correo, apague el teléfono cuando se está trabajando en proyectos importantes o la preparación para los exámenes. Por último, aprender poemas - que no sólo entrenar la memoria, pero sólo te hacen mejor
.
Prueba en el original - www.computerra.ru/105527/kak-tehnol...iz-nas-idiotov/
Mientras tanto, los avances tecnológicos tienen un inconveniente: según los científicos, la nueva tecnología reorganizar serio conexiones neuronales en nuestro cerebro, y los efectos de tal impacto en el largo plazo pueden ser desastrosas para el conjunto de nuestra especie. Sin embargo, algunos de los efectos negativos de la interacción con la tecnología moderna aparecen hoy en día. Muchos de ellos son familiares para todos, pero que no son conscientes de que su causa es el abuso de los gadgets en favor y no algunos factores individuales. Éstos son sólo algunos de estos efectos.
1. Los trastornos del sueño
Numerosos estudios han demostrado que la luz con un predominio de espectro azul (450-480 nm), que emiten una variedad de aparatos con pantallas LCD, es decir, teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras portátiles, suprime la producción de melatonina - la principal hormona responsable de "reloj interno" del hombre. Debido a su falta de esas "horas" y bajar el cuerpo no se siente con sueño en el momento en que es hora de ir a la cama. Particularmente sensible a los adolescentes de luz azul, que también tienden a abusar de la comunicación con teléfonos inteligentes y tabletas.
Los trastornos del sueño atrae a una gran cantidad de consecuencias negativas para el organismo en general y el cerebro en particular. En los seres humanos, de mal humor, disminuye la eficiencia, la reducción de la capacidad de concentración, problemas de memoria, por no hablar de la destrucción directa de tejido cerebral.
Curiosamente, como experimentos han demostrado, gafas de sol con las gafas de color naranja son capaces de neutralizar el efecto de los rayos azules del espectro, por lo que si usted duerme mal, tal vez tiene sentido para comprar las gafas.
También hay un f.lux herramienta multiplataforma especial para equipos que ejecutan Windows, OS X y Linux, pantalla de color en tonos de color naranja en la tarde y la noche, y le permite guardar el modo correcto del día.
2. Violación de
concentración No necesitamos ninguna investigación para señalar que las nuevas tecnologías nos hacen constantemente distraídos: una llamada telefónica entrante, que el registro de e-mail para que cambie automáticamente pestañas en una ventana del navegador en el sobrenadante con la publicidad ruidoso. Mientras tanto, contrariamente a la leyenda de Julio César, el hombre no fue creado para la multitarea - dejar su coche. Simplemente no funciona si usted está haciendo simultáneamente varias cosas a la vez, sólo los hacen peor de lo que lo haría. Hombre polivalente ineficiente - sólo tiene que aceptarlo como un hecho
. Los niños y adolescentes más difíciles de enfocar su atención en algo que uno, el problema se agrava. Estamos hablando del síndrome notorio, trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH), que se encuentra en un gran número de niños en los Estados Unidos en la actualidad y que se tratan Ritalin ("cocaína de los niños"), así como otros estimulantes y antidepresivos.
De acuerdo con la llevada a cabo en 2012 una encuesta a profesores estadounidenses, los actuales estudiantes se distraen con más frecuencia que sus predecesores. 87% de los encuestados estuvo de acuerdo con la afirmación de que forma la tecnología digital moderna generación distrae fácilmente que sólo puede concentrarse durante períodos cortos de tiempo. Por otra parte, el 64 por ciento de los profesores están convencidos de que la tecnología digital distraer cada vez más los estudiantes que para ayudarles en sus estudios.
3. Problemas con
memoria Interferencia poco ceremoniosa de las altas tecnologías en los asuntos más ordinarios conduce a la interrupción de la formación de nuevos recuerdos. Según Nicholas Carr en su libro The Shallows: Lo que el Internet está haciendo a nuestros cerebros («Shoal: que Internet está haciendo a nuestros cerebros"), hay un corto plazo "operativo" y la memoria a largo plazo, mientras que ir a la memoria no volátil (este proceso llamada consolidación de la memoria), la información de primera debe mantenerse en el corto plazo. Cualquier fallo e interrupciones en la memoria operativa, como cuando estás distraído de la lectura del artículo para responder a la llamada o mensaje de texto, simplemente puede "borrar" leen previamente la información antes de transferirlo a la memoria a largo plazo.
Además, hay un cierto límite de la cantidad de datos que se puede dominar en un solo paso memoria a corto plazo. La sobrecarga de información, habitual para Navegar por los derechos de Internet, conduce al hecho de que en algún momento los nuevos datos comienzan a desplazar a la vieja, y usted no puede recordar lo que estaba haciendo todo el día: en la memoria para fijar sólo el comienzo del proceso y de su fin, y la información provisional permanece sin digerir. 4. El hábito de "pedir a Google»
Los problemas de memoria debido a la información causados por la sobrecarga de internet, obligado a pedir ayuda a la misma Internet: el hábito se forma en cualquier ocasión para ir a los motores de búsqueda. Y si todavía absolutamente ninguna sorpresa si uno sabe de memoria muchos versos, e incluso poemas enteros en textos en prosa, pero hoy en día esto no es necesario, con ni siquiera los estímulos más leves memorizar esto - a menos que seas un actor.
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Los estudios han demostrado que si usted sabe exactamente lo que siempre puede "pedir a Google" o consultar con los registros en el teléfono inteligente, lo más probable, esta información usted no importa. El Internet ya ha sido comparado con "disco duro externo" para nuestro cerebro donde normalmente sumamos los diversos datos, no queriendo que la cabeza de martillo. Esta práctica, sin embargo, es natural al hombre, pero antes en el papel de "discos duros externos" eran nuestros amigos y familia, no lo virtual "nube de la mente».
Los resultados de una encuesta nacional sobre el sitio estadounidense Trending Machine, realizado en 2013, mostró que "la generación del milenio", que hay gente que ahora son 18 a 34 años, es mucho más probable que se olvide de qué día es o donde ponen claves que las personas que hoy por 55. En comparación con los estadounidenses de edad avanzada, los jóvenes mejor recordar sólo los nombres, y el resto de partidas, se pierde irremediablemente. Millenialy - una generación que creció en la tensión constante de la multitarea y la sobrecarga de información y que sufren de trastornos del sueño y el trastorno de déficit de atención. Triste pero cierto.
5. Incapacidad para concentrarse en la lectura
Los jóvenes a menudo se culpa por el hecho de que es inherente a la "pensamiento klipovoy", y no es listo para leer textos largos. Como puede ver, este hecho fue reconocido por la sala de redacción "Computerra": hace poco, todas las noticias en nuestra página web se han convertido en extremadamente lacónico, a todo el texto podría caber en la pantalla completa de cualquier smartphone
. E incluso si elimina todas las distracciones, un hombre acostumbrado a leer en Internet, nunca será capaz de leer en la pantalla, tal como lo había leído previamente los libros ordinarios. La razón de esto - el hipertexto, la base de la World Wide Web. Resulta que un hipervínculo contenida en la página Web, por lo que distraiga al lector y se carga a su cuenta que es mucho peor para hacer frente con el entendimiento de que en realidad se lee. Texto, fotografías ricos, anuncios y vídeos requieren aún más del cerebro, mientras que es probable que la escritura puede entender completamente equivocado.
E incluso si usted lee el texto en las tabletas, ordenadores portátiles o cualquier otro pantallas con hipervínculos o sin, todavía funciona "efecto pantalla" y simplemente reducido el nivel de comprensión de los textos. Al leer de la pantalla hay un mayor nivel de estrés y la fatiga que cuando la lectura del periódico, y eso explicaría el hecho de que algunos, en principio, no pueden leer textos largos con pantallas electrónicas. 6. Incapacidad para navegar por el
terreno Las personas que no pueden desplazarse por el terreno, es un objeto de muchos años de ridículo, pero hoy en día el número de aquellos que son capaces, literalmente, puede perderse en plena luz del día, se incrementó en un pedido. Lo que se llama popularmente "cretinismo topográfica", en realidad es una patología del cerebro y que se expresa en una pobre imaginación espacial, es decir, no se puede dibujar un mapa mental de la zona para pavimentar la ruta deseada.
Publicado en [mergetime] 1409076712 [/ mergetime]
Debido a la proliferación de navegadores GPS, una función de los teléfonos inteligentes y coches, "cretinismo topográfica" estaban sujetos a incluso a los que antes no se han visto en este tipo de comportamiento. Las personas que confían en el navegador, marcada por una menor actividad en el hipocampo - parte del cerebro responsable de la retención de la atención, consolidación de la memoria, y que participan en la formación de las emociones. Es decir, el problema también se mueve al nivel de la fisiología.
Al mismo tiempo, según el estudio, aquellos que confían en sus propios poderes de observación, y no en el navegador "piloto automático" en el futuro será capaz de evitar muchos problemas con la memoria. Es interesante que los conductores de taxi de Londres se han fijado hipocampo más desarrollados que los conductores convencionales, ya que se utilizan para construir la ruta supuesta mentalmente, en lugar de depender de conductores electrónicos.
7. El cerebro empieza a funcionar como un
drogadicto "Adicción a Internet" - no es sólo una palabra de moda, que los padres asustan a sus hijos a no salir de la web. Esta es una verdadera enfermedad causada por cambios específicos en el cerebro que se asemejan a los cambios que se producen cuando la dependencia del alcohol o de drogas.
Internetogolikami son principalmente los jugadores de la red que están dispuestos a renunciar a los alimentos, estudiar, trabajar y dormir por la causa de la continua participación en los juegos multi-usuario. Estas personas se reportaron anomalías en la sustancia blanca y gris del cerebro, dañando y cortar los lazos entre las regiones, que se encargan de procesar las emociones, la atención de la administración y las decisiones de aceptación. Anomalías similares típicos para los alcohólicos y drogadictos, por lo que "la adicción a Internet" -. Este es el diagnóstico, no historia de terror para niños
* * *
Ganar completamente todos los efectos secundarios de la tecnología moderna, por supuesto, es imposible - que es necesario no sólo para abandonar por completo el uso de su teléfono y el ordenador, sino también para pasar a la más alejada del campo de la civilización, rodeada por una alta valla. Sin embargo, para minimizar su impacto negativo en virtud de cada uno. Recuerde: todo es bueno con moderación, y los dispositivos electrónicos están diseñados para hacer la vida más fácil, y no nos convierten en zombis con sueño, no me puedo imaginar dónde están y qué día. No se apresure a consultar con "Google" en todos los temas, y tratar de recordar - tal vez usted sabe la respuesta. Cierre el cliente de correo, apague el teléfono cuando se está trabajando en proyectos importantes o la preparación para los exámenes. Por último, aprender poemas - que no sólo entrenar la memoria, pero sólo te hacen mejor
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Prueba en el original - www.computerra.ru/105527/kak-tehnol...iz-nas-idiotov/
