В последнее время супы с добавлением плавленых сырков стали очень популярным первым блюдом. И это совсем не удивительно, потому что сыр добавляет любому супу нежный вкус и прекрасно утоляет голод. А еще этот рецепт сырного супа не раз спасет тебя, когда готовить первое блюдо особо будет не из чего. А просто добавив к овощному бульону, картофелю и зажарке несколько сыров, ты сделаешь прекрасное и очень сытное блюдо. Обязательно приготовь этот суп и ты будешь готовить его постоянно!







Существует масса вариантов супов с добавлением плавленых сырков. Ты можешь заменить курицу на шампиньоны, добавлять разные крупы или макароны и экспериментировать с другими ингредиентами.

Поделись со своими друзьями этим рецептом замечательного сырного супа!

via takprosto cc

Когда начинает болеть голова, мы часто сразу бежим пить разнообразные таблетки, которые при частом употреблении могут нанести непоправимый вред нашему здоровью. Головная боль может быть очень изнурительной и еще хуже, если у нее нет причины. Если ты не знаешь ее, лучше относиться к головным болям очень осторожно.

Лекарства могут показаться самым быстрым и простым решением, но не надо принимать их килограммами. Чтобы помочь тебе справиться с головными болями, .cc подготовил для тебя список из 5 натуральных средств, которые избавят тебя от них.

1. Обычное мятное эфирное масло поможет тебе избавиться от головной боли. Оно нормализирует кровообращение и способствует оттоку крови.






Читать дальше →

Более 200 лет назад помидоры считали ядовитыми. Сейчас, когда этот миф уже давно развеян, всем известно, что помидор — один из самых полезных продуктов, которые нам подарила природа. В нём содержится много полезных витаминов и элементов, которые не только позволяют организму получить все необходимые питательные вещества, но также помогают бороться с заболеваниями и предотвращать некоторые из них.

1. Помидоры богаты фолиевой кислотой и витаминами А и С, а также целым рядом антиоксидантов, среди которых ликопин, альфа-липоидные кислоты, лютеин, бета-каротин и холин. Ликопин отвечает за цвет помидора, поэтому красные помидоры более полезны, чем их сородичи других оттенков.

2. Альфа-липоидные кислоты трансформируют глюкозу в энергию, а также помогают контролировать содержание сахара в крови и сохранять эластичность кровеносных сосудов.

3. Холин незаменим, когда речь заходит о памяти и обучении, также он полезен во время занятий спортом.

4. Яблочная и лимонная кислоты, содержащиеся в помидорах, помогают решить проблемы сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

5. А витамины С и А укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие.






Читать дальше →

Японские специалисты около десяти лет назад разработали простой и эффективный метод коррекции фигуры. Он не только поможет убрать отвислый живот, но и вернет скелет в естественное положение. При этом очертания твоего тела изменятся и талия станет тоньше. Книга с описанием японской методики стала бестселлером, но для того чтобы ее освоить, достаточно всего лишь прочесть главные моменты, которые умещаются в несколько абзацев. Эта чудо-техника идеально подходит для тех, кто не любит тренировки в спортзале и может уделять по пять минут в день занятиям с полотенцем.






Читать дальше →

Если у тебя в гараже или на балконе творится беспорядок, не спеши выкидывать отслужившие свое вещи. Добавив немного фантазии, ты можешь создать из старого хлама почти что дизайнерские вещи, которых не будет ни у кого из твоих друзей или знакомых. Они будут радовать тебя своей красотой и функциональностью. Так что никогда не выбрасывай ненужные на первый взгляд вещи.

1. Из пустых бутылок из-под пива или вина можно создать стильную вешалку для верхней одежды.






Читать дальше →

Чтобы предотвратить появление волдырей на пятках и просто хорошо зафиксировать ногу в обуви, нужно просто правильно завязывать шнурки. Ты когда-нибудь замечал, что в кроссовках есть дополнительное отверстие в области лодыжки? Ты можешь использовать его для завязывания специального узла.

Узел, который фиксирует пятку, создает дополнительное трение между шнурками на лодыжке, что помогает кроссовкам плотно удерживать ноги внутри. Вот как его сделать:







Ты также можешь завязать таким способом шнурки на обуви, в которой нет дополнительного отверстия. Используй вместо него обычное отверстие, завязывай так шнурки на кроссовках, походных ботинках или альпинистской обуви.

via takprosto cc

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас. Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.






Читать дальше →

Грязная микроволновка — печаль на кухне. Кроме того, что неприглядный вид микроволновой печи портит настроение, есть и другие проблемы — испачканная поверхность неприятно пахнет, когда готовится или разогревается еда. Остатки пищи подсушиваются, их трудно удалить. Но этот трюк всё меняет! Попробуй почистить микроволновку таким способом и насладись воистину блестящим результатом.

Тебе понадобится:

• 1 чашка воды;
• 2 ст. л. уксуса;
• половинка лимона.

Помести все ингредиенты в миску и поставь в микроволновку.






Читать дальше →

У каждого уважающего себя мужчины, помимо зубной пасты, мыла и шампуня, в ванной комнате, обязательно должна быть пена для бритья. Интересно то, что ее можно использовать не только по прямому назначению. Пеной для бритья также легко заменяют некоторую бытовую химию в домашнем хозяйстве. В отдельных случаях это средство личной гигиены становится незаменимой вещью. Обрати внимание на эти 5 удивительных идей и попробуй после этого сказать, что мужчины непрактичны в домашнем хозяйстве.

1. Смазка для дверных петель

Никто не любит звук скрипящей двери, кроме любителей фильмов ужасов. К сожалению, не всегда масло для смазки шарниров есть под рукой. Эту проблему можно легко решить с помощью пены для бритья. Нанеси, оставь на несколько минут, вытри, готово!






Читать дальше →

Обязательно делай растяжку после каждой тренировки. Это не только спасет тебя от опасных травм — растяжка способна укрепить мышцы на целых 10 %. Изумительная эффективность! Упражнения на растяжку помогут тебе избавиться от болезненных ощущений, которые часто возникают в мышцах после физической нагрузки. Твое тело будет гибким и молодым, если ты будешь регулярно заниматься — не важно, как именно, хороша и статичная растяжка, и динамичная. Эти 8 позиций для полезной растяжки достойны внимания. Попробуй поупражняться так один раз, и ты скоро почувствуешь, как тело просит тебя потянуться снова — это так приятно…

1. Глубоко присядь, достань до носков кончиками пальцев. Держи спину прямой. Отведи бедра назад, почувствуй растяжение в той области, на которой ты обычно сидишь. Задержись на 15 секунд в максимально напряженном положении, медленно выпрямись. Повтори так еще 9 раз.






Читать дальше →