С приходом лета мы всё чаще ездим на дачу, чтобы отдохнуть от душных городов. Поэтому на даче мы должны чувствовать себя максимально комфортно. Сегодня «Сайт» подготовил для тебя 10 необычных идей для обустройства своего дачного участка с использованием обычных шлакоблоков. Я бы никогда не подумал, что из этого строительного материала можно сделать такие замечательные и очень стильные вещи, которые преобразят твой сад!

Изделия из шлакоблоков

1. Диван для улицы

Читать дальше →

Лето уже в разгаре, а это значит, что пора успеть выбрать купальник к летнему отпуску. Но как выбрать купальник, который идеально тебе подойдет, из всего разнообразия, что предлагают нам в магазинах? Ведь у каждой из нас есть свои особенности фигуры, и тебе просто необходимо знать, как подчеркнуть достоинства и спрятать недостатки своего тела.

Для этого «Сайт» подготовил советы по правильному выбору купальника, чтобы ты была самой сексуальной на пляже!

Выбор купальника

Читать дальше →

Дискуссии по поводу вреда и пользы холестерина очень напоминают терзания Гамлета из серии «Быть или не быть». Можно или нельзя? А если можно, то в каких количествах и как часто? Что, совсем нельзя? Даже по праздникам? Ох уж эти домыслы и догадки! Сказали же: холестерин — опасен для здоровья. И исключений быть не должно!

А если копнуть глубже и убедиться, что вред холестерина на самом деле — один из величайших обманов? Что на это скажете, господа присяжные?

Правда о холестерине

1. Ох уж эти ученые!
   Один из известных ученых, венский хирург, удаляя у подопытных коз и овец щитовидную железу, сделал любопытное открытие. И к тому же ошеломительное: у животных резко повысился уровень холестерина! То есть у травоядных, которые никогда не пробовали содержащей холестерин животной пищи, развился атеросклероз! Другими словами, именно недостаточная функция щитовидки, а не животные жиры, является одной из главных причин развития атеросклероза. После этого открытия уже в ХIХ веке атеросклероз успешно лечили малыми дозами гормонов щитовидной железы.
   
   

Читать дальше →

Старой, уже отслужившей свое мебели место совсем не на свалке. Стареньким стульям можно подарить новую и даже очень увлекательную жизнь, если добавить всего немного фантазии. Из них можно сделать как новенькие симпатичные стулья, так и совсем неожиданные предметы, например фоторамки или прикроватную тумбочку.

«Сайт» подготовил для тебя несколько потрясающих идей для переделки старых стульев. Смотри и вдохновляйся!

Что сделать из старых стульев

1. Старые стулья можно легко превратить в новые

Читать дальше →

Меланоциты — это клетки, которые отвечают за основную пигментацию кожи человека. Они вырабатывают самый главный и темный пигмент кожи — меланин. Но случается такое, что по некоторым причинам в определенных местах меланоциты вырабатывают меланин в избытке и это приводит к образованию разнообразных пигментных пятен. Именно таким образом у нас появляются все темные пятна на лице и теле, такие как родинки, веснушки, хлоазма, лентиго и другие.

Но гиперпигментация кожи — это не приговор и с ней можно легко справиться. «Сайт» собрал для тебя 6 рецептов, которые помогут тебе побороть пигментные пятна.

Средства от пигментных пятен

Читать дальше →

Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь улучшить фигуру всего за месяц. Особенности этой тренировки в том, что она дает равномерную нагрузку на все проблемные зоны: бедра, живот, руки, икры ног. Ориентируйся на отличный результат и приступай к занятиям, как только дочитаешь статью! Твои формы станут еще соблазнительнее, талия — ярко выраженной, а бедра — упругими.

При этом гибкость тела повысится. Не делай упражнения слишком быстро, всё должно быть плавно и постепенно. На самом деле, чем медленнее ты будешь выполнять эти движения, тем более сногсшибательным будет эффект!

Упражнения для всего тела

1. Стань прямо, руки подними вверх, ноги на ширине плеч. Почувствуй натяжение в мышцах рук и спины, потянись. Приготовься выполнять первое упражнение.
   
   
   

Читать дальше →

Счастье — понятие индивидуальное. Кому-то для этого нужны вилла на берегу океана и спортивная машина, а кому-то просто надо любить и быть любимым. Каким бы ни было понятие счастья у каждого человека, нужно всегда помнить, что всё в наших руках и, сосредоточившись на своей цели и приложив максимум усилий, можно получить всё желаемое.

Сегодня «Сайт» подготовил для тебя 27 простых советов, которые помогут тебе осуществить мечту и стать счастливым.

Секреты счастливой жизни

1. Помни, что ты никому ничего не должен.
2. Помни, что никто тебе ничего не должен.
3. Старайся не спорить.
4. Не будь занудой.
5. Нравится — скажи.
6. Избегай общения с дураками.
7. Не жалей денег на удовольствия.
8. Живи сегодня, потому что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
9. Не понятно — спроси.
10. Хочешь встретиться — пригласи.
11. Хочешь что-то — попроси.
12. Хочешь быть понятым — объясни.
13. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
14. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
15. Жалей всех женщин — им сложнее жить.
16. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрешь, то у тебя и этого не будет.
17. Не смотри телевизор, а то козленочком станешь.
18. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
19. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
20. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
21. Проблемы человека находятся только в его голове.
22. Окружающий мир не злой и не добрый, ему все равно — есть ты или нет.
23. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
24. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
25. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
26. 
    
    

Читать дальше →

Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь быть стройной — это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Это тяжелая каждодневная работа над собой и своими привычками.

«Сайт» сделал для тебя подборку из 50 простых привычек, которые помогут тебе обрести красивую фигуру. Просто запомни их и следуй им всегда!

Полезные привычки

Читать дальше →

Диетолог и новоиспеченная мамочка из Новой Зеландии Джулия Бхосел выложила в своем блоге фотографии послеродового живота, чем произвела настоящий фурор среди молодых мамочек. Подтверждение этому — невероятная скорость, с которой снимки распространились по Всемирной паутине и стали достоянием общественности. Джулия делится не только собственными переживаниями, но и оказывает поддержку многим другим роженицам, которые так же, как она, не вышли из родового зала куклами Барби и Дюймовочками.

Для диетолога из Новой Зеландии это уже вторые роды, и, поделившись в блоге снимками своего послеродового тела, женщина надеялась на поддержку нескольких коллег и подруг в местном сообществе. Однако она и подумать не могла, что ее фотографии с невероятной скоростью распространятся среди родителей по всему миру!

Тело женщины после родов

Блог Джулии стал интересным не только благодаря личным снимкам, показывающим, как меняется тело женщины после рождения ребенка, но и по причине высказанных сокровенных мыслей, а так же теплых слов поддержки для других мам. Как диетолог она подчеркивает, что трансформация тела после родов — это норма для организма, и выступает против давления на женщину, которое навязывают средства массовой информации.




Читать дальше →

Эвелина Хромченко — одна из самых влиятельных персон мира моды в России, популярная телеведущая, светская львица, человек, знающий о моде всё и даже больше, и просто икона стиля. Эта женщина помогает миллионам женщин выглядеть красиво, развивать вкус и не совершать стилистических ошибок. До сих пор загадкой остается возраст Хромченко, и хотя ей уже явно за 40, никто не знает, насколько «за».

Как говорит звезда: «Возраст — это не страшно, это просто возможность надеть то, что раньше вам было не по карману». При росте 158 см она не снимает каблуки или высокую платформу, терпеть не может раскрашенных длинных ногтей и предпочитает сдержанный макияж.

Как изменилась Хромченко

Но Эвелина Хромченко не всегда была такой. Эвелина сейчас и 20 лет назад — это большая разница!




Читать дальше →