分配责怪或人为的冒犯和伤害...

什么是一个厨师?

最近听到的又一个的情感故事如何"一个他-山羊!"和几乎没有抓住时机,我挖到这一流的意识,并问:
-你为什么要这样一个山羊?
答案是简单而合乎逻辑的:
而他,然后,是不是这样的!
哦,好,那么就立即说。 现在,很清楚—我说—所以当你和他结婚,他是"正常",这是你"山羊"吗?

典型地,在谈问题的情况下开始的说明他/她是"坏"。 弱者的人类的一半是试图美丽的(而且很情绪化!) 告诉大家,"所有的男人都韧皮...",而这些反过来,指责他们一旦"唯一的"。

第八十八万一百八十六万六十八

当事情发生在关系中经常要分配责任,并根据的原则–我没有!
"这是他的错!"泪水证明这一点。
"她的原因是,我们分手了!"坚持是正确的。
和两个,完整的申诉没有注意到因为不再生活在你的"今天"。 或者是沉浸在昨天永恒的,不断地花太多时间在我的头上,并在谈话的人,最近的是谁-谁-什么-说谁-收到的(所有在过去的紧张,你要!), 或进入一个奇怪的"明天","我告诉过他下次我们见面","看她是怎么不我会生活"。

但生活总是唯一的时刻"现在"。在这一点上每个人都可以自由地选择你的反应,你的情感,你的行动。

每个人都选择:

  • 离开或留下来。

  • 摧毁或建立。

  • 以停止或继续。

  • 通信或保持沉默。

  • 感情上来解决问题或者进行建设性讨论的情况。

  • 来讨论他/她与他/她的直圈子或者接近这个主题从其他人,因为"谢谢,我们将采取"。

  • 归咎于他,并尝试改变自己的行为或要对自己的工作,寻找自己的解决方案。

  • 采取的远程在你的手中,或给予其他人,玩的受害者。
     

如果你想工作的—考虑,在这种困难的情况下的关系你们两个选择? 让这个练习这个会。 在这里你可以在上述对精神再次行走。 你的选择吗? 结果你现在有的是因为你做出了选择.这样如何? 谁是有生气吗?

通过这种方式,有关的罪行...
我是幸运的,我的童年不仅仅是我的祖母也是伟大的祖母。 我抓住了她很老,但是这光,这样一个明智的。 很多的想到什么的时候我想它。 从逐步和进来...

例如,她常告诉我:

"谁是冒犯和伤害"

多:

"停止冒犯,将不再冒犯你。"

在后来遇到了一些杂志上的一句名言的埃莉诺*罗斯福:

"没有人可以伤害你没有您的同意",

我想有人已经告诉我,某种程度上,我已经知道...

谢谢你,奶奶! 我记得。 记得和理解。 然后,很久以后,发生在我的生命教授佩图霍夫瓦列里*维克托罗维奇,在那里,在春天,我说的是情绪。 没有听起来:"进攻–很多厨师了!"。 如此简单和清晰地做到了。 来到了一切,甚至于永远分散的画廊。 事实上,这是非常简单的...

谁是"为了生命"得罪了吗? 一个人是不倾向于承担自己的责任,他更喜欢等待的东西(什么-什么–改变!) 从其他人。 "进攻!""我得罪了"—这些熟悉的话。 的背后是什么? 费用在你的心情不好,精神状态。 这就是所有的! 怨恨,人认识到:

"我是人质的情况。 什么都不取决于我。
我不能改变任何东西。
我的反应(哭泣,哭,去沉默,等等), 因为他/她...
我不做出决定对我来决定的..."。

一个熟悉的话题吗?

"违法行为–一个很大的厨师"—这个很长的知名民间智慧(或者,也许有人从伟大的说的吗?) 非常生动地揭示了情况。 "煮"这一术语,作为一个符号的奴隶制。 根据众所周知的"情况",从别人的行为,从感情在其他人。 我还有在这方面想到的(记得老电影,讲阿拉丁?) 童话故事关于一个精灵谁生活在一个幻灯,有一个叹息,被打败,自称为"奴隶的灯"。 当阿拉丁,或任何其他人(!) 他把灯在他的手轻轻地擦它,精灵的灯和悲伤,但可怜说出:

"我的奴隶的灯! 我听到并听从吧!"。

因此,得罪了,作为"仆人灯"光"摩擦"–"监听和遵守"上。 他的"损失"和他可怜说"我得罪了!"。 并且,作为一个创新,"永远不会原谅的!"。 但是,这是另一个故事...

"永远不会原谅!"是一个永恒的"奴隶的灯"!

当一个男人这么说的,这听起来像一个宣言:

"我选择
在这种状态,在这种心情,在这种关系。
我不想要任何东西改变了。
保持这种方式。
我需要一个理由为痛苦和我本人提供。
遥我的生命在我手中。
它不仅仍然对我做出反应。"

特别是经常女性的人类的一半,这是一个错误:"我不能原谅他吧!""这怎么能原谅!", "永远不会原谅!"... 男子采取同样的方式,但是很少有大声说关于它。

我想起的着名的比喻...

一旦两个僧侣,返回到他们的修道院。 对话的方式似乎没有繁琐。
在土路上,被侵蚀之后,一场大雨,他们会见了一个女孩。 她不能移动通过快速流。

毫无疑问,一个和尚了她在他的武器和进行的。 其余的方式通过僧侣在的沉默。 在日落时,已经在墙的修道院,谁被沉默所有的方法,第二和尚不能克制自己和斥责的同伴:

-我不能原谅你为你的行动了。 为什么你要这么做? 你也非常清楚地知道,我们的修士,这是不可能的来看妇女,甚至更多的要碰他们!

-我刚搬来的女孩跨过小溪,'所述的其它和让她留在那里,在道路上。 你仍然带着它!

"不能原谅"的立场是人类的奴隶,托管微弱的心脏、不安全、不自信和因此,试图在每一个机会来展示自己的价值。 他总是会找到一个原因再次被冒犯。

很多人喜欢潜意识里的时候,他们是在一个国家的不满。 它是清楚的--这是可能的,膨化了他的脸颊,成为人们关注的中心,可以感觉的自我意识的重要性之前"罪犯"当他决定表示歉意。 方便的位置。

常常、怨受到侵犯的期望。

所有的期望从我们过去的经验。 在等待这种情况...但是他/她没有不同的期望...不匹配所获得的结果。 什么样的男人? 不满。 经常的对话约谈时,除了关系,一对夫妇。 从彼等待的东西。 但有时沉默,因为游击队,他们说,让他们猜测。 好吧,如果他意识到和行为根据预期,"正确的"! 如果不...那么怨恨。

也许这是更好谈的? 同意"概念"—从一开始,或出现的第一个"进攻性"的情况。 拯救你自己从其再次发生。

但它希望两个! 希望谈。 渴望维护和建设。

甚至现在揭示这个秘密。

虽然这不是一个秘密所有,只是让我们安排。 如果你问的是谁,你已经冒犯了(虽然这次谈话后,可能已经不关你的问题),因此–如果你问我,现在,在你的"清单"将会有完全非常的家庭和亲人。 这样的吗? 验证! 让你的名单,至少在我的脑海里。 精神上运行,通过它,因为未来不会发生! 真的吗?! 是这样的...爱的,和他们的情绪(形式的罪行!) 扔出去! 如此–为了改变。 还有什么? 还有一些思考,对吗?

好吧,最后一个短语,简要听取了,但这是非常说:

"被冒犯的是像饮用毒希望它会杀死你的罪犯。"

这将有可能开始做什么都不说话。

十一万二百二十一千四百五十两

©诺尔Oszvald

什么做的这一切?

  • 记住,"没有人可以伤害你没有您的同意"。 如果你想自命不凡的习惯宣布:"我生气!"或者"这是一个耻辱!"在同一时刻,请记住,你是现在–为"奴隶的灯",没有选择:他的"损失",他被冒犯。 这是关于你的? 没有吗? 那么为什么这一切的"热情"?:)))

  • 怨恨的未实现的期望。 期望的东西从他人,而不是等待决定做出反应以你怨恨。 没有诉诸这种反应是很重要的学习生活在没有期望的东西。

  • 关于"在此和现在"也是重要的提醒...(l"摆脱忧虑。 轻快。 便宜。 与这首歌!") 生活是真实的,只有在"现在"。 "是"或"将"只是在你的头上。 它是—只是想法。 什么是用来拉他们。 此外,在那里的想法是,有人猜测...和投机是另一个故事。

  • 总是一切都是可转让的! 但是,它需要希望。

  • "最好的补救办法的怨恨是宽恕"(塞内加)发布

 

提交人:伊琳娜Ryzhkova

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:irinaryzhkova.livejournal.com/8259.html

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