字母的发布:一个方法来了解原因的情况

在某些时候我意识到我有所改变。 看来我不相当。 相反,我,但是很可爱的你自己。 女人她一直想要的。 深,但不应变。 业务决定,但不损害的结果,并考虑到所有原始变量。 幸福、积极的,但不是由意志的努力,并且相当自然地,从内。

我感觉就像生活在一个新水平的理解,这不仅是累,但违反恐惧的鼓舞人心,不断上升以上的普通和熟悉的。 和我所有我知道意味着什么生活在快乐的期待。

当我意识到这一点,我停下来想过什么实际的改变? 城市是相同的活动相同的生活方式一致地接近所需的环境的变化,并在个人生活—零,启蒙运动尚未达到。 在短短的,可见变化的原因不存在,但它们的存在。

并且只有在通常的运动手中达成的笔和纸,打我! 好的,当然! 它在这!






自由写作盗版,或者直观的信 —名字都很多,但本质是一个我用我的生命有关五年。 轮到他在不同场合和不同的形式,但太杂乱无章并且不定期。 在过去的几个月里,不知道自己,他开始使用这种工具非常积极。 有不同的目标、持续时间技术,但几乎每一天。 对于任何理由。

有时,以缓解心,当理解,即大脑是不够应付基本任务。 有几次—以备一个敏感的对话理解的真正原因的差异,从而解除不必要的,并且经常发明了的情绪。

全球工作的一些陈旧长期存在的问题。 时速达当的灵感了来在该进程。 最重要的是—只是希望听到他,让他安静的深沉的声音能够传达重要的是在每天的喧嚣立即从视线中消失。

我更想,更加精力充沛的和更容易。 我感觉就像在我的正常的一天,当前情况的解决速度更快和更容易。 和,它似乎相当毫不费力,来解答问题的一个更微妙顺序。 关于心灵和神,业,宿命和所有其他伴随每一个寻求的个人。

我的周围,有一个开放的干净的空间生活。

认识到这是我的自由我很好奇— 它是如何工作的?

 

简而言之,什么方法

你想找到回答任何问题,要解决的问题 (性质不同:个人、创造性、哲学、社会—有的话)。 你制定的问题/问题,并开始编写。

有时间限制或不,计算机或通过一方面(详情将来以后),你只要写什么进入你的头上。 写作快,我可以。 没有评估,重写,验证,识别、纠正、阅读和其他干扰。 那么快不能够理解编写的。 没有关闭。 没有努力在所有。 没有试图理解。

和之后的一段时间获得答案。 把自己的手中。 几个单词或短语,把一切都放进入其地方通常气馁,其显而易见和深度。

在这整个方法。 所以简单和辉煌。

什么是基础的这个简单? 如何在混乱看似随机单词突然有一个穿孔清晰的最重要的答案吗?

没有找到的解释这一现象在俄罗斯的来源,我转过身来...要的工具。 我坐在信中要了解它是如何的功能。 该系统都知道本身。 一个测试的强度。 从我返回的基本原则的投入的条款。

 

为什么我们往往可能非常难以了解原因的情况下?

问题是我们时间不是缺乏信息。 问题是供应过剩和无法组织。 这个想法是如此的混乱和不受控制,新的信息一样迅速转移我们的注意知道一切努力的将来开始有顺序的过程的思考,链传递从一级别向另一,在寻找正确的答案变成了一个几乎不可能完成的任务。

假设我有一个问题。 我开始有意识地想想。 在第几分钟的思维是一个肤浅的水平,包括在电路的习惯性反应的想法,我的操作更加经常和一贯。

陈规定型的思维为基础。 所以,如果我尝试自觉地想到的东西,我开始我自己的标准模板,该模板将推动我的相同的圈子,不让深刻的。 而且,由于这个过程非常长和中间环节是一个很大(特别是陈旧的、长期的问题),我的,不具有适当程度的浓度,未能达到的源,根本的问题,正在分心通过外部的刺激。 由于这些原因,精神冥想的往往是无效的。

 

"在其简单的思维过程,它只是处理信息的流流思想、图像和感觉。 思维发生在不同的级别。 表面上的,随机的思想,发现和控制。 下面,在我们的,自动的想法,施加的陈规定型观念的思想。 和深基础架构和认知的信仰、生活在美国,通常不自觉地". 尼古拉*科兹洛夫

 

问一个问题在信中,我们还推出思考。 与一个类似的机制的行动。 第一个答案出现在纸上层接近的查询,但遭到殴打。 那些我们已经给自己。 标准和众所周知的。

但在的情况下编写等同,这要归功于其注重流程,该流程图像不中断。 时间越长,我们写信,更深刻你进入它。 大脑控制的每一分钟被削弱。 与表面的一层,我们把在自动水平,然后我们的目标是基础设置,在无意识的,持有回答所有问题,管理我们的生活。

形象地说,踩碎片的话,像保险,我们深入洞穴的无意识的。 我们不知道有什么在等待着我们有,评价的模式,改变过程的运动。 相信,我们只是让我们激发自己的底部。

是什么让无意识的? 我们的知识是粗略的概念、记忆、关系、经验、评价、经验、想法、观念、情绪、价值观的感觉,含糊和明确的符号和图像和其他废物的产品的获取,取决于该程度的情感意义,大或缩小重量的聚合体整个经验。

最强大和最深刻的思想形成我们的基本的安装,这是主要的驱动力。 根据Outlook,有人将这些信息仅限于本生活的人的总和所有的前身是不重要的。 该机制是相同的,无论存储。

弗洛伊德所属的优先事项发现的潜意识作为自主的、独立的意识的客观开始的人类灵魂的:"一切被驱动不自觉地,但并不是所有的潜意识被压抑".

 

什么是重要的,我们在这个问题?

事实上,所有这些看似混乱的领域的信息和过程的渗透,与协会。

 

生理学的基础上出现的协会开放由巴甫洛夫的形成机制的临时性神经系统的连接,即prohorenya神经通路之间的不同地区的大脑皮层,短期激励这些网站。 关联的基础是所有更复杂的结构的人类心灵。 哲学词典。

 

我们认为联合. 固定一个新的经验形成的链条,穿他们喜欢珠上的一串。 在生活的过程中,我们旋无数这样的"的项链",缠绕和相互交叉和建立一个强大的网络上的图像。

当我们写信,我们运行在相反的效果。 一字,我们解开链解开它,回到一开始,第一个链接。

研究这个问题是难以避免的宗师的潜意识的弗洛伊德的,谁拒绝在某一点催眠状态有利于方法的免费协会。

根据弗洛伊德的,免费协会揭示之间的密切联系的过去和现在。 偶然地有了这个想法可以直接相关的一些被遗忘的性能。 然而,在心理病人的机构的阻力,阻碍翻译记忆和镇压的潜意识到意识。 因此,任由病人的思想常常不存在直接的相似之处是什么隐藏在潜意识。 然而,这一想法包含一个提示的东西是非常重要查明的真正原因。

 

"在精神分析届会议-病人可以要求,他没有想到他有没有关联的有关一个字或图像。 弗洛伊德认为,事实上没有这种失败的一部分的想法。 事实上,病人开始工作性作用的不同形式的批评,怀疑的价值来记的协会。 在精神分析学家,鼓励患者不会批评你的想法。 该材料提交的病人是没有价值,并被丢弃,作为一个不必要的,值得怀疑的,或造成厌恶,可耻的是最宝贵的分析。 根据弗洛伊德的,它是该材料的想法是精神分析学家矿石从其通过艺术的解释将是提取珍贵金属"。 瓦列里Leibin,"的字典的精神".

 






在技术的自由联合是基于三个方面:

1. 想到倾向于遵循的方向这一事项。

2. 患者的需要,在治疗和实现,这是处理,将直接的关联显着,除了那些情况下,当该行为的抵抗。

3. 阻成为最小时的休闲和最大浓度(精神疗法百科全书).

这是方法,该方法的免费协会是一个最自然的和有效的方式访问无意识的。

它是自由写作或因为它是所谓的关联,允许考虑所有的利益,从这个方法,同时消除阻力要素的情况下口头联系与另一个人,需要广泛的培训和研究:

高速度的信消除心灵控制,并足够快的速度涉及的过程中无意识的。

缺乏观众和读者的自动引入了一种元素的放松,并允许你最初的较低的门槛批评和紧张,其中的字母是平滑。

奇怪的是,方法的免费协会的弗洛伊德间接地提议一个德国作家和公关人员路德维希*伯尔尼在他的故事,"艺术在三天之内成为一个原始作者":

"...拿几张纸并且用于三天后写下来的一切,来到你的头上。 把一切都写你自己想想,你的成功,有关土耳其的战争,德国,刑事诉讼程序及其法官,你们的统治者,并且在三天你会惊讶于有多少位于一个完全新的、未知的想法。 这是艺术在三天之内成为一个原始作者。"

 

现在,当魔法的工具,在一般已成为明显,它仍然只检查行动自由的信件在我自己。

会是什么最有用吗? 分享的只有那些目的使用自己,但是,应用范围,是取之不尽,用之不竭:

  • 识别的负面态度、信仰在每个领域的生活。 希望能找到他们的意识的方式—一破坏性和效率低下。 我们完全可以犯错误和欺骗自己。 因此,对于自我难以想出更好的东西。 你不需要跟任何人说话,回答问题,是尴尬的作用。 问题在这种情况下阅读如下:"什么样的信念阻止我...(职业生涯中,发现了生活的伴侣等等)".
  • 寻找问题的答案似乎是修辞。 什么是我的目的吗? 什么是灵魂吗? 什么是生命的意义? 是的,对我来说,熟悉frirajdinga开始与这个问题。 然后我得到了回答,这意几乎不会获得和我的灵感徘徊几天。 当然,这是开始大改变我的生活带来了一个全新的意义。
  • 的方式来找到真正原因,他不稳定状况。 有什么困扰你的夏娃?! 在瞬间内不和谐问自己:什么原因导致我刺激(愤怒,无聊的、愤怒)? 我们的想法是多层次的,并在条件的信息的繁荣是以超载,有时候,我们不理解我们自己。 简单和直观的现象成为无法进入的认识。
  • 要了解的关系与任何人 (朋友、同事、儿童、朋友),以了解原因的情况下其行为的,非典型的反应。
  • 产生新的想法 (在任何字段)。 而不是重复吞吨的相同类型的信息搜索的一个现成的答案,它是更多的有用的要求为一个新的内看看你自己。 我们的记忆中储存的一切,并以某种方式是瞬时的触动了我们的意识。 汤姆读书籍、数十亿的话听说,汽车是短语、声音、气味、情绪...所有的这使我们能够创造无限没有限制的可变性的想法。 一个无限的数量,在有意识的状态下,不幸的是,去转了一圈面的关联链,搁置在同一个解决方案。 这就是为什么新想法访问我们,当我们经历了一些非同寻常的印象,更改的活动或放松。 有时候,一个单词,触,转移图像带里面的新联合阵列,并导致我们看一看新的和创新的解决方案。
  • 创造力. 许多作家的建议初学者写迅速和迅速没有停止。 但是,它可能添加更多的小届会议(集中信用时间的限制)。 多读这是书中描述的标记征"天才在需求"。 比赛在编写马拉松比赛有助于动摇的故事,并建立新的关系,要看到意外的曲折。 对我来说,这种技术有助于产生结束他的书,成为其逻辑和生端的思想基础。 也许是一个长期反思过的时间将导致我到相同(其是不能保证),但显然,这封信已经大大加速的过程中,在不牺牲质量。
 

因此,基本的算法:

1.制定和编写准确的查询。 试着做它,因为说实话成为可能。 不在"体面的"语言,即在那些你的想法。

2. 尽快,问题出现在片,立即开始写作。 尽快。 不欣赏多远或接近你们的主题事项。 联阵列无法理解。 所以,甚至不要试着去理解它。

3. 不要停下来,不进行与"饮水"或"宠物猫"。 将中断事实上,我必须重新开始。 在这种情况下的构思过程中更紧张的比搜索特定问题的答案,但在这种情况下质量的结果的程度取决于昏迷的信。 但它是实现完全由的连续性和速度。

4. 每一次,坐在桌,要知道,这只是为你的。 如果你想回过头来看,做法将失去意义。 不要分析的答案:愚蠢的,奇怪的,重复这并不重要。 没有人会读它。 你以后可以销毁或保存某些特定的时刻,你似乎有趣和有希望的。






通过手工或计算机上的?

如果你不自己的盲方法desyatiballnoy的新闻,更好手。

缺点方面:首先它伤害了因为我写。 但随着时间的疼痛会消失,一方面,加速等的提升力量。 它就像是运动,只有这一切都发生在几分钟之内。

弊的计算机:它停止和返回的急纠正的文本。 因为你看到的错误或遗漏之处,或觉得他们即使没看屏幕。

这样的一个永久的返回是充满了迷你打破相联的链由于连接的意识。

 

有时间限制或不?

取决于该目的。 这一原则。

如果它在产生的想法、创造性、创造性的方法—一定要设计时器。 我们必须说,创造性的想法是无穷无尽的。 因此,在这种搜查是有意义的建立时的边界。

奖金是集中发起的潜意识在会议结束时并不停止其工作。 因此,即使所分配的时间在纸上出现了梦寐以求的绝妙的主意,这将改变世界,只要继续工作的正常模式(阅读、写、发展的想法,得到了在会议),随着时间的推移它将结晶。

如果我们的目标是找到一个明确的回答特定问题(哪里是我的神? 什么阻止我要开始一个家庭? 是谁的责任以及怎么做,等等), 有没有任何限制是不可能的。 根据深度和华丽的关联方式,可以达到它在十分钟,而每小时。

的特点的这些调查是,当答复来,这将是独特和有限的。 如果定义的时间限制(例如20分钟),你永远不可能得到答案。 那你会非常失望和用尽。 因为该过程在运行,但目标没有达到。 问这个问题,内部配置,将不会停止直到你找到答案。 在结束,这意味着价格在半小时或每小时的你生命中的快乐缓解负担的问题折磨你几个月可能是几年? 如果出于各种原因你不得不停止,这是回到这封信,并继续俟情况许可证。

 

最后,本的细微差别。 不是在这个意义上的自己的渺小,而是恰恰相反,从符合在很大程度上取决于一个成功的结果。

1. 水的玻璃之前的届会以及一个玻璃之后。 为什么? 甚至如果我们不理解编写的,该进程在大脑这不会变得不那么激烈。 你认为他们的速度和它脱水的大脑。

2. 非常重要的:关闭手机、因特网、单独在一个房间,也就是说,排除任何来自外部。 这是非常重要的。 如果你会对他们的反应(和你会),这将是一个严重的干扰,在过程的思考,你已经建立。 联阵就会崩溃,并有重新开始。

另外,敏感性而加剧,这可能会出现烦躁的外部因素,这是不期望从任何观点。 但是,如果你意识到精神交换的东西,一个陌生人倒出来的纸上他们的愤怒,让它停留在纸面上。 减少阻力和返回的过程有助于重新配制的问题。

3. 如果你觉得无聊,愤怒或不适运动期间—写信吧,只是不进行。 突出的情绪的出现,所以他们不要违反你的关系已经建立的无意识的。 情绪不是随机的。 也许这是一个反思的一个链接,或一抗议,当你接触他们。

4. 不要放弃。 概率为99%,这一愿望将来你在终点线。 当时合理的答案和解释端,而新的你不会看到。 当你开始重复和你会觉得你必须停滞不前。 但实际上,在这个时刻的转变从自动无意识的水平。

最可能的是,在接下来的几分钟的答案会面。 因为相对于复杂的思想,深刻的单元,并推动力总是相同的措词。 否则,其行动不是表现一样。 如果投,这将会导致刺激自所花费的时间和缺乏结果。 其中,正如我所提到的,最有可能的,是一项步骤。

5. 作为一项规则,一届会议的关闭问题/问题。 但是,如果由于某种原因,抵抗找到答案,那么该过程可以延迟。 如果发生这种情况,它可能是有意义的开始与该问题的答案:为什么我不想处理这个问题?

6. 如何知道你来了确切来源? 答案是什么问题? 永远的,这是一个迹象体(大笑,眼泪的快乐,别的东西). 记住的国家访问,你在时刻的洞察力,接触到的东西,迄今未知的。 信号将是相似的,但不能预测并且不指望什么具体。

发生这种情况时,你会学习。 救济、明确和清楚的理解,编写更多的没有意义的。 该过程完成。 明度的身体和心将作为一个信号的解放自破坏性的束缚。 这就是这个意思的实践没有时间限制。 否则你只能达到中级连锁店和开只有一部分冰山一角。 但是它的基础将仍然是漂泊,获得新的协会。 实质上,问题不解决,找到一个新的幌子。

 



如何记得有一个心爱的人

你知道怎么接受的礼品的命运

 

有关联的信不是要测量有一个副作用—有定期利用有精神一般的清洁。 释放的施工设计,我们安排自己的想法,使思维模式是透明的,知道性质,他的行动,并查明因果关系。

我们开始明白了我们是如何创造某些情况下,在我的生活。 我们正在改进的建模他的生活,并且没有人在他们的脑子会允许悬而未决的问题累积,抓着一堆的过去。 我们了解到赶上的想法,并评估是否适合他们的存在在我们的生活。 和我们走得更远,更深入地掌握的事物的本质。

我们清空我们自己的令人兴奋的挑战和美丽的问题。 我们成为来源的伟大的答案。 答案是永远在我们。 是,是,将。 只要给我你的手。出版

 

提交人:伊Kaigorodova

 



资料来源:interesno.co/自己/4f9e58033f4d

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