愤怒是一种装置来缓解压力

     





所表达的"发泄",即删除的内部压力,给予发泄情绪,他激怒和愤怒,几乎存在于所有欧洲语言。 有很好的理由–显然,几个世纪经验的人类长期以吸收观察,"排放"从负面的经验更容易作为愤怒的人。 但是,同一个世纪的经验,决定了必须遵守所谓的"礼貌"和隐藏自己的感情和经验。

科学家们说,当一个人发泄他的愤怒,他的大脑发生的变化有积极的情绪。 愤怒的爆发是一个很好的手段缓解压力教授Neysa格雷罗(奈乌斯够雷罗)从西班牙巴伦西亚大学(巴伦西亚大学)有一个有趣的经历。 他邀请到他的实验室30人,并给他们张程度不同的负面情绪("愤怒","刺激性","愤怒","愤怒",等等)。 每个主题收到卡、阅读词,表示一个负面的情感,并试图记住的情况在其他有机会重温那种感觉。

与会者的经验,在实验前和测量后的脉搏、血压、水平的两个所谓的压力激素的睾丸酮和皮质醇。 还有一个大脑扫描。 纳斯*格雷罗发现当你的经验的国家的愤怒的科目的大大加强活动的左前额叶的大脑。 但长期以来,科学家们知道,这一部分大脑aktiviziruyutsya当你的经验积极的情绪,而负面的情绪与正确的额叶大脑。

因此愤怒导致压力和经验积极的情绪。 一个科学家来到一个自相矛盾的结论事实证明,限制,能够仔细隐藏和制止导致愤怒的感情是不健康的人是不堪重负的沉重的内部情绪,但仔细它隐藏了太多的风险更多的发展中严重心血管疾病甚至死亡。

 

 

资料来源:/用户/87

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