健康的免疫力：卫生的理论和理论的"老朋友"

今天，我将讨论的进化方面健康的生活—一个健康免疫系统，它涉及资源的可持续性。 因此，日益增加的全球发生的过敏性和自身免疫性疾病。 矛盾的是，她是唯一在发达国家。 然而，对于某些原因更加强大，在城市比在农村地区这两方面相同的国家，并在世界。 这个事实长期以来一直关注并具有长期以来一直试图找出的模式和原因的增长。 此外，该模式的动态：人从欠发达国家遭受免疫的疾病是罕见的，但当它们移动到发达国家中，该概率的疾病急剧增加。 因为人是相同的，你可以放弃的遗传解释。 村民们生病的小市民。 儿童由大家庭的—小唯一的孩子。 和谁生活在工业化前时代，是生病的低于我们同时代的人。


这些流行病学观察，导致出现的想法过多的清洁度(或者说，减少在多样性中的抗原遇到的有机体)对健康有害。 在抗原，我们了解的任何物质，是认识到通过免疫系统。 原因是找到同时在几个国家一次，然后检查和复查，是追溯性(也就是说，挖的历史)和潜在的(即，观察几年)的研究小组和大人口。 事实上，技术革命已经超过自然非常困难和敏锐。 我们长期以来有能力不使劲抱着宝宝在一个几乎无菌环境，免疫系统仍然相信，经过具有它包裹在一个肮脏的跳蚤叮咬的皮肤，并把填充有蠕虫和虫卵在地上，这儿童作为他们学会爬，一定要拉在嘴，吃完后和地球上，和蠕虫和跳蚤，和遗留物的粪便难以想象的各种生物。 出生后的免疫系统的新生儿—是的,薄弱，是的，不成熟，但是她是准备好满足敌人。 很多危险的敌人，需要渗透到处都是，尤其是通过皮肤和黏膜。 和敌人，则没有，因为妈妈是通常良好，抚摸着尿布的两侧的铁和消毒一切它接触婴儿。 在这里，在这个地方有一个"失败"，我们还需要找到敌人，它就是，它不可能！ 和免疫系统方面的无害敌人，默认情况下，通常无害的物质的：某些食品的部件和摆脱任何事情它是不可能的，甚至在一个现代化的公寓：灰尘、粉尘和他们剩下，各种各样的微观真菌、花粉、各种各样的微小的残留物的家庭的化学品,灰尘绒和羽毛枕头等。 只有在这里鉴于这些粒子实际上做不损害任何人和繁殖的身体有点不认为运行一个修改的响应，而不像一个感染，以及过敏. 卫生起源的理论自身免疫性疾病的一切都始于一个事实，即1989年，一名流行病学家从伦敦大卫Strachan公布在英国医学杂志》的文章"干草热病，卫生和家庭大小"(干草热病，卫生和家庭大小)。 该条，基于他的研究，他做了以下结论：更多的儿童有兄弟姐妹，不太可能，它将有过敏的鼻炎(流鼻涕的鼻子)。 这种模式Strachan解释为："然而，这可以解释事实，发展的过敏性疾病已被防止，转移到在幼儿期、传染疾病感染是通过不卫生的联系的兄弟姐妹..."文章的结束与这些词语："过去的一个世纪，减小家庭，改善家庭的设施和高标准的个人卫生的减少风险的交叉感染，在年轻家庭。 这可能已导致一大流行率的过敏性疾病的..."后不久出现的理论影响的个人卫生用许多科学家来解释更普遍的过敏性疾病在发达工业化国家相比，发展中国家。 进一步应用该理论的影响的卫生成为更加广泛。 增加的数量自身免疫性疾病(多发性硬化症、克罗恩氏病)的年轻人在发达国家也成为与卫生。 确认这一假设的结果分析的健康状况的儿童生活在农场。 儿童生长在大家庭不断接触的动物、产品的的燃烧木材和煤炭、重大湿度为处接受简化的营养，并且最重要的是，非被动吸烟者在我母亲的身边，没有症状的特异性疾病。 为什么是这样？ 所有这一切都是因免疫系统不是一个稳定的工厂，从出生配备一切必要的。 她是"培训"，微调。 学习识别危险的无害的。 如果抗原的很少，缺乏"的教育材料的"不允许的免疫系统的充分成熟和保持它的工作。 因此，农村儿童或者儿童从贫穷国家，不接触有2种类型的动物(猫和狗)，3种鸟类(乌鸦，麻雀和白鸽)和4类型的草(禾，Timofeeva,萝和大麻)，并与成百上千的，具有的优点是，他们的免疫系统是更好的配置，并在成年后的生产减少故障。 理论"老朋友"和一个健康的免疫系统，在2003年，格雷厄姆鲁克提出的假设"老朋友"，儿童感染儿童获得病假至少为十万年中，在发挥重要作用，设立一个健康免疫系统。 的变化，她提出了在旧的卫生的理论是，进行微调和和谐发展的监管机制的豁免是重要的不是所有抗原的环境，尤其是"老朋友"—微生物和寄生虫具有致病性较低的(危害)和长期共存与人类关系。 因此多样性的可用草药也不是那么重要，但是多样性的居民和游客的肠是非常重要的。 这个假设得到证实实验：老鼠暴露于肠道细菌(活菌株的结核杆菌或其他致病性细菌)，是保护从发展的1型糖尿病(它也是自身免疫性，如果有人知道). 以及分布在人口中的虫子已经显示出是有益的演变炎症相关的有克罗恩氏病、溃疡性结肠炎和腹泻疾病。 在这里和那里是一个自私的想法，作为老朋友来使用。 有一个科学的理由对于使用的益生菌。 作为最理智的刺猬它应该清楚的是，有用的细菌酸奶给它的肠内为所有生活不会迁移，并在福利和享有酸奶那里，这是很高的时间来解释。 嗯，这是什么该产品中含有的无害，不过，和外来微生物，即允许免疫系统处于良好状态，对火车在一个安全的目标并不觉得无聊和做愚蠢的事情。 通过这种方式，什么后果的筹备工作的乳酸菌是不相关的"解决"的肠证实的搞笑，我认为，这一事实，其有益影响当然的肠炎和关节炎的保留，当皮下注射，而不是口头的。 提示家长 1. 宠物都是受欢迎的。 在家庭中的第一个五年生活宠物，儿童的人数与过敏已经急剧减少。 和更多的动物(或更多，他们在大小)，少你有过敏症! 与野兽家在第一年的孩子的生活中是最有效的"治疗"过敏这些儿童的未来，从第二至第五年的生活—不那么有效，以及之后的第五年的生活已经有价值，它是家庭宠物或没有。 2. 发生在城市之外，去至少在夏季和让婴儿爬行和运行周围和触摸任何东西。 因此，美国的研究表明，儿童在生命的第一年是经常暴露于动物的皮屑，过敏原，和正常的家庭细菌的可能性较小发展哮喘、过敏和支气管阻塞。 结果发表在"杂志的过敏和临床免疫"(Journal过敏和临床免疫学). 3. 避免过多使用 清洁剂和杀微生物剂。 儿童在幼年时已接触有动物的皮屑，蟑螂的分泌物和细菌，三年是更健康。 甚至证明累积的保护效果：大量的过敏原，与儿童，降低风险的他的哮喘和过敏症。 这些孩子是健康的研究结束时，41%在生命的第一年在成长的家园有很多原和细菌；但在这种条件下生活只有8％的儿童体验过敏症和呼吸问题 4. 平静的态度， 对儿童肺部的疾病。 后一个进修中，儿童往往stanovitsya更耐多种疾病。 因此，propolisa动物轮状病毒在儿童具有的风险降低糖尿病的第一种类型。 减少的数量儿童疾病在发达国家有所增加的频率支气管testmy的10％。 发表作品的作家安德烈Blueskin

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资料来源：www.beloveshkin.com/2015/01/blog-post_70.html