意志力是取之不尽,用之不竭






目前,它正在日益普及越来越想法,意志力就像是肌肉的男人:如果你使用它过于频繁,也可以是“累”。一些科学家说,意志力可以支持,例如,糖喝高了,因为它带走了大脑的能量,从而消耗葡萄糖,这在理论,可以使甜饮料。




在这样的理念提供卡罗尔·德伟克,心理学家在斯坦福大学。她认为,人体有糖供应充足,并不需要紧急补货,因为许多人携带昂贵的运动没有这样的“糖兴奋剂” - 如运动员,马拉松运动员或重工业工作

卡罗尔和她的同事建立了一个实验,其中涉及87名学生志愿者。科学家要求志愿者表达他们对意志的力量视图,然后要求他们执行需要一定的意志坚定的努力工作重点:第一,有必要对某些复杂的规则,从文本的几个字母删除,然后通过读颜色的名称抵挡的势头(这个词的时候“绿色“,例如,写于红色)。

原来,那些谁相信意志力一种“精神肌肉”是不是这两个任务完成差一个整体,但如果他们被赋予喝甜饮料的第一次测试后,第二个任务的性能提升。这些谁认为人的意志的力量不能被消费,平均来说,有更好的表现,即使它不含糖。

“我们认为,当一个人相信他会枯竭的,他是倾向于不断地问自己:”难道我没有用尽?是时候休息或吃?“ - 如果没有化妆,它的性能比问题略差,” - 他在«生活科学»卡罗尔·德维克接受采访时说

现在,一队卡罗尔把实验坚信学龄前儿童,将权力是取之不尽,用之不竭的,不需要不断的喂养或休息。

通过factroom.ru

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