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审查书“性格内向的人 - 如何使用他的性格特点，”为什么你不应该看色情在工作场所
这本书的作者 - 苏珊·凯恩 B>，多年来一直研究内向的现象。第一次约她，我从我的同事的博客，奥尔加·罗曼诺娃的教训。这本书已被证明非常有用，所以我现在只是不能共享。和阅读与否是由你。
谁是内向
通常，所有的人都可以被分成两组，内向和外向。性格内向 - 一个人谁知道如何沟通的一对单在小组更好。最好是单独工作，最好是书面表示的想法。他们喜欢深潜入的工作，不配合，需要同时执行多个任务，并大力失去它的节奏他们分心的时候。内向的人不喜欢讨论这个问题，直到其完成，不喜欢直接的冲突，太多的风险。由于性格外向，分别都严格相反。但是，我们必须记住，内向和外向的净是非常小的。
神话
考虑散在书中至少有以下误区：
内向的人 - 性格孤僻的人发送。她们只是宁愿脸传达给面子。在一个大组交流，即使是在积极的，善意的气氛饮料各方面的力量。 很抱歉的画面与JPEG文本。这是不完全正确，但问题通过。 I>
内向的人不适合行政职位 B>奇怪的是，配合，但理想的是，要么相结合。“性格外向的领导者 - 员工内向的人”或“内向的头 - 外向的员工”在第一种情况下，更主要的是他们的领导人已经学会了倾听，不只是说说而已。领导人外向的人喜欢他们的想法等等。性格内向的头足以成为自己，听思路，权衡得失。保持人没有把手，性格外向自己相当有活力。但是，与其他经理或客户的谈判将更加复杂。
头脑风暴会议的用处 B>这本书将是一个很大的参考研究，可以简化为一个：奇思妙想不工作。是的，该基团可以生成一串的想法，但随着参与者的数目，并且，更重要的是，质量下降的想法。各种规则的出台，如“不好判断别人的想法”没有帮助。没有人谈到这个想法就在这里，现在的事实，并不意味着它没有一个是坏的不去想，也不得迟于讨论它，或者提醒你的。而且，由于男人一个社会存在，他仍然认为“怎么会有什么反应我的想法”。
有趣的是，理念和解决的讨论并没有在这种情况下提供帮助。作为一个例子 - 实验成恐惧谴责 B>中的一个故事。汇集了一批学生被要求检查她的视力。图3示出不同长度的部分的图像，被要求名其中3是比其他两个较长，以及哪一个是4MU，参考。 95％的人回答正确 B>。经过小组包括人谁说是故意的谎言。现在，正确的答案给出的只有25％的学生！此外，脑部扫描的研究表明，这是不是与谎言的协议，不，改变非常的意见 B>。 ＆QUOT; 基于这些实验结果，该集团已对人类的大脑是一样的效果精神药物 I>＆QUOT。 （引自该书）。
考虑而这样的现象为 <一href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%83%D0%B4%D1%81%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B3">краудсорсинг.痛苦常常喜欢举的一个例子维基百科和Linux的成功，但在同一时间莫名其妙地忘记，在这些项目中的所有参与者被赶成一个openspeys，他们独立工作，在自己的实际情况，相应的非实时性，并通过电子邮件或会议/邮件。 内向的人为了共同的事业有效地工作，独自一人做他们的一部分。 B>
内向的人比外向的人更聪明。 B>第据研究，在IQ的水平的明显的差异没有观察到。此外，性格外向，甚至更好的配合了必须在匆忙或社会的压力下进行的问题;他们表现出更好的成绩，同时执行多项任务。然而，内向的人多能更好地应对这些问题，其中的溶液中起着重要作用的持久性。
引自该书 B>毅力 - 不是这样的审批质量。如果天才 - 是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水，在我们的文化中，这百分之一的重要性是太夸张了。我们喜欢它的金属丝。但一个更大的潜在剩余的99％左右。 LI> UL>生理学
在第一章外向和内向的基本生理特点。第一个关键点在于被称为大脑的“<一个地区href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE">миндалевидное身体“。即，它可接收从感官，然后发送该信息到约如何作出反应的神经系统。难道内向它的反应比外向的人更强大，这些人被长期团结“高活性”或“高度敏感”。这些人长大谨慎，细心，认真。这是可以理解的，如果有的话刺激你所感知的迫切，那么你就开始担心。
当然，正是由于这个原因没有关系你成为谁，性格内向或外向，更重要的角色扮演体验，奠定了性格。在一种情况下可以不再影响气质，不同的环境。一如往常，在心理生理学，原因总是不止一个。
但不是一个单一的杏仁核。也有<一个href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D1%84%D1%80%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B0">префронтальная树皮，帮助我们，除其他事项外，克服毫无根据的恐惧。然而，前额叶皮层不控制杏仁核，即：“衰减信号”。高度或声明的。因此，在紧张的情况早已被人遗忘的恐惧可以返回，因为前额叶皮层是忙于处理更重要的事情。
从内向外向的人之间的第二个关键的区别 - 活动在大脑的结构水平，这通常被称为«推广体系 B>»。在性格内向的人，它是作为一个结果，他们都不太适合于不太活跃的“过激预期的奖赏。”而且要注意，他们不是那么敏感奖励，只能够更好地控制烟瘾和奇迹“是否我需要这个胡萝卜？”。
从书（大约色情...情色）的报价。的研究表明，谁表现出色情图片的人赌博的风险比那些谁表现出中性的图像，如桌椅。事实证明，任何报酬，甚至没有相关的照片有问题，的预期激活奖励制度，涉及多巴胺功能，并导致美国采取更乱来。 （也许，这有利于色情图片在工作场所禁止唯一有说服力的论据。）
世界外向型（但不是完全）
后来在书中认为是不争的事实，外向性在美国社会是行为的理想。而不仅在美国，我们有所有的相同。
从书中引用。 B>在我们的社会中由价值体系，我称之为“完美的外向”或无所不在的信念，理想的“我”必须是有点大男子主义，多才多艺，自信的感觉在聚光灯管辖。一个外向的人更喜欢动作思维，风险 - 勤奋和自我 - 怀疑。 它倾向于一个快速的解决方案，尽管他们的易错的概率很高 B>，效果很好的团队，没有问题的社会化。我们喜欢认为我们更看重个性，而在大多数情况下，只有一种类型的个性是我们的钦佩 - 谁是用来克服在工作中，为了实现自己的目标的辛苦劳作困难的人
当然，我们让所有的天才怪人单，创造了公司在车库里，以显示自己的身份，因为他们请，但它是相当一个例外 - 我们的宽容通常是在那些谁管理富可敌国，或至少一个延伸那些谁服从这种希望。
但社会既需要外向和内向的人等等。外向的人往往不听他们说什么性格内向的人（他们不说话懒洋洋地），外向的人也迫使他的想法，哪怕是不够好。哈佛 - 环境外向的人。从那里来的人谁后来担任高级职位，并决定我们的命运。一整章是专门为苏珊在2008年华尔街的崩溃。在积极的人谁能够承担风险的手中，它被证明是太费电。勤奋是不是解决了，但是他们没有受到影响。
有趣的一点是，亚洲是相反的 - 理想的是内敛的思想家，活动和说话理直气壮的习惯，一不小心，是狭隘的，空的迹象
。
提示
在一般情况下，不同的技巧分散在整个书，但混在一堆论据和例子。然而，一些章节给出了一个非常直接的，具体的建议。
第五章，例如，副标题是“气质与QUOT（在公众场合露面的性格内向的秘密）之外。虽然“秘密”的地方考虑附近的一章的结束，这绝对不是一个秘密......但我不会把它。另一个原因读这本书本身，相信我，这将是有趣。 ;）
本书的最后一部分（在三章量）名为“如何去爱，如何工作”，并提供了对诸如“如何与外向内向（反之亦然）通信。”如果14个字，内向者则要切换到伪外向和外向 - 保证，的，而不是作为一个 B>表示，他的同伴，并考虑到谈判座谈沟通，面对面将大大受益对他们俩的。
最新章节完全是专门的问题“如何养育一个孩子，性格内向，”我想任何父母这将是有益的。不过，在学校内向的人我们怎么工作的？像“莉娜的条目必须与其他同学接触不多！这是一个严重的问题！“ - 日常业务。父母抱上孩子，这是根本错误的心灵暴力同样的逻辑。但通过整本书，红线是想法内向 - 不是一种疾病，不是失常，而不是罪恶，它只是用不同的方式来感知世界，用它交流
缺点预订
然而，介绍了这个了不起的书之前是了解它的一些不足之处。
首先，它是写在一个非常美国式的。也就是说，没有想过会被吃掉的亚原子水平，从一开始，这是身体累。有一种感觉，甚至10 * ，然后在15％-20％，可以扔出去不影响。在另一方面，这只是我的意见。
* B> 这是斯蒂芬·金的著作“论写作”，“干净的副本=草案的委员会 - 10％”伟大的书，我推荐这里读bonus've。 I>
其次，在一些地方一些张口结舌的风格，也许这是酒的解释。虽然大多数的书还是相当的可读性。
第三，也是最重要的是，DC漫画的粉丝愤慨，看着这里从书中报价：“...相当于蝙蝠侠孤独，氪最后儿子......”。不，也许是为了两个特许经营混合作为一个笑话，但仍然更像是一个联合。我不否认这一点，以及可能的业余翻译。
谁这本书值得一读
每个人，无一例外。
内向的人 - 这将有助于解决身份的问题，得出结论，做什么样的，换工作或工作的组织作风，理解的关系。这本书是双向的实用技巧和激励计划的条款将一些思考。毕竟，在整个书的想法，内向 - 不是罪恶和缺乏，所以你只需要学习如何利用自己的优势。即使有人将在这本书不仅是思想 - 胜利
外向的人 - 因为，据研究，内向的人做出了三分之一至一半的人口之间。在你的同事肯定有性格内向的人，即使他们中的一些具有伪外向的行为。没必要玩，他们可以舒适地工作中的作用，所以 - 有效。你同意住在没有牛顿和爱因斯坦，Linus Torvalds公司和比尔·盖茨的世界？
即使是恋人证明“，作者是不正确的，以上所有的废话” - 书中有很多很多引用中使用的来源，书目羡慕另一个博士论文的研究
所以，现在你只是没有任何借口！此外，我不能在这么短的文章，列出所有在这本书。阅读，冥想，使这个世界上至少有一点比较好。
附：谢谢奥尔加·罗曼诺娃，是什么促使我这本书，和的伊戈尔Lukanin ，一个事实，即这个帖子帮助变得更加直观，不那么单调乏味。
资料来源： habrahabr.ru/post/212801/
