22
Довідник психології. Клас 1. Привіт, світ людини: Базовий вступ до психології
Список всіх статей в циклі
Опис: У статті представлено читачеві основні поняття психології, важливі для розуміння внутрішнього світу людини. Автор пояснює, чому психологія є актуальною в повсякденному житті і пропонує пошук у себе та інших з нової точки зору.
1398000 р.
Вступ
Психологія – наука, яка вивчає, як ми думаємо, відчуваємо та акту.
З давніх часів людство прагнуло зрозуміти глибину свого розуму: зрозуміти, що лежить наші мотиви.
Які механізми викликають емоції і форму поведінки, і як впливає на нашу особистість світ і суспільство.
Для деяких людей психологія пов'язана з консультаціями з психотерапевтом, для інших - з захоплюючими науковими експериментами.
Для інших, з філософськими відбиттями на сенс життя. Однак базові знання в цій галузі корисні кожному.
Ми є частиною комплексної мережі людських відносин.
У сучасному світі ми стикаються з різними викликами: перевантаження інформації, стрес на роботі.
міжособистісні конфлікти. Розуміння Психологія Це допомагає вам краще орієнтуватися на ці ситуації.
Це свого роду «під ключ», яка відкриває двері для глибокого вивчення власної особистості та відносин з іншими людьми.
Більш того, психологія надає інструменти, які дозволяють поліпшити якість життя, дізнатися, як конструктивно висловити свої емоції.
Будьте впевнені в суспільних взаємодій.
У цьому випуску ми покладемо фундамент, познайомимося з найбільш загальними поняттями.
Ми розглянемо, як психологія відрізняється від суміжних наук - філософія, біологія, соціологія - і чому в сучасних умовах.
У житті мільйонів людей є важливе місце.
Отже, «Привіт, світ людини!» – це ваш перший крок для вивчення дивовижної науки.
Ми навчимося шукати себе та інші з глибоким розумінням та взаємовагою.
Головна
Що таке психологія і що це робити?
Психологія (від грецьких слів «психіка» - душа, «логи» - знання) вивчає внутрішній світ людини:
Його свідомість, його сприйняття, МапаВідносини між внутрішніми враженнями та реальною поведінкою.
Насправді, психологія намагається відповісти на питання:
- Чому люди приймають певні рішення?
- Якими емоціями впливають наше здоров'я та стосунки?
- Що таке основа різних типів особистості?
- Як соціальні умови та культура формують світ людини?
Психологія тісно пов'язана з іншими науками. Наприклад, біологія вивчає особливості нервової системи і мозку
поведінка. Соціологія зацікавлена у вивченні структур суспільства, але перш за все це стосується колективу.
Психологія відноситься до індивідуального досвіду кожної людини.
Філософія - прогенітор багатьох наукових тенденцій - розглядає фундаментальні питання існування.
Як ми думаємо і сприймаємо світ.
Психологія – наука на перетині різних дисциплін. Вона намагається надати цілісний вигляд людини:
біологічна, соціальна і духовна істота. Це поєднання, що робить його таким захоплюючим:
Ми допомагаємо бачити, як невидимі процеси в наших головах впливають на дуже специфічні дії та рішення в реальному житті.
Коротка історія розвитку психології
Хоча концепція «психологія» У своїй сучасному вигляді було створено відносно недавно.
Проценти в структурі психіки людини існували в давнину. Філософії Стародавньої Греції (Плато, Арістолет)
Вони думали про природу душі і свідомості. У середні віки релігійні ідеї про духовну сутність людства домінують.
Саме під час Ренесансу та просвіти, які більше «приділяють» ідеї про те, як почалися роботи особистості.
В кінці XIX - на початку XX століття психологія почала набути статусу незалежної науки. Засновники, такі як
Вільгельм Вундт і Вільям Джеймс уклав принципи експериментального дослідження психіки.
Пізніше, Сігмунд Фрейд поклав теорію психоаналізу, фокусуючись на підсвідомих процесах і
емоційні конфлікти, приховані від людини. Поступово, розвивалися різні напрямки: поведінництво,
Психологічна психологія, когнітивна психологія та багато інших.
Кожна з цих полів привезла щось особливе для науки. Наприклад, поведінки (Джон Ватсон, Б. Ф. Шкірнер)
Вони зосереджені на спостереженні та розслідуванні поведінки, намагаючись позбутися психології елюзивних суб’єктивних факторів.
Людям (Karl Rogers, Abraham Maslow) підкреслилили важливість вільної волі і самореалізації.
У дослідженні внутрішніх психічних процесів - сприйняття, пам'яті, пам'яті.
логіка та прийняття рішень.
Сьогодні психологія – це багатоцільове поле, що охоплює наукові дослідження, клінічна практика, навчальні програми.
Бізнес-консалтинг та навіть нейромаркетинг. Але всі ці гілки мають одну мету:
Підтримати внутрішній світ людини і допомогти йому вирішити місіяй
Чому сучасна людина знає основи психології?
Якщо вам цікаво, чому варто взяти час на вивчення цієї науки, то тут є кілька причин:
- Покращення саморозумності. З розумінням власних почуттів і мотивацій, ви можете свідомо керувати своїми реакціями і розвиватися як людину.
- Ефективне спілкування. Знаючи основи міжособистісної взаємодії, ви дізнаєтеся, щоб краще зрозуміти інших людей і знайти спільну мову навіть в конфліктних ситуаціях.
- Управління стресами. Психологія пропонує інструменти, які допомагають впоратися з повсякденним стресом, тривожністю та втомою.
- Мотивація та досягнення цілей. Вивчення закономірностей поведінки дозволяє встановити реалістичні цілі і знайти мотивацію для досягнення їх.
- Розуміння соціальних процесів. Психологія груп і масових явищ пояснює, як формуються суспільні настрої та чому люди об’єднуються під загальними ідеями.
Ми починаємо помітити і аналізувати наші дії, сприймати людей навколо нас.
Не тільки в плані своїх очікувань, але і в плані їх внутрішньої мотивації.
Це розуміння є свого роду шлях гармонії в особистих відносинах і особистісному зростанню.
Міфи і реальність
Психологія оточена багатьма міфами. Наприклад, деякі люди вважають, що психологи «читають думки». й
І ось чому вони бояться переходити до них. Чи думаю, що психологія – теорія без практичного використання.
Але реальність полягає в тому, що психологічні дослідження спираються на науковий метод, аналіз даних, експериментація.
Статистика та багато іншого. Так, психологія може допомогти людині зрозуміти себе більш глибоко, але це не магія.
результат роботи з науковими методами та емпіричними спостереженнями.
Ще один популярний міф, що досить прочитати одну книгу на саморозвитку, щоб впоратися з будь-якими життєвими проблемами.
По суті, психологічна допомога, коли мова йде про серйозні проблеми,
Часто вимагає часу, професійної підтримки і готовність людини змінюватися.
Онлайн поради або мотиваційні відео недостатньо, щоб зробити реальну різницю. глибоко монтаж
Або стирати хронічні страхи.
Висновок
Ми просто взяли екскурсію в світ психології, висвітлюючи її сутність, історичні корені та значення в сучасному суспільстві.
Для того, щоб ваша «друга» з цією наукою бути продуктивною, важливо для підтримки curiosity і
Готовність для інтроспектування. Психологія пропонує величезне поле знань: від тонкощів міжособистісного спілкування
До складних психічних процесів, які розгортаються в межах кожного з нас.
Ми продовжуємо вивчати різноманіття природи людини.
Ми будемо говорити про це. емоціяй відносиний суспільні зв’язки та важливі аспекти психічного здоров’я.
Наша мета полягає в тому, щоб надати вам ключі більш глибоке розуміння себе та інших, щоб допомогти в побудові гармонійних з'єднань і в майстерні.
Саморегуляція.
Відома психологія не робить вас маніпулятором або телепатою.
Але це може навчити вас помітити раніше невидимі деталі, щоб пояснити вашу поведінку з наукових причин.
І лікувати інших людей з великою компасією.
Якщо ви відкриєте для себе нові ідеї та практики, психологія стане вашим надійним помічником у багатьох життєвих ситуаціях.
Глосарій
Психологія
Наука, яка вивчає поведінку людини, свідомість, емоції та думки.
Розуміння.
Процес обробки інформації та формування ідей, гіпотез, причини людської свідомості.
Підсвідомі процеси
Чоловіча і емоційна реакція, що виникають без свідомого контролю або без явної уваги людини.
поведінковий
спрямовано на спостереження та аналіз об’єктивно записаної поведінки.
Психологія особистості
Підхід, який підкреслює вільний, творчість і самореалізація особистості.
Психологічна психологія
Поле, яке вивчає когнітивні процеси: сприйняття, пам'ять, мислення, прийняття рішень.
