Психосоматика: Яке тіло розповість вам.

Іноді наша хвороба несе символічне повідомлення: нам просто потрібно розуміти мову, яка говорить нам через її симптоми. Тим не менш, це не так складно...

Чи можна лікуватися безуспішно для виразки шлунка? Не дуже часто ви не знаєте себе? У вас є біль у шиї? Чи не встигне викинути тих, хто сидить на ньому? Перервайтеся назад? Можливо, ви прийняли на важке навантаження? Ви страждаєте від нападів астми? Подумайте про те, що або хто не дає вам можливість «заспокоїти», «блокує кисень».

«Я не можу лікувати око без мислення голови, або зацікавити голову без думки всього організму, щоб не зцілити тіло без загоєння душі». – Сакрати Хіппократи, батько медицини, також адвокати, що тіло є єдиною структурою. Дуже важливо знайти і усунути причину захворювання, не тільки його ознаки. І причини наших бодідних недуг дуже часто пояснюються нашими психологічними розладами. «Всі захворювання викликають нерви». Однак, ми часто не знаємо про це і продовжуємо в зв'язку з пороги медичних офісів. Але якщо є проблема в нашій голові, хвороба, навіть якщо вона підлягає деякий час, швидше повертається. Виявляється в цій ситуації не тільки для усунення симптомів, але шукати коріння захворювання. Це те, що психосоматика (Greek psyche - душа, сома - тіло) - наука, яка вивчає вплив психологічних чинників на бодіозні захворювання.

Психотерапевт Сергій Новіков: «Психоматика – це не просто взаємозв’язок між фізичними та психічними, це цілісний підхід до пацієнта, який перестає бути носієм деяких органів або симптомів захворювання, і стає повноцінною особистістю з її внутрішніми проблемами і, в результаті, бодіозні недуги. й

Повернувшись до 30-х років минулого століття, одного з засновників психосомаки Франзь Олександр, виповнивши групу семи класичних психосоматичних захворювань, так званих «Холи Сьом». Включено: гіпертонічна хвороба шлунка, виразка шлунка, ревматоїдний артрит, гіпертиреоз, бронхіальна астма, коліт і нейродерматит. В даний час значно розширюється перелік психосоматичних порушень.

Сергій Новіков: За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, від 38 до 42% усіх людей, які відвідали соматологі, – психосоматичні хворі. Хоча, на мій погляд, цей малюнок набагато вище. й

Почуття, тривала нервова напруга, психічна травма, репресовані відступи, страхи, конфлікти... Навіть якщо ми намагаємось ігнорувати їх, забути їх, змусити їх від нашої свідомості, тіло запам'ятовує все. Нагадуємо нас. Сігмунд Фрейд сказав: «Якщо ми приводимо проблему через двері, то виходить вікно як симптом». Іноді вона "кільки" так наполягає, говорить нам так eloquently, що вона здавалося б не зрозуміти. На жаль, ми керуємо ...

Бронхіальна астма виникає при введенні певних алергенів дихальних шляхів, може бути викликана зараженням, а також емоційними факторами.

Якщо говорити про психологічний фон виникнення цього захворювання, то вони вважаються нездатністю людини до «заспокоїти повністю». Нерідко астма перенадає нас, коли наша життєва ситуація розвивається так, щоб ми виглядали і не знайшли розетки, живуть в «спокійній, пригніченій обстановці», без отримання «спасу свіжого повітря».

Запускний механізм розвитку даного захворювання також може слугувати несприятливим середовищем на роботі, де перспективний працівник – «згорнути киснем». Або, наприклад, вторгнення далеких родичів, міцно оселилися в нашій квартирі - так що «не дихати». Часто виникають проблеми дихання у людей, які люблять їх буквально «завдяки» з їх турботою, особливо у дітей, батьки яких занадто щільно «здавають їх у руках».

Відомий лікар, психотерапевт і письменник Валерія Синельніков, автор книги «Любов Ваше захворювання», вважає, що більшість астматиків важко чистити:

«Астематика взагалі не лікує в житті. Такі люди тримають сльози, боби. Asthma - це репресований саб ...

І доктор медичних наук, професор, завідувач Академії психологічної терапії ім. Війбадена (Німеччина) Н. Песешкіна, переконаний, що багато пацієнтів з астми з сімей, де досягнення були високо оцінені, занадто високі вимоги. "Нехай це разом!"; "Для важко!"; "Нехай разом!"; «Лок, не пускати!» – ці та подібні звернення дуже часто почувалися як діти. У той же час прояв незадоволеності своєю ситуацією, агресією та іншими негативними емоціями в сім'ях не був привітний. Не вдається займатися відкритим протистоянням з батьками, така дитина пригнічує свої почуття. Він мовчить, але його тіло говорить про мову симптомів астми, це «серія» запитує на допомогу.

Вважається, що виразки шлунка можуть спровокувати куріння, надмірне вживання міцних напоїв, неправильне харчування, спадкова схильність, висока концентрація гідрохлоридної кислоти в шлунку, а також агресивна бактерія з гарною назвою Helicobacter Pilori. Тим не менш, не всі люди ці несприятливі фактори викликають захворювання. Чому це відбувається? Більшість вчених погоджуються, що серед інших речей, не остання роль у розвитку виразок грають тривалі стреси і риси характеру, властиві багатьом хворим виразковим.

Отже, психологи, як правило, вірять, що часто виникають виразки шлунка у людей тривожні, вразливі, неприпустимо, але при цьому, надмірно високі вимоги, гіперчутливі. Вони завжди незадоволені себе, схильними до самофлагації і «самості». Вона сказала, що причина виразки не те, що ви їсти, але що їсть тебе. Нерідко виразкові виразки хворіють і ті, хто «прокинув» в певній ситуації, не в змозі прийняти нові обставини їх життя. «Я повинен час його засвоювати», - пояснює він. Тим часом шлунок перетравлює себе.

"Я хворий на все це!"

Ми говоримо про нерозумну роботу, з якою, однак, з однієї причини або іншого, ми не віддаємо. Або ми не можемо відхилити від постійних сарктичних пам'яток до інших. В результаті, в якійсь точці, наше тіло починає відображатися, як в дзеркалі, що відбувається в нашій душі.

Біль у спині виникає з різних причин. Це травми, і фізичне перевантаження, і робота в незручному положенні, і гіпотермії ... Тим не менш, ми віримо, що наша спина може захворіти через сильну емоційну реакцію. А також через хронічний стрес, який ми перебуваємо.

Не дивно, що часто людина з «необхідними навантаженнями», втомлена «займаючи його важке перехрестя», яка підняла «нестерпне навантаження», реагує на нервові перевантаження з болем спини. Це частина нашого тіла, який служить для перенесення ваги. Але є ліміт. У зв'язку з тим, що навіть найсильніший з нас може бути «керований», найбільш «інфлексний» ризик, в кінці, «загинаючи за складною тягаркою», «зважте», «зламайте» спинки.

Діабет, з точки зору психосоматики, не з'являються з солодкого життя. Примітити протилежність. Це захворювання, згідно з психологами, спровокують конфлікти в сім'ї, тривалі стреси і перемир'я. Але основною психологічною причиною цукрового діабету є невідповідна потреба любові та ніжності. Розвиваючи хронічний «мисливець за любов’ю», який бажає «смажити» принаймні трохи радості життя, людина починає задовольняти свої емоційні потреби за допомогою їжі. Їжа стає основним джерелом задоволення. І в першу чергу, солодкий. Хенце - переїдання, ожиріння, підвищення цукру в крові і розчаровує діагноз - цукровий діабет. В результаті солодощі, останнє джерело задоволення, заборонені.

Валерій Синельников вважає, що тіло діабетики розповідає їх буквально наступне:

Ви можете отримати цукерки з-за кордону, якщо ви робите ваше життя солодким. Вивчайте себе. Вибирайте в житті тільки найприємніші для себе. Ми впевнені, що все в цьому світі приносить вам радість і задоволення. й

Запорочення може бути банальним проявом морської або транспортної хвороби, і може бути симптомом різних захворювань, включаючи досить серйозні. Яка до лікарів. Але якщо нескінченні поїздки в медичні кабінети не доводять результатів, а діагноз лікарів звучить неоднозначним: «здоровий», то має сенс подивитися на свій халат з точки зору психосоматики.

Можливо, обставини вашого життя останнім часом розвивалися таким чином, що ви змушені спинитися, як кальмар у колесах. Якщо ви хочете, щоб ваша головка не була. Або можливо, ви переїхали на кар'єрні сходи так різко і успішно, що ви буквально на «зростанні висоти»? Але якщо ви, начебто, людина спокійна, ретельно, звикне до вимірюваного ритму існування, то така «циркуляція» справ і подій може процідити вас досить багато. У цьому випадку ви повинні думати про те, що дійсно важливо для вас, орієнтуватися в першу чергу на головне. І зникнуть проблеми здоров'я. До речі, допитливий факт: Юлій Цезар помер від постійного запаморочення - відомий коханець, що робить кілька речей одночасно.

Втрата волосся також є багато причин. Це генетична схильність, гормональні розлади і, звичайно, стрес. Нерідко починаємо втратити волосся після важкого досвіду або нервового шоку. Це може бути втрата коханої людини, розрив з коханою людиною, фінансовий згорт. Якщо ми блюво самі для того, що сталося, відчайдушно шкодуючи, що минуле не можна повернути, ми починаємо буквально «задихати наше волосся». Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Тоді щось нове прийде на заміну його. Включаючи нові волосся.

Тригемінальна невралгія викликає біль, яка вірно вважається однією з найбільш болючих, що відомий людству. Тригемінальний нерв п'ятий з 12 пар черепних нервів, відповідальних, серед інших речей, для чутливості до обличчя. Як ви поясните цю страшну атаку з психосоматичної точки зору?

Ось як. Якщо ми не задоволені формою ніг або талією, то ці недоліки легко приховати, вибираючи відповідну шафу, але особа завжди в простому погляді. Крім того, вона відображає всі наші емоції. Але ми не завжди хочемо показати світ нашого «протяжного обличчя», і ми часто хочемо приховати його. Останнє, щоб зробити, щоб втратити обличчя, яке особливо добре відомо на Сході. Вони говорять про людину, яка вчинила незаперечну дію, втратила свою репутацію.

Часом, який хоче зробити гарне враження, намагаючись здатися краще, ніж ми дійсно, є, ми «зводимо на маски»: «глушка» посмішка, порушення серйозності або інтересу до роботи. У слово «зробити хорошу шахту в поганій грі». й

Ця невідповідність нашого реального обличчя і маски, з якою ми чохли, призводить до того, що наші м'язи обличчя знаходяться в постійному натязі. Але в певній точці, наша вічна стриманість і посмішка перетворюється на нас: тригемінальний нерв запалюється, «прайд» обличчя раптово зникне, а в його місці утворюється граната, спотворена біль. Виявляється, утримуючи наші агресивні імпульси, судові рішення тих, хто нам би хотілося б пробивати, ми «закрили» себе.

Поганий біль в горлі - і він іноді має психологічні передумови. Хто серед нас, як дитина не хвора з ангіною або ГРВІ напередодні математики тест, який ми були «підготовлені до горла». А хто не захворився, тому що ми «зняли горло» на роботі?

Але, перш за все, можна подумати про психосоматики, якщо проблеми горла хронічні, важко лікувати і пояснити. Вони часто катують тих, хто хоче, але з яких причин не може висловити своїх почуттів – «покроки на горлі» себе і власної пісні. І тих, хто використовується для мовного ведмедя, «слабкий». Цікаво, що часто такі люди здаються іншим холоднокровним і нечутливим. Але за зовнішнім холодом часто приховує бурхливий темперамент, а пристрасті прорив у душі. Руш, але не виходите - "застрягти в горлі".

Звісно, хвороба не завжди є грамотним варіантом фрази. І не кожен нежить обов'язково ознака долі, а не все так нерівноважно. Звичайно, з будь-яким захворюванням, перш за все, необхідно звернутися до лікаря відповідного профілю і уважно вивчити. Але якщо хвороба погано лікується, добре погіршується на фоні стресу або конфлікту, то варто враховувати, чи є проблеми здоров'я результат нереактивних емоцій, репресованих відчуттів, досвіду або страхів. Чи торкаються наші незрівняні сльози? Щоб зрозуміти це може допомогти терапевту.

Сергій Новіков: Іноді лікарі стикаються з проблемами

тіла, всі

Тим не менш, вони звертаються хворим на психотерапевтичне лікування (навіть рідше пацієнти приходять зрозуміти необхідність консультуватися з психотерапевтом), а потім зіткнутися з іншою проблемою - пацієнт починає боятися, що він визнаний божевільним. Це пов'язано з цим страхом, що багато хто не доходить до лікаря. Цей страх абсолютно не виправданий: психотерапевт, який може працювати з абсолютно психічно здоровими людьми. Ті люди, які ще встигли подолати свою страх і приїхати до кабінету терапевта, починають працювати над собою, починають вчитися бачити, аналізувати і вирішувати свої проблеми, стають дуже «щасливими пацієнтами», які позбавили від «неприпустимої, хронічної хвороби». З'єднання між фізичними та психічними нездатними, і тільки гармонія між цими двома компонентами нашого здоров'я може зробити людину дійсно здоровим. й