5 Hábitos que hacen que una chica te dé por sentado

Es desagradable darse por sentado. Tal vez esto no es culpa de la chica, pero los hábitos a los que usted mismo se adhiere.



Los psicólogos dicen que la percepción de un socio como adecuado se desarrolla gradualmente y a menudo se asocia con comportamiento predecible y la ausencia de límites en la relación. Comprender los mecanismos de este proceso le ayudará a evitar tales obstáculos.

La relación entre un hombre y una mujer es un sistema complejo de interacciones, donde cada acto y hábito forman una imagen general de la percepción. Cuando tu pareja te da por sentado, no sucede de repente – es el resultado de un proceso gradual en el que tus propios patrones conductuales juegan un papel clave.
Según la investigación, el 73% de las personas admiten que a veces se dan por sentado a su pareja, mientras que el 68% no realiza su propia contribución a la formación de tal relación.

1 Acceso permanente sin fronteras
Uno de los errores más comunes es demostrar la accesibilidad absoluta en cualquier momento del día o de la noche. Cuando siempre estás listo para responder llamadas, responder inmediatamente a mensajes, y cancelar tus planes para una reunión, estás bajando inconscientemente tu valor en los ojos de tu pareja.
Es importante entender que la accesibilidad no es igual al amor. Una relación sana requiere un equilibrio entre intimidad e independencia.

El mecanismo psicológico aquí trabaja en el principio de la economía de escasez – lo que siempre está disponible deja de ser valorado. La investigación muestra que la gente valora más lo que se necesita esfuerzo para conseguir. Esto no significa jugar inaccesible, pero es importante mantener tu vida, intereses y tiempo para ti mismo.
Consejos prácticos: Establecer límites de tiempo claros para la comunicación. Por ejemplo, no responda a los mensajes de trabajo después de cierto tiempo, tienen al menos un día a la semana dedicado sólo a usted o amigos.

2 Evite el conflicto a toda costa


El miedo al conflicto lleva a muchos hombres a estar de acuerdo con todo lo que su pareja dice o hace. Este comportamiento puede parecer cariñoso, pero en realidad priva la relación de profundidad y autenticidad. Cuando usted nunca discrepa o defiende su punto de vista, se vuelve predecible y seguro, que a menudo se percibe como aburrido.
Los conflictos constructivos son esenciales para una relación sana: muestran que tienen sus propios valores y creencias. La ausencia de desacuerdo puede indicar la presentación completa o la indiferencia, y tampoco contribuye al respeto.
Cómo hacer una diferencia: Empieza a expresar tu opinión sobre temas pequeños: restaurante, cine, planes de fin de semana. Poco a poco pasar a temas más serios donde su posición realmente importa.

3 Genrosidad excesiva sin reciprocidad
Regalos constantes, pagando todas las facturas, resolviendo todos los problemas del socio – este comportamiento puede crear una relación dinámica donde actúa como proveedor de recursos, no como un socio igual. La generosidad es hermosa, pero cuando se vuelve unilateral y esperada, pierde su valor.
Los psicólogos distinguen el concepto de reciprocidad - intercambio mutuo en las relaciones. Cuando el equilibrio es perturbado y un socio constantemente da y el otro sólo recibe, crea una adicción poco saludable y puede conducir a una pérdida de respeto.
Recuerde, el amor verdadero se manifiesta no sólo en el deseo de dar, sino también en la capacidad de recibir. Las relaciones deben ser mutuas.

4 Falta de vida e intereses personales
Cuando tu vida gira por completo alrededor de tu pareja, involuntariamente señalas que no tienes otras prioridades. Una falta de pasatiempos, amigos, ambiciones de carrera o proyectos personales te hace menos interesante como persona.


La gente se siente atraída por aquellos que tienen su propia vida, metas y pasiones. Cuando usted tiene algo que decir, algo que compartir, algo que luchar por independientemente de la relación, crea valor adicional en los ojos de la pareja.
Plan de acción: Haz una lista de lo que realmente te importa, pero lo que has renunciado a una relación. Ponga a un lado el tiempo cada semana para estas actividades. Desarrollar habilidades profesionales, aprender cosas nuevas, comunicarse con amigos.

5 Ignorando sus propias necesidades
Por último, pero no menos importante, es la supresión constante de sus propias necesidades en aras de las necesidades de su pareja. Cuando siempre pones sus deseos por encima tuyo, no expreses tus necesidades, o aceptas lo que no te gusta, estás mostrando que tu opinión no importa.
Las relaciones saludables se basan en el respeto mutuo de las necesidades de cada uno. Paradójicamente, cuando empiezas a apreciarte a ti mismo y tus necesidades, tu pareja también comienza a tratarte con gran respeto.
La investigación en psicología de relaciones muestra que las personas con alta autoestima y límites claros crean relaciones más estables y felices. El respeto propio genera respeto de los demás.

Cómo cambiar la situación: pasos prácticos
Cambiar patrones entrelazados de comportamiento toma tiempo y consistencia. Comenzar pequeño – identificar un área donde usted está dispuesto a establecer límites o cambiar el comportamiento. Es importante recordar que el objetivo no es llegar a ser inaccesible o egoísta, sino crear equilibrio en una relación.
La comunicación desempeña un papel clave en este proceso. Hable abiertamente con su pareja sobre sus necesidades, planes, sentimientos. Muchas mujeres valoran la honestidad y la honestidad más que concesiones constantes.
Recuerda: Los cambios se pueden resistir al principio, especialmente si la dinámica actual de la relación se adapta a su pareja. Prepárate y ten paciencia para explicar tus motivos.

Una relación es un baile de dos, donde cada socio debe mantener su individualidad respetando al otro. Cuando te valoras, estableces límites saludables y vives una vida satisfactoria, automáticamente te conviertes en un socio más atractivo y respetable. Recuerde que el amor no debe requerir la disolución completa en otra persona; debe inspirar el crecimiento y el desarrollo mutuos.


Glosario
Los patrones conductuales son patrones persistentes de comportamiento que una persona repite en situaciones similares, a menudo inconsciente.

La economía de escasez es el principio psicológico que las personas valoran más lo que está disponible en cantidades limitadas o requiere esfuerzo para obtener.

La reciprocidad es el principio del intercambio mutuo en una relación donde ambos socios invierten en la relación en igual medida.

La autenticidad es autenticidad, sinceridad en expresar sus sentimientos, pensamientos y creencias sin pretexto ni disfraces.

Los conflictos constructivos son desacuerdos entre asociados que se resuelven mediante debates abiertos y conducen a una mejor comprensión.

Los límites de relaciones son marcos claramente definidos de comportamiento e interacción aceptables que protegen el espacio y las necesidades personales de cada socio.