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Psicología del juego
El juego proporciona una prisa de dopamina, un neurotransmisor asociado con placer, emoción y recompensa. Todo esto es adictivo, no sólo en humanos, sino incluso en animales. Según la investigación de la revista Psyh.otg, incluso palomas tienden a ser adictos al juego.
Además de la adicción, el juego puede traer a una persona grandes problemas. pueden llevar a dificultades financieras, estrés, ansiedad, depresión, problemas de relación. No hay manera de alejarse de eso.
Cómo el juego distorsiona la realidad y atrapa tu cerebro
El juego es una de esas actividades que amamos y odiamos. Oímos historias de horror sobre cómo la gente perdió todo y sentimos pena por ellos porque se chuparon en algo que aparentemente obviamente no debería ser adictivo. ¿Pero qué sabes realmente sobre el juego?
En su libro, Gambling Myths vs. Reality, Dr. Joan Webster explica cómo el juego engaña a nuestros cerebros y nos hace seguir jugando. Ella investigó y descubrió por qué la gente juega y por qué siguen jugando aunque saben que están perdiendo. Además de desacreditar mitos comunes de juego, comparte estrategias basadas en la ciencia para combatir los antojos de juego y superar la adicción.
Lo primero que necesitas saber es que el juego no es un juego de habilidad. No te mejorarás practicando o aprendiendo nuevas técnicas. Todo depende de la suerte. Por ejemplo, cuando apuestas en las carreras de caballos, apuestas en quién ganará sólo en base a la oportunidad. No hay nada que puedas hacer para cambiar el resultado de este evento. Por ejemplo, las máquinas tragaperras Igrosoft se construyen exclusivamente en un generador de números aleatorios. Cualquier ganancia en las ranuras de este proveedor es pura oportunidad.
Lo más interesante sobre el juego es que nunca sabrás exactamente cuánto has ganado o perdido. Todo lo que sabrás es cuánto has gastado. Así que incluso si piensas que vas a ir a la quiebra, también sigues esperando que tarde o temprano podrás ganar más dinero que tu pérdida de todo el tiempo.
Esto se llama la ilusión del control. Es porque cuando pierdes, no sabes cuándo podrás ganar todo. Si tuviera una manera exacta de rastrear las pérdidas y los ingresos, vería que estaba perdiendo dinero constantemente.
Pero no hay manera. En cambio, concéntrate en la cantidad de dinero que has gastado. Esto significa que es menos probable que note cualquier cambio en su saldo de efectivo.
Por eso es tan difícil dejar de jugar. Porque cuando pierdes dinero, no te das cuenta de cuánto ganas hasta que verificas tu cuenta bancaria. Entonces el jugador por lo general se pone a pensar, ¡Perdí todo! ¡Debería haber parado antes!
Y luego pasas otra 10 hryvnia, tratando de ganar por última vez. Más y más. Se pone peor y peor. Porque cuando miras la cantidad que gastaste de nuevo, probablemente te culparás por perder el dinero de nuevo.
Cuando pierdes, te sientes culpable. Y la culpa es la peor sensación en el mundo. Te obliga a encontrar maneras de justificar tus acciones.
Puedes decirte que te mereces perder porque no has tenido suficiente cuidado en tu apuesta y así sucesivamente. Pero lo más difícil es saber que no tienes suerte.
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