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Virus del pensamiento
El primer concepto de virus del pensamiento en NLP fue propuesto por Robert Dilts. Lo describió de esta manera:Un virus del pensamiento es una creencia que vive en aislamiento de otros procesos cognitivos y las experiencias de las que surgió. En pocas palabras, un virus del pensamiento es una creencia que no tiene contexto.
Como ejemplo, Dilts cita el virus del pensamiento: “Si realmente te importa tu familia, tienes que prepararlos para cualquier cosa”. Parece una creencia bastante humana, pero considerando que se le dijo a una persona con cáncer sospechoso. Afortunadamente, el paciente no compartió esta creencia y vivió mucho más tiempo de lo prometido.
Un virus de pensamiento, como un virus real (computador o biológico), es un pedazo de software. En sí mismo, no es peligroso, porque sólo puede funcionar al unir cualquier “programa” cuando se lanza. Es decir, si una persona realiza una acción basada en una creencia que es un virus del pensamiento.
Por lo tanto, para no caer en los virus del pensamiento, siempre vale la pena comprobar si la creencia subyacente de sus acciones es apropiada en este contexto. "Muchas mujeres, eso es bueno" cuando lo piensas en compañía de hombres, y todo lo contrario - en compañía de su esposa. Tampoco es superfluo preguntar cómo esta creencia se relaciona con su experiencia, y es suya en absoluto?
Aquí hay algunas variantes más de los típicos virus del pensamiento, desprendidos de contexto y experiencia concreta: “En Rusia, sólo tontos”. Todo el mundo sabe que importado es mejor que doméstico. "Esta enfermedad es incurable." “La resistencia no tiene sentido, no hay salida”. "No le debo nada a nadie". "Siempre tengo razón".
Un virus del pensamiento puede ser una creencia separada, un conjunto de creencias que se confirman, o una idea. Si nos enfrentamos a creencias auto-reforzadas, es muy probable que estemos tratando con un virus del pensamiento: “No puedes conseguir un buen trabajo sin experiencia y no trabajo, la experiencia no conseguirá”. O, “Se necesita mucho dinero para conseguir poder”. Para conseguir dinero grande, tienes que estar en el poder. Tales objetos “lógicos” deben ser inmediatamente cuarentenados y marcados con un signo: “Caution!” Virus del pensamiento. Cuando se toca, se reproduce!
Los virus del pensamiento se multiplican como virus reales. Se copian en cualquier entorno de información que puedan unirse. Si una persona está interesada en el poder, entonces los virus de pensamientos sobre el poder pueden surgir entre sus creencias, si está interesado en el dinero - pensamientos-virus sobre el dinero, etc.
El hecho de que aparezcan entre las creencias de una persona, por supuesto, no significa que trabajen y le hagan daño. Sólo si uno los acepta a valor nominal son creencias verdaderas y apropiadas. Por lo tanto, todas las nuevas creencias siempre deben ser cuidadosamente verificadas: ¿cuya experiencia se confirma, dónde y cuándo fue, y si son personalmente relevantes para usted en este momento?
¿Cómo neutralizar el virus del pensamiento? Para hacer esto, es suficiente simplemente identificar el virus del pensamiento, o, en otras palabras, exponerlo. Después de todo, sabiendo que algunas creencias o ideas son virus de pensamiento, es poco probable que dependa de ellos en sus acciones y decisiones. Al menos si no vas a engañarte.publicado
Autor: Egor Bulygin
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestra conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: nlping.ru/2C48C76E-F42BE-1E214CA1
Como ejemplo, Dilts cita el virus del pensamiento: “Si realmente te importa tu familia, tienes que prepararlos para cualquier cosa”. Parece una creencia bastante humana, pero considerando que se le dijo a una persona con cáncer sospechoso. Afortunadamente, el paciente no compartió esta creencia y vivió mucho más tiempo de lo prometido.
Un virus de pensamiento, como un virus real (computador o biológico), es un pedazo de software. En sí mismo, no es peligroso, porque sólo puede funcionar al unir cualquier “programa” cuando se lanza. Es decir, si una persona realiza una acción basada en una creencia que es un virus del pensamiento.
Por lo tanto, para no caer en los virus del pensamiento, siempre vale la pena comprobar si la creencia subyacente de sus acciones es apropiada en este contexto. "Muchas mujeres, eso es bueno" cuando lo piensas en compañía de hombres, y todo lo contrario - en compañía de su esposa. Tampoco es superfluo preguntar cómo esta creencia se relaciona con su experiencia, y es suya en absoluto?
Aquí hay algunas variantes más de los típicos virus del pensamiento, desprendidos de contexto y experiencia concreta: “En Rusia, sólo tontos”. Todo el mundo sabe que importado es mejor que doméstico. "Esta enfermedad es incurable." “La resistencia no tiene sentido, no hay salida”. "No le debo nada a nadie". "Siempre tengo razón".
Un virus del pensamiento puede ser una creencia separada, un conjunto de creencias que se confirman, o una idea. Si nos enfrentamos a creencias auto-reforzadas, es muy probable que estemos tratando con un virus del pensamiento: “No puedes conseguir un buen trabajo sin experiencia y no trabajo, la experiencia no conseguirá”. O, “Se necesita mucho dinero para conseguir poder”. Para conseguir dinero grande, tienes que estar en el poder. Tales objetos “lógicos” deben ser inmediatamente cuarentenados y marcados con un signo: “Caution!” Virus del pensamiento. Cuando se toca, se reproduce!
Los virus del pensamiento se multiplican como virus reales. Se copian en cualquier entorno de información que puedan unirse. Si una persona está interesada en el poder, entonces los virus de pensamientos sobre el poder pueden surgir entre sus creencias, si está interesado en el dinero - pensamientos-virus sobre el dinero, etc.
El hecho de que aparezcan entre las creencias de una persona, por supuesto, no significa que trabajen y le hagan daño. Sólo si uno los acepta a valor nominal son creencias verdaderas y apropiadas. Por lo tanto, todas las nuevas creencias siempre deben ser cuidadosamente verificadas: ¿cuya experiencia se confirma, dónde y cuándo fue, y si son personalmente relevantes para usted en este momento?
¿Cómo neutralizar el virus del pensamiento? Para hacer esto, es suficiente simplemente identificar el virus del pensamiento, o, en otras palabras, exponerlo. Después de todo, sabiendo que algunas creencias o ideas son virus de pensamiento, es poco probable que dependa de ellos en sus acciones y decisiones. Al menos si no vas a engañarte.publicado
Autor: Egor Bulygin
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando nuestra conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: nlping.ru/2C48C76E-F42BE-1E214CA1
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