QUE quiere decir el cuerpo con el punto de vista de psihosomatiki

¿Qué es психосоматика y que se distingue de la "psicosomtico" enfoque a la enfermedad de la "salud"?

Психосоматика (otras Griego. ψυχή — alma y σῶμα — cuerpo) — la dirección en la psicología, aprender la influencia de los factores psicológicos en la aparición y durante somáticas (corporales) de las enfermedades.

 

Cuál es la diferencia entre psicosomáticos y de atención de los enfoques a las enfermedades y síntomas di i?

La MEDICINA

ПСИХОСОМАТИКА

La diferencia en el nivel de los conceptos

"Él язвенник", "рсник", tenía cáncer, etc.

Es decir, la enfermedad se convierte en un determinante de la самоидентификационной característica de la persona.

La enfermedad se percibe como algo definitivamente malo, como algo que fuera deforma la esencia misma de la persona, "es algo inapropiado, funciona perfectamente al cuerpo".

Algo efectúe el cuerpo profundamente inadecuada, "поломанным".

La enfermedad es superficial el proceso. No afecta al núcleo de la persona, su identidad.

Estoy sano! Pero yo кашляю, tengo que fluye de la nariz. Hay un síntoma.

Simplemente que ahora duele, significa que antes no estaba enfermo y puede pasar.

La enfermedad

La enfermedad en este paradigma, el sin sentido y беспощадна – ella es un "accidente".

La enfermedad es la guerra. Luchamos y destruidos, o ganar y matar.

La persona que lucha contra la enfermedad, se resiste, se suprime!

La enfermedad es claramente relacionado con la vida y la conducta de la persona, el proceso, que contribuye a nuestro desarrollo.

Con la ayuda de la enfermedad crecemos, desarrollamos y trueque, "pasamos a través de sus límites".

Es nuestro guía, el Maestro, si se quiere, ella es valiosa información.

La enfermedad no nos enemigo, y más a menudo, la reacción del mundo a nuestro modo de ser.

La salud

La medicina en su mayoría, muy rara vez se ocupa de la salud, tal vez sólo los fisiólogos.

La medicina se encarga del estudio de las enfermedades.

La salud es el equilibrio y el balance, el objeto de estudio y de la comprensión.

La enfermedad es sólo un punto en el camino de la salud, es un indicador de que estamos fuera de equilibrio y podemos volver de nuevo.

 

Qué nos dicen los procesos que ocurren en el cuerpo, desde el punto de vista de la psihosomatiki?




 

La inflamación. esta es una ilustración de un organismo de la situación existente de los conflictos internos. No importa donde — en la piel, en la garganta, en el diente, en el nervio, en los órganos internos. Donde, pase lo que pase la inflamación significa la lucha y la resistencia. Es decir, una parte de usted está luchando con el otro.

Esta lucha puede referirse a un conflicto interno "de las ideas", "ideales", los conceptos de "bien" y "quiero", "pensamientos" y "sentimientos", etc. Aquí, siempre es importante recordar lo que pasaba en la vida en el momento del comienzo de la inflamación. No se llama a si una situación tiene un doble relación.

Cuanto más fuerte es la inflamación de mayor conflicto. Cuanto mayor es el área de la inflamación, mayor es la importancia de este conflicto interno en su vida.

 

El resentimiento. Caracteriza el proceso por el cual dentro de su cuerpo impregnado algo "extraño". Y el cuerpo de los leucocitos hace que el aislamiento de la crisálida.

Bajo "exóticas" quiero decir es ajena la idea, el pensamiento, la voluntad, algo impuesta, es decir, el hecho de que usted no está de acuerdo.

Las fuerzas de negar algo, y no aceptar abiertamente y en voz alta, incluso en el nivel conductual, no es suficiente. Y selecciona a las personas sufrir y estar con esta, sí, y por que es extraño afecta a su vida.

También, el resentimiento sucede cuando ajena la idea de aprobado/ha seleccionado/colocado por el hombre en su visión del mundo.

Pero él siente que alrededor de esta idea de "un montón de toda la suciedad" y es, en esencia, es ajena/inaceptable para la vida de las instalaciones y de los valores derivados de la crianza o de otros factores.

Es decir, las fuerzas rápidamente echar a la "enfermedad" no. Y la comprensión de lo que debe cambiar en el nivel de la acción, también hay. O el cambio de pluralismo limitado "conflicto interno". Y como consecuencia de ello, los cambios en la vida de una persona no produce.

Y en este caso el cuerpo, el cuidado de nosotros, propone: "Vamos, que se llama, disponemos a estar aislados irritante y sufriremos. Отгородимся de problemas".

Incluso hay una expresión tal como: "Abrir el absceso es resolver el problema".

 

El tumor. Травматичное evento/idea/identidad/la"injusticia", que ha llegado a ocupar demasiado espacio en tu vida, toma sobre sí la mayor parte de su atención. Es decir, que literalmente destruye su vitalidad. Físicamente esto indica que algo más de lo que tenía.

De hecho, esto puede ser no sólo el tumor, pero y fundente, y un quiste. Es decir, algo que ha aumentado de tamaño. Fisiológicamente es de tamaño normal, y luego se hizo ocupar mucho espacio.

Cuanto más el tumor, más atención requiere de un aspecto particular de la vida. Es decir, en la vida de una persona, literalmente, aparece algo SUPER IMPORTANTE, algo, por la que se engancha la atención y hace caso omiso de todo a su alrededor, por lo que se reunió morir. Por ejemplo, la muerte de un ser querido, despido. Esto sucede más a menudo en el nivel inconsciente, pero a veces es evidente y consciente.

 

Los espasmos. Cuando algo зажалось. Donde quiera. En los vasos, en la cabeza, en las manos. Cualquier espasmo es el deseo de conservar lo que ya tiene. Agarrarte y mantener. Mantenerse en la situación anterior. No dejar entrar lo nuevo.

 

Un calambre. Simultáneamente el deseo de hacer y de no hacer algo. Амбивалентные aspiraciones. Decir "sí" y "no". Irse – venir.

Y también aquí son todo lo relacionado con el narcotráfico. Por ejemplo la garrapata de los ojos, "es necesario mirar, pero no quieren". La solución es resolver el conflicto interno a nivel de los pensamientos y los actos.

A veces convulsiones, antes de acostarse, en los músculos de las piernas. A menudo esto sucede cuando la gente está muy activo todo el día. Y cuando en el nivel de la mente ya tiene un equipo de "dormir", pero en su interior todavía se sigue correr/explotar/pensar en el "importante".

Ayuda en este caso hacer una búsqueda inversa del día, cuando estás mentalmente пересматриваете su día en el orden inverso. Desde la noche hasta la mañana, para terminar el día.

La picazón. Picar puede en diferentes lugares.Si se rasca mucho tiempo y en todas partes, es un tema importante. El tema general de la impaciencia, la ansiedad, el nerviosismo. El proceso de rascado en el nivel fisiológico simula el proceso de раскапывания. El prurito es un vivo deseo de llegar a la esencia. Cuando queremos entender algo – чешем la cabeza. Y luego mirar la localización de picor.

 

La fatiga. Ahora no estoy hablando de la física natural de la fatiga y de la denominada "fatiga crónica".

De hecho, es la voluntad para hacer algo. El hombre hace de sí mismo a hacer algo que no le gusta.

Y, en vez de, por ejemplo, cambiar de trabajo en la favorita y hacer lo que da la alegría, la persona en favor de la dimensión social de los estereotipos, continuado con su amado asunto.

No existe la "fatiga crónica" en general, sólo hay fatiga de concreto.

Aún tenga en cuenta, en la medida en que son capaces de expresar las emociones negativas. Más a menudo es la ira o irritación. Cuando la represión de las emociones fuertes o de los deseos también se produce fatiga crónica, porque, de hecho, las emociones/el deseo es la energía. La lucha y la contención de la energía propia (de las emociones, por ejemplo, porque no es aceptable para su mamá) conducen a un doble gasto de energía y en sus verdaderos deseos/emociones, y en la supresión de ellos.

La pregunta aquí es siempre el mismo – lo que usted no quiere hacer?

 

El dolor. Es el amigo, el consejero y el informador. El dolor es la señal de salida del cuerpo y que atrae la atención. Si algo duele — no haga funcionar el dolor de pastillas. Esto no salvará a la casa de tu cuerpo contra el fuego. Si por supuesto el dolor intolerable, entonces sí. Si el dolor es pequeño lo importante de vivir, ver, tomar y NO LUCHAR. La resistencia aumenta la presión.

Para obtener el máximo de información sobre el dolor trate con cuidado de observar.

Tenga en cuenta los siguientes puntos:

  • localización (en el momento presente, el ahora), para entender que, de la interpretación de las partes del cuerpo;
  • la duración (cuánto tiempo dura, se observa todo el tiempo o períodos, cuando normalmente es y en qué situaciones, por la mañana o por la noche);
  • la intensidad (cuando es más débil cuando es mayor);
  • el carácter del dolor (punzante, de corte ("la situación de corta nosotros en pedazos"), сверлящая, opresivo, ноющая ("autocompasión", etc).
 

El proceso de la respiración

Compartir con el mundo. En la inhalación, nos вбираем en el mundo de la información, de la vida, tomamos el de la paz. Exhala – solicita mundo, damos mundo.

Los problemas respiratorios son con la respiración, con замиранием de la respiración, y con la exhalación.

Cuando los problemas con la respiración, + superficial de la respiración. Existen dificultades con el fin de tomar de el mundo, de percibir el mundo, por lo que es, aceptar sus dones tranquilamente.

Cuando затаивают la respiración. Puede ser ситуативно — el miedo ante la vida.

La exhalación – es un término que describe como planteamos al mundo, y de la complejidad con él caracterizan la expresión de ti mismo. Por ejemplo, "qué decir, no sé", de ahí el problema con la exhalación.

En este principio de equilibrio y en la conciencia construidos respiraciones. Si armonizar la respiración, la interacción con el mundo se convierte en mucho más agradable.

Si de repente hay un agudo temor de algo, hay que aprender a restaurar размеренное la respiración!

Por ejemplo, en el uniforme de la cuenta 3+3+3 (inspiración/retraso/espiración). Profundo de la RESPIRACIÓN completa. La situación de tensión se irá.

Si el miedo de presentar a sí mismo, es decir, se implementa el tema de la pasividad – es necesario estudiar con esfuerzo, mucho tiempo, brillante, con el sonido exhalar. Y para superar la complejidad de самораскрытием muy eficaz es el canto.

En lugar de истерик y спазмического хныканья, es importante aprender a decir que tú me quieres. Gritar también es posible y útil – la principal exhalar. En el grito también se construyen muchas de las técnicas que permiten vivir traumtico de la situación.

 

Tos. Fuerte exhalación. Esto ocurre muy notablemente, es todo lo oyen. Es неблагозвучно. Aquí se implementa el tema "interno de la crítica". En lugar de convertirse en el exterior crítico y decirle a la gente que no está de acuerdo con que el hombre tímidamente calla. Es decir, él sabe que "se equivocan", pero en lugar de expresar, él calla. Se observa con frecuencia en el teatro y en el concierto (masivos ataques).

A menudo en los entrenamientos es similar психосоматика. Sólo tienes todo decir y/o resolver la situación, a nivel externo, a través de la acción y dejar de toser.publicado

 

Autor: Catalina Шморгун

 

Los materiales son de un carácter informativo. Recuerde, la automedicación es peligroso para la vida, para el asesoramiento sobre la aplicación de todos los medicamentos y los métodos de tratamiento, consulte a su médico.

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: www.free-apple.ru/index.php/myworks/multiple-sclerosis-2/238-psy1

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