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La gente buena suele ser gente mala.
La gente buena suele ser gente mala.
Para lograr el amor, las llamadas “buenas personas” a menudo utilizan inconscientemente estrategias de comportamiento que son muy destructivas para sí mismos y para otros.
La bondad es una calidad humana que se expresa en una actitud positiva hacia las personas y un deseo desinteresado de beneficiar a los demás y a uno mismo, sin perjudicar los intereses personales. ¿Cómo pueden ser malvados? ¿Y qué tiene de malo ayudar siempre a los demás en la primera llamada, o incluso sin esperar ninguna solicitud?
Estamos hablando de aquellos que tratan de resolver sus propios problemas a expensas de otros, incluso de una manera tan noble como la ayuda, y a veces indeseable para el beneficiario. A diferencia de lo verdaderamente amable – aquellos que respetan las necesidades de sus propias y de otras personas, estas personas (llamamos “pretty”) son los primeros en apresurarse a corregir algo en la vida fallida de otra persona, no sienten pena por el tiempo o la energía para restaurar la paz y la bondad.
Con ojos ardientes y mangas enrolladas, se apresuran a rescatar, enseñar, sanar, persuadir, alimentar, decidir, pagar, arrepentirse, pedir a alguien.
¡Qué bien son! Se sienten importantes e influyentes, están contentos consigo mismos y genuinamente no entienden por qué aquellos que ayudaron no brillan con la felicidad. Y ahora los rescatados quieren algo más. ¡Y una y otra vez! No hay paz y satisfacción, hay ansiedad por su “hacia” y por todo el mundo imperfecto. Y con qué frecuencia sucede que intentas, intentas, y ellos no aprecian, ofenden, acusan. Es molesto y enojado. Usted puede hacer frente a estos sentimientos desagradables al involucrarse de nuevo en alguien que está peor.Pero la ira hacia uno mismo se acumula y se hace sentir en forma de síntomas de enfermedades o sale en forma de descomposición sobre seres queridos, así como en sentimientos de culpa y autoflagelación.
Al hacer cosas por otros, corregir y llenar sus vidas, los buenos se apagan de la imagen de su propia vida, especialmente la parte en la que no les gusta. Se necesita la parte de energía del león para ocultar sentimientos desagradables. Parte se gasta en la supresión y el control de sentimientos no bondadosos, parte - en acciones inútiles (noisy, habladora, sobreactividad). Y todo para crear la ilusión de una imagen positiva. De ahí apatía e impotencia.
¿Cómo te vuelves amable y no amable?
Tienes que empezar contigo mismo. Todos necesitamos una actitud amable, respetuosa y atenta hacia nosotros mismos. Pero de hecho, tratamos de conseguirlo a expensas de otras personas, utilizando sus imperfecciones e insuficiencias para nuestros propios propósitos. El respeto por uno mismo no comienza con acciones para otros, sino con la atención hacia uno mismo y el reconocimiento de sus necesidades. Nuestras verdaderas necesidades no son buenas o malas, no grandes o pequeñas, nos muestran nuestra singularidad. Y la singularidad es lo que nos hace valiosos e irreemplazables para los demás.
Deja de tener miedo de ti mismo. Tenemos miedo de saber lo que realmente queremos. Tenemos miedo de que no podamos, o es malo, o tenemos que querer algo más. Se incluyen evaluaciones y experiencias negativas (pasto, a menudo la infancia) sobre lo que sucederá si me permito lo que quiero. ¿Y no está claro cómo? Tenemos miedo de conocernos porque no estamos acostumbrados. Estamos más enfocados en los deseos y necesidades de otros que los nuestros. Las vidas de otras personas se convierten en puntos de referencia, y al ser amables con alguien, nos unimos al modelo de otra persona, alienándonos de nosotros mismos. Este es un ejemplo de una actitud malvada hacia uno mismo.
No tengas miedo de pedir y rechazar. Al comprender nuestras necesidades, aprendemos a interactuar con el mundo ecológicamente. Por ejemplo, usted se encuentra en necesidad de apoyo. Especialmente cuando estás en transición o empiezas algo nuevo. Puedes apoyarte y motivarte muy bien recordando esos momentos cuando hiciste algo bien. No importa qué, es importante volver a ese estado. Echa un vistazo a la situación. Si usted no puede encenderse o mantenerse en este estado de energía, pida ayuda.
Las condiciones pueden infectarse. Las emociones son contagiosas, tanto buenas como malas. Por eso puedes preguntar a alguien que tiene el deseo de estar contigo y apoyarte. Aquí es importante pedir apoyo y estar preparado para el hecho de que el que se convirtió puede rechazarlo. Tiene todo el derecho. Tienes todo el derecho de preguntar a alguien más.
Al pedir ayuda y apoyo, estás haciendo un favor a otra persona. Usted reconoce su singularidad en que tiene algo que no tiene en este momento. Pero como los sentimientos y las emociones son propiedad privada, decidimos cómo utilizarlos (consciente o inconscientemente). Podemos dar nuestros sentimientos a otros, o no podemos darles. Si algunos sentimientos están en exceso, forman cualidades personales, quieres compartir esto. Sin razón, no te hagas daño. Pero si están en déficit, en absoluto o en el momento, dándolos a otro (sacrificando, en esencia), creamos tensión en la relación. La tensión conduce al conflicto y al malentendido.
Por lo tanto, uno debe ser capaz de preguntar, no exigir, y ser capaz de rechazar sin culpa y vergüenza. Encuentra equilibrio en la relación, pero siempre abres la cuenta en este equilibrio a tu actitud amable y atenta hacia ti mismo. No hay egoísmo en eso. Debido a que la mayoría de nuestras necesidades y experiencias son muy simples y se basan en el instinto de supervivencia. Lo más difícil es separar los sentimientos de los pensamientos y asumir la responsabilidad de su bienestar. Pero si esto sucede, entonces inevitablemente la autoestima crece y la contribución de otras personas a su vida es reconocida, la gratitud y el respeto aparecen.
Las buenas personas saben cómo respetar, reconocer y agradecer a otros. Al revelar su bondad en todas las manifestaciones, es mejor ser un observador que un ejecutante. Haste, fusss y demasiada actividad es más sobre el miedo (excepto en situaciones críticas donde necesitas actuar rápidamente).
La capacidad de observar, con confianza y paciencia, le da la oportunidad de manifestar plenamente la situación, y usted y todos los participantes – encontrar la mejor solución en lugar de crear condiciones artificialmente para el escenario más “bueno”. No use su ayuda para ir donde no se le pide, deje que la gente viva su propia experiencia y encuentre una solución sin su participación. ¿No? Así pueden hacerlo solos. ¿No tan bien como quieras? Bueno, aprende a ser observador. Sólo amable.
Aprende a esperar. Cada juicio tiene su propio plazo. Sé amable de no exigirte ni culparte por algo que aún no está maduro. Un niño que aprende cartas no puede ser acusado de leer lentamente. Necesitamos aprender las letras primero. Si te gusta cuidar de los demás, ¡eso es genial! Pero probablemente haya una necesidad personal. A veces cuidar de alguien es más fácil que cuidar de ti mismo. Necesitarás tiempo para averiguar qué tipo de cuidado necesitas y cómo dárselo a ti mismo.Llevará tiempo aprender a cuidarse. Primero de ti mismo, luego de otras personas. Tomará tiempo para que esto se convierta en la norma. Esta nueva norma crea una sensación de seguridad y comodidad dentro.Las personas con este sentimiento son muy amables.
No esperes nada.Cuando quieres compartir lo que estás lleno, quieres encontrar a alguien que lo necesite. Es bueno cuando hay tal reunión en el espacio y todo es mutuo. Pero si las buenas intenciones son tomar el control de la vida de otra persona, ese es el camino al infierno. Ejemplo: Llamamientos y mensajes de texto que quitan el cerebro se presentan como atención e interés, pero de hecho es control. A cambio de tal control viene la expectativa de calma y confianza (Te llamo para estar tranquilo para ti y saber que estás haciendo bien).
No hay malos sentimientos, hay una actitud equivocada hacia ellos y el mal uso de ellos. Mi bondad me destruirá, dicen las personas que se ven y muestran el mundo la parte que llaman bondad. ¿Dónde va todo lo demás? ¿Dónde están las otras cualidades y otras condiciones? Para conseguir una hermosa melodía, necesitas combinar diferentes notas. Una o dos notas es aburrida y nada. Ser vivo, sincero, real es el arte de vivir tu propia vida, respetar y aceptar la voluntad de los demás.
Es muy difícil ser amable contigo mismo cuando tienes que admitir tus imperfecciones. Intenta no juzgarte por tener miedo de algo. Necesitamos miedo de proteger nuestra integridad. ¿Qué agujeros necesitas parchear para sentirte más seguro, entero? ¿Qué tienes que hacer para hacer eso?
Intenta no evitar o rechazarte en la tristeza. Al comprendernos en este estado, aprendemos a apreciar lo que tenemos. A veces es más útil mostrar tu ira y tu indignación, mostrar tus dientes que tener miedo de cómo reaccionarás. Nunca sabes la reacción de otro, lo imaginas, pero no lo sabes. Necesitas conocerte lo mejor posible en tus reacciones y aprender a usarlas, ecológicamente amigables y preferentemente por todos. Cada estado emocional tiene su propio significado. Al cambiar conscientemente nuestra actitud hacia nuestros sentimientos, cambiamos los significados.
Puedes apoyar y apoyar a otros si no sacrificas nada. Cuanto más atento y positivo te tratas en diferentes manifestaciones, más amables son las personas en tu entorno. Nadie tendrá que ser salvado, ellos enfrentarán sus vidas.
Autor: Lesya Kovalchuk
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: nv.ua/style/blogs/dobrye-ljudi-obychno-zlye-blog-psihologa-608112.html
Para lograr el amor, las llamadas “buenas personas” a menudo utilizan inconscientemente estrategias de comportamiento que son muy destructivas para sí mismos y para otros.
La bondad es una calidad humana que se expresa en una actitud positiva hacia las personas y un deseo desinteresado de beneficiar a los demás y a uno mismo, sin perjudicar los intereses personales. ¿Cómo pueden ser malvados? ¿Y qué tiene de malo ayudar siempre a los demás en la primera llamada, o incluso sin esperar ninguna solicitud?
Estamos hablando de aquellos que tratan de resolver sus propios problemas a expensas de otros, incluso de una manera tan noble como la ayuda, y a veces indeseable para el beneficiario. A diferencia de lo verdaderamente amable – aquellos que respetan las necesidades de sus propias y de otras personas, estas personas (llamamos “pretty”) son los primeros en apresurarse a corregir algo en la vida fallida de otra persona, no sienten pena por el tiempo o la energía para restaurar la paz y la bondad.
Con ojos ardientes y mangas enrolladas, se apresuran a rescatar, enseñar, sanar, persuadir, alimentar, decidir, pagar, arrepentirse, pedir a alguien.
¡Qué bien son! Se sienten importantes e influyentes, están contentos consigo mismos y genuinamente no entienden por qué aquellos que ayudaron no brillan con la felicidad. Y ahora los rescatados quieren algo más. ¡Y una y otra vez! No hay paz y satisfacción, hay ansiedad por su “hacia” y por todo el mundo imperfecto. Y con qué frecuencia sucede que intentas, intentas, y ellos no aprecian, ofenden, acusan. Es molesto y enojado. Usted puede hacer frente a estos sentimientos desagradables al involucrarse de nuevo en alguien que está peor.Pero la ira hacia uno mismo se acumula y se hace sentir en forma de síntomas de enfermedades o sale en forma de descomposición sobre seres queridos, así como en sentimientos de culpa y autoflagelación.
Al hacer cosas por otros, corregir y llenar sus vidas, los buenos se apagan de la imagen de su propia vida, especialmente la parte en la que no les gusta. Se necesita la parte de energía del león para ocultar sentimientos desagradables. Parte se gasta en la supresión y el control de sentimientos no bondadosos, parte - en acciones inútiles (noisy, habladora, sobreactividad). Y todo para crear la ilusión de una imagen positiva. De ahí apatía e impotencia.
¿Cómo te vuelves amable y no amable?
Tienes que empezar contigo mismo. Todos necesitamos una actitud amable, respetuosa y atenta hacia nosotros mismos. Pero de hecho, tratamos de conseguirlo a expensas de otras personas, utilizando sus imperfecciones e insuficiencias para nuestros propios propósitos. El respeto por uno mismo no comienza con acciones para otros, sino con la atención hacia uno mismo y el reconocimiento de sus necesidades. Nuestras verdaderas necesidades no son buenas o malas, no grandes o pequeñas, nos muestran nuestra singularidad. Y la singularidad es lo que nos hace valiosos e irreemplazables para los demás.
Deja de tener miedo de ti mismo. Tenemos miedo de saber lo que realmente queremos. Tenemos miedo de que no podamos, o es malo, o tenemos que querer algo más. Se incluyen evaluaciones y experiencias negativas (pasto, a menudo la infancia) sobre lo que sucederá si me permito lo que quiero. ¿Y no está claro cómo? Tenemos miedo de conocernos porque no estamos acostumbrados. Estamos más enfocados en los deseos y necesidades de otros que los nuestros. Las vidas de otras personas se convierten en puntos de referencia, y al ser amables con alguien, nos unimos al modelo de otra persona, alienándonos de nosotros mismos. Este es un ejemplo de una actitud malvada hacia uno mismo.
No tengas miedo de pedir y rechazar. Al comprender nuestras necesidades, aprendemos a interactuar con el mundo ecológicamente. Por ejemplo, usted se encuentra en necesidad de apoyo. Especialmente cuando estás en transición o empiezas algo nuevo. Puedes apoyarte y motivarte muy bien recordando esos momentos cuando hiciste algo bien. No importa qué, es importante volver a ese estado. Echa un vistazo a la situación. Si usted no puede encenderse o mantenerse en este estado de energía, pida ayuda.
Las condiciones pueden infectarse. Las emociones son contagiosas, tanto buenas como malas. Por eso puedes preguntar a alguien que tiene el deseo de estar contigo y apoyarte. Aquí es importante pedir apoyo y estar preparado para el hecho de que el que se convirtió puede rechazarlo. Tiene todo el derecho. Tienes todo el derecho de preguntar a alguien más.
Al pedir ayuda y apoyo, estás haciendo un favor a otra persona. Usted reconoce su singularidad en que tiene algo que no tiene en este momento. Pero como los sentimientos y las emociones son propiedad privada, decidimos cómo utilizarlos (consciente o inconscientemente). Podemos dar nuestros sentimientos a otros, o no podemos darles. Si algunos sentimientos están en exceso, forman cualidades personales, quieres compartir esto. Sin razón, no te hagas daño. Pero si están en déficit, en absoluto o en el momento, dándolos a otro (sacrificando, en esencia), creamos tensión en la relación. La tensión conduce al conflicto y al malentendido.
Por lo tanto, uno debe ser capaz de preguntar, no exigir, y ser capaz de rechazar sin culpa y vergüenza. Encuentra equilibrio en la relación, pero siempre abres la cuenta en este equilibrio a tu actitud amable y atenta hacia ti mismo. No hay egoísmo en eso. Debido a que la mayoría de nuestras necesidades y experiencias son muy simples y se basan en el instinto de supervivencia. Lo más difícil es separar los sentimientos de los pensamientos y asumir la responsabilidad de su bienestar. Pero si esto sucede, entonces inevitablemente la autoestima crece y la contribución de otras personas a su vida es reconocida, la gratitud y el respeto aparecen.
Las buenas personas saben cómo respetar, reconocer y agradecer a otros. Al revelar su bondad en todas las manifestaciones, es mejor ser un observador que un ejecutante. Haste, fusss y demasiada actividad es más sobre el miedo (excepto en situaciones críticas donde necesitas actuar rápidamente).
La capacidad de observar, con confianza y paciencia, le da la oportunidad de manifestar plenamente la situación, y usted y todos los participantes – encontrar la mejor solución en lugar de crear condiciones artificialmente para el escenario más “bueno”. No use su ayuda para ir donde no se le pide, deje que la gente viva su propia experiencia y encuentre una solución sin su participación. ¿No? Así pueden hacerlo solos. ¿No tan bien como quieras? Bueno, aprende a ser observador. Sólo amable.
Aprende a esperar. Cada juicio tiene su propio plazo. Sé amable de no exigirte ni culparte por algo que aún no está maduro. Un niño que aprende cartas no puede ser acusado de leer lentamente. Necesitamos aprender las letras primero. Si te gusta cuidar de los demás, ¡eso es genial! Pero probablemente haya una necesidad personal. A veces cuidar de alguien es más fácil que cuidar de ti mismo. Necesitarás tiempo para averiguar qué tipo de cuidado necesitas y cómo dárselo a ti mismo.Llevará tiempo aprender a cuidarse. Primero de ti mismo, luego de otras personas. Tomará tiempo para que esto se convierta en la norma. Esta nueva norma crea una sensación de seguridad y comodidad dentro.Las personas con este sentimiento son muy amables.
No esperes nada.Cuando quieres compartir lo que estás lleno, quieres encontrar a alguien que lo necesite. Es bueno cuando hay tal reunión en el espacio y todo es mutuo. Pero si las buenas intenciones son tomar el control de la vida de otra persona, ese es el camino al infierno. Ejemplo: Llamamientos y mensajes de texto que quitan el cerebro se presentan como atención e interés, pero de hecho es control. A cambio de tal control viene la expectativa de calma y confianza (Te llamo para estar tranquilo para ti y saber que estás haciendo bien).
No hay malos sentimientos, hay una actitud equivocada hacia ellos y el mal uso de ellos. Mi bondad me destruirá, dicen las personas que se ven y muestran el mundo la parte que llaman bondad. ¿Dónde va todo lo demás? ¿Dónde están las otras cualidades y otras condiciones? Para conseguir una hermosa melodía, necesitas combinar diferentes notas. Una o dos notas es aburrida y nada. Ser vivo, sincero, real es el arte de vivir tu propia vida, respetar y aceptar la voluntad de los demás.
Es muy difícil ser amable contigo mismo cuando tienes que admitir tus imperfecciones. Intenta no juzgarte por tener miedo de algo. Necesitamos miedo de proteger nuestra integridad. ¿Qué agujeros necesitas parchear para sentirte más seguro, entero? ¿Qué tienes que hacer para hacer eso?
Intenta no evitar o rechazarte en la tristeza. Al comprendernos en este estado, aprendemos a apreciar lo que tenemos. A veces es más útil mostrar tu ira y tu indignación, mostrar tus dientes que tener miedo de cómo reaccionarás. Nunca sabes la reacción de otro, lo imaginas, pero no lo sabes. Necesitas conocerte lo mejor posible en tus reacciones y aprender a usarlas, ecológicamente amigables y preferentemente por todos. Cada estado emocional tiene su propio significado. Al cambiar conscientemente nuestra actitud hacia nuestros sentimientos, cambiamos los significados.
Puedes apoyar y apoyar a otros si no sacrificas nada. Cuanto más atento y positivo te tratas en diferentes manifestaciones, más amables son las personas en tu entorno. Nadie tendrá que ser salvado, ellos enfrentarán sus vidas.
Autor: Lesya Kovalchuk
P.S. Y recuerden, simplemente cambiando su conciencia – juntos cambiamos el mundo!
Fuente: nv.ua/style/blogs/dobrye-ljudi-obychno-zlye-blog-psihologa-608112.html
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